Boa noite, galera.
Sou novo aqui no fórum e gostaria da ajuda de vocês.
Treino 2 anos e comecei a ciclar com Propionato de Testosterona, aplico 1ml dsdn. Gostaria de saber se pra testo puro, a dose esta boa, ou poderia aumentar ou aplicar TSD ou se consigo posso acrescentar algo com o propionato. Tenho um frasco de Enantato e um de Deca que eu não usei, pois resolvi começar apenas com propionato.
Tenho 1.85 de altura
Peso: 90KG
BF eu não sei, mas não tenho tanta massa magra, não sou gordo mas sou meio retido, gostaria de ganhar massa magra.
Faço 5 refeições por dia, bastante proteina, pouco carbo e pouca gordura.