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  1. Altura: 1,64 Peso: 60.500g BF: Não sei Medidas: Busto 86cm Cintura 66cm Quadril 95 cm Coxas parte superior D e E 58cm Panturrilha D e E 37 braço flexionado 28cm Objetivo: Aumento de massa magra Já treinei um tempo, era até grande maaaass me desleixei 2 anos e perdi tudo, nunca tinha tomado nada, dai voltei com objetivo de ganhar massa magra e perder bf, não me importo muito com a balança mas sim com o físico... Estou ciclano com oxandrolona 10 mg Comecei o ciclo a 3 semanas e vou relatar desde a primeira 1ª semana comecei tomando 1 cp por dia - não vou mentir, como todos que já passaram pelos seus 1º ciclos, tem medo de colaterais, comigo não foi diferente e fui começando pouco pra o corpo de adaptar, não só o corpo mas principalmente o psicológico, um pouco de falta de apetite, talvez pela dieta, pq sou acostumada a comer pouco... mas na primeira semana, nada de colaterais e nada de efeitos também... 2ª semana - já estava mais aliviada por não ter aparecido as temidas espinhas, era meu receio maior, pois já fiz tratamento com roacutan, passei maior perrengue! Comecei a tomar 2 por dia (20mg) na quarta feira da segunda semana já comecei a sentir mais força, mais estiga, e senti uma diferença na vascularização, minha veias dilatadas... mas a oleosidade da pele aumentou, nasceram duas espinhas na base da mandíbula, corri na farmácia e comprei um sabonete pra espinha, comecei a lavar 2 vezes por dia... sumiram! 3ª semana 3 por dia (30mg) - já que não tive nenhum efeito, bora pras 30mg!! Na quarta feira da 3ª semana, tomando 1 a cada 8h já mudou o cenário: mais força, aumentei carga em todo o treino, mais estiga e a recuperação muscular muito top... estou toda “durinha” senti ganhos perceptíveis em todo o corpo, menos no abdômen, retendo também um pouco de líquido mas nada demais... oleosidade aumentou, to controlando no rosto, e no cabelo tendo que lavar mais vezes do que fazia... mas nada de espinhas, virilização 0! Estou no 6 dia da terceira semana. Há, até essa 3ª semana to tomando sábado e domingo, na semana que vem, to pensando em tomar as mesmas 30mg mas ausentar o fim de semana, o que vcs acham? Abaixo postarei as fotos antes de iniciar o ciclo e quando acabar o remédio, tbm postarei. Estou malhando a 3 meses... o oxan foi pra dar aquela estiga pra não parar mais! O céu é o limite hhaha vlwww
  2. Então pessoal, postei aqui minha intenção da realização de um ciclo de Oxa+testo e fui bastante criticado, porém iniciei o ciclo mesmo assim. Dados da avaliação física do dia de início do ciclo 18/02/2015: - Idade: 23 - Altura: 1,77 - Peso: 74,5 - Braço: 37,5 - Percentual de gordura: 14% - Tempo de treino: 2,5 anos - Objetivo: Ganho (modesto) de massa magra e redução de BF - Estrutura do ciclo: EDITADO! 