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Mostrando resultados para as tags ''teamaveia''.
Encontrado 8 registros
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Gostaria que montassem um plano de treino/suplementos para preservar massa magra e perder gordura (em específico a localiza na cintura). Vou entrar de férias essa semana, sempre treino a tarde, acho q vou continuar Fzndo minha musculação a tarde mas vou começar a Fzer um treino aeróbico...
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Então galera, acredito que a grande maioria esmagadora de vocês não são nenhum especialistas etc no assunto, mas quem puder colaborar em me ajudar agradeço! Meu irmão tem 20 anos, 1,75cm, ~56kg. Ectomorfo e apresenta um problema desde de que nasceu na tireoide (HIPOTIREODISMO). Em função...
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Meu plano de treino é para hipertrofia, ele dura em média 45-60min intensos, mas por fim tem em minha ficha a necessidade de fazer um aeróbio (Tipo HIIT) para ajudar na queima da gordura localizada, que dura mais uns 15min no máximo. Minha duvida parte em saber se devo tomar o pós treino imediatamen...
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Então galera, preciso da ajuda de voces, tenho um primo que importa suplementos, e ele disse que me arranja de graça alguns e outros que se eu precisar comprar me venderia na faixa e ainda daria uma micharia em comparação com o preço do mercado nacional. Tenho a disposição: - Multi Vitamínico...
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Meus números (peso, medidas etc) estão dentro do normal para minha altura, idade etc, mas tenho uma barriga, digamos que bem descuidada, disfarça por causa da altura mas é algo que me incomoda. Não tenho muitaa gordura espalhada pelo corpo (concentração na barriga (pneu)) mas gostaria de saber se:...
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[Falta de Pesquisa]Suplementacao com termegenico, oq acontece?
#TeamAveia postou um tópico em Lixeira
Sobre me suplementar para hipertrofia (Whey, dextrose, creatina... Etc) e tomar algum termogenico como o Oxyelite e ou o Lipo 6 para eliminar a gordura abominam principalmente, alem de uma dieta com déficit calorico, oq aconteceria com meu corpo de fato? Eu estaria queimando gordura ou ganhado muscu... -
Gostaria que montassem um plano de treino/suplementos para preservar massa magra e perder gordura (em específico a localiza na cintura). Vou entrar de férias essa semana, sempre treino a tarde, acho q vou continuar Fzndo minha musculação a tarde mas vou começar a Fzer um treino aeróbico de manh...
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Suplementacao o krl kkkkkk só FRANGO otario nesse forum cocoricoooooo kkkkkk ??? vemmm com o monstro krlll #TeamAveia