Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''relaxar''.
Encontrado 2 registros
-
Bom, de segunda a sexta eu fui certinho no cutt, hoje de manhã fui nun espaço bom e treinei por 1 hora HIIT e tals.. E fiquei pensando, no fds eu posso dar uma relaxada pra comer? Tipo, não exalar em comer bobeiras, mais assim não precisar comer de 3 em 3 horas, comer umas coisas normais como amanhã é domingo no almoço um pouco macarrão com molho etc.. eu devo ou não?
-
O Cloreto de Magnésio ajuda na hipertrofia? ou atrapalha? Ele anula o efeito e algum suplemento?