1-3 s Oxandrolona 40mg/dia 12/12 horas 4-5 s Oxandrolona 60mg/dia 8/8 horas 5-7 s Oxandrolona 80mg/dia 6/6 horas 1-7 s Testosterona IM 200mg/semana (segundas e quintas) 1-7 s Anastrazol 0,5mg 1x ao dia 1-7 s Invirgia gabonensis 200mg + Turkesterone 200mg + Crisina 400mg / dia Este ciclo foi receitado por um endocrinologista, todos os compostos foram manipulados A TPC, ainda vai ser traçada de acordo com os exames. Estou fazendo um ABC 2x por semana (peito+triceps, costas+biceps, ombro+perna) Estou com um personal trainer, as séries são todas 3x4-6, sendo 4 exercicios para o grupo grande e 3 para o pequeno, com intervalo de 1,5minutos. Exceto perna e ombro, onde mando 4 exercicios de ombro e 4 de perna. Ganhos até agora: - Peso: 74,5 -> 81.7 (pesado pela manhã, em jejum) EDITADO - Braço: 37,5 -> 39 RESULTADOS: TPC: 21 dias Anastrazol 0,5mg e depois entra o TAMOX
  3. Fala ae marombada bom dia/tarde/noite. Estou montando meu primeiro ciclo , segue umas informações minhas e depois apresento o protocolo e as dúvidas: - Idade : 21 anos - Altura : 1.87 - Peso : 81 kg - Medidas(braço,peito etc): caras só sei de cabeça os biceps : 38 (não estou em casa esse fds ) - Percentual de gordura(BF) : 11~~13% (olhômetro) - Tempo de treino: de academia uns 5 anos , levando a sério uns 1 ano. - Objetivo : densidade e volume - Estrutura do ciclo 1-6 diana 60mg tsd 1-6 propi 1ml(100mg) dsdn Duvida: Tenhos algumas duvidas sobre a estrutura do ciclo , queria a opinião de vocês 1) vale a pena fazer a diana pirâmide , começar com 40mg e terminar o ciclo com 60mg ( o que vocês acham ? ) 2) vale a pena continuar depois do ciclo mandando diana por umas 2 semanas , numa dosagem de uns ~~20mg , durante a tpc , só pra não dar um crash muito grande ? ( diana e propi tem mv muito curta então logo depois de acabar o ciclo vou cair muito de rendimento ) 3) to pensando em fazer a tpc só com tamox , nada de clomid e tribullus , quantos mg de tamox vale a pena mandar? ( já mando no dia seguinte da ultima propi ) obrigado a todos ! bons treinos !
  4. Olá, eu gostaria de uma dica de ciclo não muito longo e com ganhos não tão espantosos, como por exemplo Dura+Deca. Pensei em fazer um de 5 semanas, aplicando a Dura na seg. e na qui. e utilizar stano oral. É um bom ciclo para o meu objetivo? Quais dosagens posso utilizar de ambas as drogas? ps não quis utilizar o stano aplicável, pois, não estou afim de tomar 250 agulhadas por semana rsrs. Obs: tenho 20 anos, treino a cerca de 4 anos, tenho 1,79 de altura, peso 81,2, BF aproximadamente 12%.
  5. Olá. Eu me chamo Pamela, tenho 20 anos e treino há 2 anos. E gostaria de iniciar um ciclo de 6 semanas de oxandrolona. Me indicaram trembolona, mas pelo que estive pesquisando (e muito) ela não é nada indicada para mulheres. E com as minhas pesquisas, acabei optando pela oxandrolona. E gostaria de opiniões em relação à dosagens para alguém com a sua primeira experiência com ciclo. Também estarei anexando uma foto de como meu corpo está atualmente pra vcs avaliarem se valerá a pena ou não. Obrigada.
