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Toda a vez quando vou fazer um exercício me da vontade de cagar, resumidamente é uma merda. Chego lá com vontade de pegar os pesos, estourar meu braço de tanto puxar mas assim que eu faço a 1 sessão já me bate uma vontade, começo a peidar. Ai vou la e cago e tomo um banho (não consigo cagar e limpar a bunda com papel toda vez q cago lavo a bunda) ai a vontade de pegar peso passa. Já aconteceu com vocês? Como é que eu resolvo essa parada? Será que minha energia vai por água abaixo? ps: Tem dias que fico até acabar o treino com vontade de cagar
