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Fala ae pessoal, no outro tópico do Gorila questionando porque o powerlift morreu no fórum, vi alguns parceiros se arrependendo de ter treinado no estilo Stronglifts quando ele estava em alta e resolve abrir esse tópico para galera relatar mais detalhado do porque se arrependeu, o que achou ruim, enfim, trocar experiência. Como falei no outro tópico, para mim foi a melhor coisa que aconteceu te-lo descoberto anos atrás e ainda treino na mesma estrutura, mas com algumas alterações que achei melhor fazer no decorrer do tempo de acordo com as experiências/resultados obtidos ao longos dos anos. Deixem os relatos aí, tanto positivos quanto negativos.