  6. Idade: 23 Objetivo: hipertrofia Dieta: Bulk idade: 23 Altura: 1,74 peso: 83Kg BF: aprox. 18% - ciclo só sera iniciado quando estiver 12% Tempo de treino: 2 anos(treinei 1 ano sofri um acidente fiquei 8 messes sem treinar) atualmente um ano de treino serio Medidas peitoral: 108cm biceps 37,5cm D - 38cm E cintura : 88 panturrilhas 42 quadríceps 59 Drogas / dosagens - Primeiro Ciclo * 1-8 enantato testenat 500mg por semana ( 250mg segunda e 250mg sexta) * 1-8 nandrolona decaland 200mg por semana (100mg segunda e 100mg sexta) * 4-12 oxandrolona 80 mg (tds) Inicio a TPC após 15 dias da última aplicação de Enantato * pré ciclo: 0.5mg dia anastrazol, duas semanas antes do ciclo e nas quatro primeiras * terapia pós ciclo (tpc) - serms 01º-14º dias 40mg de tamoxifeno 15º-28º dias 20mg de tamoxifeno +hcg, mas não sei como usar ainda vou estudar, se alguém quiser dar algumas dicas Vitaminas e polivitaminicos durantes e pós ciclo * vitamina E,B12,D3,C * calcio-zinco-magnesio * Sentry Maiores duvidas: Decaland é mais franca que sheng? 200mg por semana ta legal?não tem logica mas ouvi falar... Oxandrolona durante o pós ciclo ajuda ou atrapalha? tenho muita sensibilidade nos mamilos mesmo nunca tendo feito ciclos, por isso o anastra pre ciclo sera a melhor escolha? preparação para o ciclo 3 messes de dieta, dieta vou relatar no próximo post quando chega minha suplementação base: 3500 calorias
  7. Boa noite marombas! Gostaria da opinião de vocês sobre meu ciclo e tpc, principalmente sobre Hcg e Dostinex Drogas: * 1-8 500mg enantato testosterona Testenat ( 250mg segunda e 250mg quinxta) * 1-8 200mg nandrolona deca Decaland ( 100mg segunda e 100mg quinta) IA`s durante o ciclo * 4-13 semana anatrazol 0,5mg (cada 3 dias?) *Dostinex? TPC: 21 dias após o ciclo serms * 021-21 hcg 2x250ui(segunda quinta) * 01-15 dia 40mg de tamoxifeno (12 em 12h) *15- 50 dia 20mg de tamoxifeno vitamina E 1000ui *Dostinex? Duvidas: *hcg nesse ciclo vai vale a pena?devo usar ou não sera necessário? se não usar vou perde muito do que ganhei? *doxtinex é bom ter nesse ciclo para Emergência? *200mg ou 400mg de deca tendo em vista que é meu primeiro ciclo Meu exame de prolactina deu 22,40 no exame o máximo estabelecido era 19,50, então vou ter que usar o dostinex no ciclo sem duvidas, duvida quantos comprimidos tenho que comprar achei por 60 reais cada 2 compimidos e quando começar usar.
  8. Boa noite marombas! Gostaria da opinião de vocês sobre meu ciclo e tpc, principalmente sobre Hcg e Dostinex Drogas: * 1-8 500mg enantato testosterona Testenat ( 250mg segunda e 250mg quinxta) * 1-8 200mg nandrolona deca Decaland ( 100mg segunda e 100mg quinta) IA`s durante o ciclo * 4-13 semana anatrazol 0,5mg (cada 3 dias?) *Dostinex? TPC: 21 dias após o ciclo serms * 021-21 hcg 2x250ui(segunda quinta) * 01-15 dia 40mg de tamoxifeno (12 em 12h) *15- 50 dia 20mg de tamoxifeno vitamina E 1000ui *Dostinex? Duvidas: *hcg nesse ciclo vai vale a pena?devo usar ou não sera necessário? se não usar vou perde muito do que ganhei? *doxtinex é bom ter nesse ciclo para Emergência? *200mg ou 400mg de deca tendo em vista que é meu primeiro ciclo Meu exame de prolactina deu 22,40 no exame o máximo estabelecido era 19,50, então vou ter que usar o dostinex no ciclo sem duvidas, duvida quantos comprimidos tenho que comprar achei por 60 reais cada 2 compimidos e quando começar usar.
