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Ola, eu malho a algum tempo e tenho percebido que o meu peito esquerdo e um pouquinho maior que o meu peito direito e o meu braço direito e mais definido do que o esquerdo. Hoje eu li um artigo aqui mesmo no hipertrofia que fala q fazer o supino reto com halteres ajuda a corrigir desigualdades no corpo. E vou começar a fazer o supino com halteres para meu peito direito ficar do mesmo tamanho que o esquerdo e o braço esquerdo igual o direito, mas o que eu n entendi foi, porque do supino reto com halteres corrige as desigualdades do corpo e o supino com a barra não? desde já agradeço obs: aki esta o texto que fala sobre o assunto http://www.hipertrofia.org/blog/2011/07/07/supino-com-barra-ou-com-halteres-qual-e-o-melhor-para-hipertrofia/
