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Mostrando resultados para as tags ''sódio na dieta''.
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Boa tarde, estou de dieta focando cutting já fazem 2 meses, comecei a enjoar dos alimentos e venho procurando temperos que mudem o gosto, mas surgiu a dúvida de qual seria a taxa limite de sódio a ser ingerido por refeição ou por dia. Alguém sabe dizer? Já vi tempero pronto com taxa de 1.200mg de sódio, haja água pra eliminar isso...