  9. Eai galera, resolvi fazer meu primeiro ciclo finalmente, e optei por um ciclo estético com stano e prop! Sendo q como estou com percentual de gordura um pouco elevado irei fazer ele 30 dias bulkando e 30 dias perdendo gordura (cutting). A concentração do stano é 50mg/ml e do prop 100mg/ml. Estrutura: Ciclo: 1-8 stan 1ml DSDN 1-8 Propianato 1ml DSDN (200mg de stano + 400mg de prop / semana) Tpc: 9-10 tamox 40mg 11-12 tamox 20mg 9-9 indux 50mg Medidas: Altura: 1,75 m Peso: ~ 80kg % de Gordura: 16 circ. braço: 37cm circ. braço contraído: 40 cm (esquerdo), 40,5 cm (direito). circ. antebraço: 31 cm circ. antebraço contraído: 34,5 cm circ. panturrilha: 40 cm Suplementação: Whey + dextrose - pos treino Albumina - desjejum creatina - janta syntha 6 - ceia hipercalórico - meio da manha, pre treino Treino: No momento estou realizando o Bi-set e estou gostando, apesar se ser bem cansativo! Mas esta me dando muita resistência, e tento comer mais carboidratos durante o dia pois esse treino tem um gasto maior de calorias, então supro isso na alimentação pra nao comprometer o bulk! Meu horário de treino é geralmente das 19h as 19:50 Dieta: Acho q não convém eu postar minha dieta aqui, mas digo q ela esta muito hipercalórica e está sendo um off LIMPO! Apesar de algum dia da semana eu fazer o dia do lixo (é foda seguir de domingo =S). ------------------------------------------------------------------------- Iniciei o ciclo e realizei minha primeira aplicação 12/11/2013 (antes de ontem). E hoje irei fazer minha segunda aplicação. Relatos sobre a primeira aplicação: Primeira aplicação foi no glúteo direito por volta das 21h. Não senti nada no dia, mas no meio da noite já comecei a sentir muita dor no local da aplicação. Ontem (dia seguinte da aplicação) passei o dia com mal estar, desanimo, um pouco de falta de apetite, temperatura do corpo elevada, e MUITA dor no glúteo. Mas mesmo assim fui e fiz meu treino foda de Ombro e Perna. Não senti incomodo no treino, e hoje acordei melhorzinho em relação ao mal estar, mas a dor violenta no glúteo continua... A ponto de por a cueca e sentar ser uma TORTURA. kkkkk! Queria perguntar aqui nesse relato, pra quem já fez um ciclo desse tipo, se é normal essa dor na primeira semana... e esse mal estar e tal. Com relação ao q senti com a primeira aplicação é basicamente isso, apenas efeitos negativos (por enquanto ynn)! Irei realizar minha segunda aplicação no glúteo esquerdo hoje e TOMARA que não fique tao dolorido quanto esta no direito, e esta dor passe logo. Pois se não, vai ficar impossível sentar ----------------------------------------------------------------------- Estou no serviço agora e mais tarde quando chegar em casa postarei fotos pra vcs ir acompanhando. E toda semana postarei fotos novas. Um abraço.
  10. Após auxílio do pessoal aqui do fórum consegui montar meu ciclo... 1-8 Durateston 500mg sem 4-8 stano 2 ml dsdn Tamox quinze dias após e Xantinon B12 logo após o ciclo, pois tive problemas no final do meu primeiro ciclo (1—6 dura 500sem +6—8 stano 2ml dsdn), que me disseram perder boa parte dos ganhos, sendo este o segundo. Meu objetivo neste ciclo é ganhos secos, não optei por outras drogas como a oxan e o prop testo devido ao alto valor, e estas cabem em minhas condições atuais... Se alguém tiver alguns dica, indicação ou coisa parecida estou pronto a ouvir...
  11. Olá , tenho 18 anos treino a exatos 1 ano e 1mês , e estou muito interessado em começar meus ciclos , mais não tenho a minima noção de o que tomar e como tomar , também tem a questão da TPC e claro da dieta , se vocês puderem me ajudar ficaria muito grato !
  12. ola espero que estejam todos bem Idade: 20 anos e meio Peso: 89 kg Altura: 1,80 Braço:37 frio quente 38,5 BF: 11,12% treino a 5 anos bom vomas lá só queria saber se ta certo esse meu ciclo unica coisa que tomei até hoje foi 3 comprimidos de hemogenin a 1 ano e meio atras ciclo dura deca e deposteron dura 1 a 8 semanas 250 mg na segunda deca 1 a 2 primeiras semanas 50 mg por semana pra não fazer tanto mal aplicada na sexta... e deposteron da terceira semana em diante ao todo 3 a 8 semanas 200 mg na sexta tpc tamoxifeno 20 mg 1 cada 12 horas durante 14 dias sendo 2 por dia e de 15 dias até 28 dias 20 mg clomid 50 mg 2 por dias tbm tbm cada 12 horas sendo 100 mg durante 1 a 14 dias 50 durante 15 a 28 dias queria saber se posso mandar manipular na farmacia homeopatica o tamox e o clomid pra sair um preço melhor e se esta tudo certo que estou falando tribulus terrestris 2 postes após o ciclo tem algo errado galera aplique ta certo ta tudo certo ? Obrigado desde já abraço .
