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bom pessoal. vou começar aqui a me expor um pouco, para começar devo contar um pouco da minha historia onde sempre fui obeso endomorfo clássico em 2013 quando comecei minha historia na vida marromba pesando 150 quilos com 14 anos, comecei leigo e com acompanhamento medico, foi receitado sertralina e sibutramina a mim, apos um tempo ja pelos 6 meses onde me apaixonei pelo esporte e no meio tempo de meados de 2013 e final de 2014 foram meu auge 78 quilos 12% bf, ja em 2015 comecei a desandar e la pelo mes 4 comecei a usar maconha qual de certa forma me ajudava pois apos um dia longo de estudo e trabalho onde sempre tento dar o maximo de mim bem como na academia me dava um animo a continuar seguindo em frente com minha rotina de trabalho estudo e treinos mas depois de uns 6 meses usando e levando minha vida plena como moro em uma cidade pequena a noticia começou a se alastrar e chegou aos ouvidos de meus responsaveis onde tive que parar de fazer uso, e desde entao nao consigo voltar a academia com plena força, chego em casa as 7 apos o trabalho cansado, com desanimo e por varias infelicidades da vida comecei a descontar em algo, como fazia antes mas no lugar de cannabis é comida, e so deus sabe como um pao com salame e queijo é bom pelo amor, agora eu preciso eu necessito voltar para minha vida, estou com 100 quilos novamente e eu nao aceito voltar a chorar olhando para o espelho, chegando no fundo do poço faço esse diario para tentar voltar a minha plena vida, vou mudar de cidade no final do mes e espero encontrar algum conforto e amizades que me ajudem a voltar ao meu auge
