Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''recuperaçao''.
Encontrado 1 registro
-
Bom pessoal vou relatar o qUE acontece comigo no dia a dia Eu faço treino de perna e. As vezes no dia seguinte tenho qUE subir escadas com Peso no meu trabalho isso afeta a hipertrofia? Lembrando qUE não subo o tempo todo Normalmente uns 3, 4 minutos carregando algo algumas vezes no dia isso no dia seguinte Afeta em algo o desenvolvimento da perna?