  13. altura:1,70 peso:72 kilos bf:13% Ciclo sem testo Low Doses Diana: 20 a 30mg dia durante 8 sem TPC: tamoxifeno em ~20-40mg dia (de 4 a 6 Semanas ) vitaminas E (1000UI dia) e talvez vitamina D Dicas sao bem vindas (sem bla bla de usar testo que cai a libido ouvi dizer que vai cair da mesma forma com ou sem testo)
  14. Oi Pessoal, Idade: 27 Altura: 175cm Peso: 77kg Percentual de gordura(BF): +/- 10% Tempo de treino: +/- 2 anos Objetivo: aumento da massa magra com qualidade e definição / redução do BF Estou montando o meu primeiro ciclo. Por favor vejam e opinem. Semana 1 a 6 propionato de testosterona 25mg DSDN (+/- 75 a 100mg por semana só como base)* Semana 1 a 6 HCG 125ui duas vezes por semana** Semana 1 a 6 oxandrolona 60mg TD (20mg a cada 8 horas) Semana 1 a 6 Anastrozola 0.25mg DSDN (a partir do dia 2) Semana 5 a 6 mesterolona 25mg TD*** Assim que o ciclo acabar, TPC: Dia 1 a 14 mesterolona 50mg TD*** Dia 3 a 10 clomifeno 75mg TD Dia 3 a 10 tamoxifeno 40mg TD Dia 11 a 31 clomifeno 50mg TD Dia 11 a 31 tamoxifeno 20mg TD Também: Semana 1 a 10 NAC 600mg TD *Sobre a dose do propionato de testosterona, a intenção é usar como base umas 100mg por semana só para compensar a possível supressão do eixo causado pela oxandrolona. Tem muito debate sobre se a oxandrolona suprime ou não o eixo mas se suprimir mesmo vai ser um ciclo péssimo se eu não acrescentar pelo menos uma dose básica de reposição hormonal durante o ciclo... A ideia é pra ser um ciclo de oxandrolona com uma base de testo e não um ciclo de testo com oxandrolona. **dá 250ui por semana para prevenir atrofia dos testículos, se não for o suficiente, aumento para 200UI 2 x por semana, e finalmente se ainda não for o suficiente, 250UI 2 x por semana. ***Estou pensando em eliminar a mesterolona do ciclo e do TPC. O que acham?
