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Mostrando resultados para as tags ''soy protein''.
Encontrado 6 registros
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Olá boa tarde. estou fazendo um cut e pelo que eu vi da proteina de soja da growth suplementos é boa e não tem carbo nem gordura, eu usaria para tomar a noite pois nao estou ingerindo carbo depois das 19:00. alguem já usou ela? aqui o link do site da growth http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_31058_5877_Soy-Protein-Proteina-isolada-de-soja Obrigado!!
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[Falta de Pesquisa]Soy Protein + Claras = Morte Dos Órgãos?!
joaopaulojuca postou um tópico em Lixeira
Eu comia de 5~6 claras por dia pós-treino. Comprei um Soy Protein e uma Dextrose para tomar no pós-treino ou ao acordar. Devo parar de comer as claras ou simplesmente dividi-las ao longo do dia? Tenho medo de sobrecarregar algum órgão. Sou iniciante, malho há cerca de 1 mês. -
Sou de longe o maior frango da história desse forum haha. Estou treinando há cerca de 1 mês, venho comendo claras de ovos cozidas (5~6 após treino) e hoje comprei um Soy Protein e Dextrose. Há problema em continuar comendo as claras? Minha meta é hipertrofia das pernas. Às vezes tomo um comprimido de complexo B. Também tô pensando em tomar uma cápsula de cloreto de magnésio por dia.
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Sobre Soy Protein (Proteína Isolada de Soja)
ricardooretti postou um tópico em Dieta e suplementação
Boa tarde amigos... Criei o tópico para tirar uma dúvida sobre esse suplemento (Proteína Isolada de Soja) Está sendo vendido por R$40,00 o Kg, metade do preço do whey protein R$77,00 e fornecendo 3g a mais de Proteína e nada de Carbo se comparado ao whey. Fazendo uma conta rápida dá cerca de R$0,045 por grama de proteína contra R$0,096 do Whey protein. Gostaria de saber os contras desse produto e porque eu nunca ouvi falar nele, nunca vi ninguém indicar seja nas discussões sobre suplementos, YT e até mesmo aqui no site. Seria a solução de todos os marombas pobres assim como eu!!! Dissertem, abraços. -
pessoal, comprei 2kg de proteina de soja da growth e 1,5kg de albumina, mas eu preciso de dicas de receita para fazer com a proteina se soja, na água é muito ruim, no leite da pra tomar, bati ela com banana e pasta de amendoim fico parecendo uma massa de bolo, tive que comer de colher, mas não ficou ruim, nem ficou bom. queria dicas de receitas para fazer com proteina de soja ou como melhorar o gosto
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pessoal estou tomando albumina a noite + aveia + pasta de amendoim pra complementar a dieta e ajudar a bater os macros, e queria que rendesse mais o dinheiro, sendo que nesse horário só posso utilizar suplemento, por ser mais fácil, minha dúvida é a seguinte: A proteína de soja da growth o sabor é muito ruim? posso misturar a proteína de soja com outras proteínas, tipo a albumina ou whey? obs: a proteina de soja é 40 reais na growth e a albumina é 60, vou ter um economia de 20 e a cada 3 compras, em comparação com a albumina, vou ter consumido o mesmo tanto de proteina e o 4º pacote sai de graça.
