Pesquisar na Comunidade

O tema é o seguinte: Segundo a maioria das pesquisas que sairam depois da famosa pesquisa da bulgaria (que suporta a idéia que o tribulus aumenta testo), concluem que o tribulus não funciona como deveria (marketing). Isso é, que o tribulus não aumenta testosterona em nada ou a variação é muito pequena para dar efeito no corpo (massa magra ou gorda) em humanos. PS: O Tribulus é comprovado por bastante pesquisas em ser um afrodisíaco (aumenta libido) e em alguns casos de disfunção eretil ele pode ajudar a melhorar a situação. ---- Pesquisas em humanos saudáveis que concluem que o Tribulus não funciona para testo ou aumento de massa magra: http://www.ncbi.nlm....pubmed/10861339 http://www.ncbi.nlm....pubmed/17530942 http://www.ncbi.nlm....pubmed/15994038 http://www.johk.awf....oprzecki in.pdf http://www.ncbi.nlm....pubmed/18282674 (Essa pesquisa a cima daria até pra ignorar, foi testado apenas em 2 pessoas) ---- Pesquisa em outros animais que obtiveram resultados negativos: http://www.sciencedi...ddeae5953611a5a Mais 3 links detalhando muito mais sobre essas pesquisas para quem quiser ler: http://www.ergo-log....ulusdoping.html http://www.ergo-log....ibnoeffect.html http://bodybuilding....lus-review.html Em contrapartida algumas pesquisas suportam a ideia do tribulus funcionar para testo (foram achadas em ratos e outros animais, principalmente com disfunção eretil): http://en.cnki.com.c...XZ200703012.htm http://www.ncbi.nlm....pubmed/18068966 Em humanos: Vocês já devem ter visto as pesquisas postadas pelos forums/sites/blogs sobre funcionar em humanos, pois que aumentou LH, etc. Curiosamente, nunca achei nenhuma referencia para estas pesquisas (nenhum link, nenhum nome, nada) e os sites que postam dados das pesquisas também não referenciam elas (referenciam tudo, menos elas). Por mais que possam ser legítimas, complica analisar elas sem nem ao menos achar quem fez, aonde fez, etc. Sobre dosagens e % sapopinas: Eu vi que algumas pessoas reclamaram das dosagens usadas nas pesquisas e % de sapopinas, mas vamos traçar um limite aqui: Estas pesquisas com resultados negativos estão erradas pois a dosagem é baixa (e não "devem ter % de sap corretas), mas as pesquisas que falam que funciona (como mencionado no paragrafo anterior) e usam dosagens também baixas (e também não mencionam % de sap) estão corretas? Isso é bastante conveniente ao meu ver... Sem contar o seguinte, "tem que tomar mais de 1,5g por dia para ter efeitos" é broscience ("ciencia maromba"), pois também ainda não há nenhuma pesquisa comprovando isso ser verdade. Opinião pessoal sobre o assunto: Não gastaria meu dinheiro com isso, principalmente se você for novo e não tem problemas com produção de testo. Até o momento não há evidencia suficiente suportanto a idéia de que o tribulus aumenta testo em pessoas saudáveis. Experiência própria (que eu não considero como relevante, pois não fiz exame de sangue): já tomei e não fez nenhum efeito além de aumento da libido, mas isso por si só não é evidencia de que "foi por causa da testo". Agora vamos para o seguinte, digamos que aumenta realmente sei la, %30 (chutando) dos niveis de testo, será que o aumento iria fazer tanta diferença na composição do corpo? Com certeza não chega nem perto do aumento que seria nos casos de esteróides (em que se toma dosagens acima do recomendado em terapias de reposição hormonal). Se não entendeu a minha questão, sera que a diferença de test boosters chegam realmente a ser significativa assim, principalmente para quem está com niveis normai de testo? É uma questão para se pensar Edição do tópico (03/07/2012): concertado estrutura e palavras escritas erradas