Estou na primeira semana do ciclo com aplicações dsdn que é composto por:
1-7 300mg/sem Trembo
1-7 600mg/sem prop
Idade: 18
altura: 1,78
peso: 78kg
bf: 12
medidas: bíceps 38 coxa 58 panturrilha 39
peito 107
Logo mais postarei algumas fotos de antes e atualmente...
dieta Low carb é proteína em high 1.5 por kg e 4 por kg respectivamente..