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E aí galera, já ciclei 3 vezes, a última há uns 5 anos. Voltei pra academia faz 1 ano e pouco. - Idade: 32 anos- Altura: 1,79m- Peso: 70kg- Percentual de gordura(BF): 6% ( Medido há 4 meses)- Tempo de treino: 9 anos (total entre idas e vindas - comecei com 16)- Objetivo: Ganho de massa sem aumentar gordura- Ciclo: 1-8 Propionato de testosterona 400mg/semana - Seg e Qui 3-8 Oxandrolona 45mg/dia - 3x dia 1-4 Primobolan (acetato) 350mg/semana - dsdn (Todos Landerlan) Objetivo: manter +- 5kg de massa magra após a tpc TPC 9ª semana Serms Vit E Vit C ZMA Ômega 3 Silimarina/Metionina Tenho na mão exemestano e cabergolina se precisar, acho que não vai ser o caso. Gostaria da opinião quanto à estrutura do ciclo, se acham que preciso mudar alguma coisa. Vão falar que estou muito magro, que ganharei naturalmente massa sem esteróides, mas já conheço bem meu físico, até uns 72 poderia chegar com esse bf, mais não vai, mas o problema é que estou me sentindo mal, depressão, estava com 72 kg e perdi 2 kg pq tive que fazer fisioterapia para tendinite e artrite, 1,5 mês parado, viagens no busão, etc.
