Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Pesquisar na Comunidade

Mostrando resultados para as tags ''síndrome do impacto''.

  • Pesquisar por Tags

    Digite tags separadas por vírgulas
  • Pesquisar por Autor

Tipo de Conteúdo


Fóruns

  • Principais discussões
    • Venda de Suplementos
    • Dieta e suplementação
    • Treinamento
    • Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    • Musculação em geral
    • Terapia de reposição hormonal (TRT E TRH)
    • Diário de Treino
    • Saúde e bem estar
    • Fisiculturismo
    • Sala de avaliação / Antes e depois
    • Academia em Casa
    • Área Feminina
    • Off-Topic
    • Entrevistas
  • Assuntos gerais
  • Fisiculturismo
  • Multimídia
  • Fórum
    • Funcionamento do fórum
    • Lixeira

Encontrar resultados em...

Encontrar resultados que contenham...


Data de Criação

  • Início

    FIM


Data de Atualização

  • Início

    FIM


Filtrar pelo número de...

Data de Registro

  • Início

    FIM


Grupo


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Localização


Peso


Altura


Idade

Encontrado 1 registro

  1. Olá pessoal. Eu tenho síndrome do impacto subacromial e distensão da bursa subdeltoidea no movimento de abdução do ombro. Sempre antes dos meus treinos, faço os exercícios de rotação interna e externa no elástico e alogamento, para ajudar a fortalecer o manguito. Vamos ao questionamento: em virtude desse meu problema, não posso realizar movimentos dos quais o ângulo ultrapassa cerca de 70º, pois sinto um estalo no ombro (compressão do ligamento córcaco-acromial). Dessa maneira, eu praticamente não faço exercícios de hipertrofia pro ombro, e acaba que no final, o conjunto de músculos do meus corpo pode ficar desproporcional. Alguém tem alguma ideia do que eu posso fazer? Cirurgia talvez? Agradeço desde já pelos comentários!
×
×
  • Criar Novo...