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Boa noite, eu estou utilizando whey e malto ha uns dois meses, mas eu quero melhorar minha condição fisica. Minha intenção é perda de gordura (cutting), e eu li em MUITOS lugares que creatina tbm é legal pra isso. Eu quero ciclar um mes de creatina outro mes que eu ficaria sem creatina eu quero tomar termogenico, pq tomando os dois juntos, pode ser demais. Alguém tem algum conselho ou dica? vlw, galera. Desculpem qualquer erro de portugues, mas teclado do cel e uma m...
