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Mostrando resultados para as tags ''treinamento de forç''.
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Vejo a grande maioria dos membros do fórum praticam suas atividades dentro de academias, porem só vejo relatos de barras, anilhas e halteres. Na academia de vocês possuem Kettelbells ou as famosas chaleirinhas? Vocês já usaram ou sabem manuseá-las? Sabem á diferença entre os KTB e os Halteres?