  15. fala fellaaas, estou iniciando meu primeiro ciclo e queria a dicas/sugestões/criticas construtivas da galera.. LETSSSSSSSSSS GOOOO Dados pessoais: IDADE: 22 ANOS ALTURA: 1.79 PESO: 70KG TEMPO DE TREINO: 2-3 ANOS DOSAGEM CICLO: DECA - 200MG SEMANAL DURA - 400MG SEMANAL APLICAÇÃO: SEGUNDA E QUINTA 1h30min ANTES DO TREINO. TPC - INICIAL 10 DIAS APÓS A ULTIMA APLICAÇÃO: 1-10 dias 100mg de clomid + 40mg de tamoxifeno por dia + 3 caps de tribullus de 500mg 11-25 dias 50mg de clomid + 20mg de tamoxifeno por dia + 2 caps de tribullus de 500mg DÚVIDAS: A dosagem do ciclo por ser o primeiro, está parcialmente ideal? A TPC por ser 3 substancias é suficiente para segurar os colaterais sem ter quedas SIGNIFICATIVAS do ciclo? Tempo de iniciação da TPC está bom? é noizz
  16. - Idade: 21 anos - Altura: 1,72 m - Peso: 88 kg - %BF: 15% - Tempo de treino: 1 ano Objetivo: Cutting, se possivel volumizar um pouco. Mas o principal foco é secar pra fazer um ciclo com o intuito de ganhar massa mais pra frente. Comecei a treinar um ano atrás, tinha 100 kg 32% de BF consegui baixar bastante, sem perder muita massa muscular. Mas agora tá foda pra baixar mais esse BF, vou recorrer a drogas. Li muito sobre o assunto, entendo um pouco do funcionamento bioquímico(até que em fim vi pra que as aulas de biologia serviram). Mas é sempre bom ouvir mais opiniões. hahah Protocolo: Propionato de Testosterona: > 1-4 100mg dsdn > 5-8 150mg dsdn Oxandrolona: > 1-8 60 mg tsd Clembuterol: > 1-50mcg 2-75mcg 3-100mcg 4-125mcg 5-100mcg 6- 75mcg T3roxine: > 1- 50mcg 2-75mcg 3-100mcg 4-75mcg 5 -50mcg TPC Serms + HCG: > HCG a partir da quinta semana de ciclo entro com 250ui a cada 4 dias (assim torna-se mais rápida a recuperação pós ciclo) até o dia 14 da TPC > 1-14 dia – Clomid 100mg + Tamoxifeno 40mg > 15-28 dia – Clomid 50mg + Tamoxifeno 20mg Estou em duvida das dosagens do Clembuterol e do T3roxine, podem me ajudar? Avaliem o ciclo por favor, sugestões são bem vindas. Valeu Niggas!
  17. Estava tirando dúvidas sobre o ciclo em outro tópico. Mudei o ciclo e comecei hoje então vou relatar aqui. Semana 1 a 6 propionato de testosterona 100mg 2ª 4ª 6ª (300mg por semana) Semana 1 a 6 HCG 250ui duas vezes por semana Semana 1 a 6 oxandrolona 60mg todos os dias (20mg a cada 8 horas) Vou acrescentar Anastrozola 0.25mg ou 0.50mg DSDN provavelmente na semana que vem. Estou pensando em fazer um exame de sangue primeiro também para ver se vai ser necessário. Não sei quantos dias de ciclo eu preciso antes de fazer um exame para medir E2 Tomando também: NAC 600mg por dia Omega 3 (700mg EPA + 300mg DHA por dia) ZMA (para o sono) Melatonina (para o sono) Polivitamínico Creatina 10g por dia Vou jogar o Organ Shield também, provavelmente a partir da semana que vem (ainda não tenho) TPC: pós ciclo dia 3 a 10 clomifeno 75mg TD pós ciclo dia 3 a 10 tamoxifeno 40mg TD pós ciclo dia 11 a 31 clomifeno 50mg TD pós ciclo dia 11 a 31 tamoxifeno 20mg TD Observações dia 1: Tem apenas poucas horas que eu comecei, não estou sentindo nada de diferente. Nem sei se é para sentir alguma coisa ou não. Sobre a injeção intramuscular da testo: essa agulha 30x7 parece um grafite pqp... mas quando eu consegui fazer a injeção, foi tranquila. Até me surpreendi com o quão indolor que foi. A aplicação foi feita num deltoide e mesmo assim consegui malhar ombros sem problemas (esperei 2 horas depois da injeção). No local sinto apenas um pouco de desconforto, quase nada. A injeção subcutânea do HCG foi super tranquila. Vi relatos de pessoas falando que dói, principalmente a Chorulon mas eu não senti nada. Talvez é porque reconstituí o HCG com água basteriostática e não com a solução que vem junto. Não sei.
  18. Olá pessoal, meu nome é Erick, tenho 22 anos e voltei a treinar depois de um longo tempo parado sem praticar qualquer tipo de exercício. Evolução Julho/14 Dezembro/14 - 100kg - 82kg - 25 bf - 13 bf - 178 cm de altura Situação Estou estagnado em 82 kg à 2 meses, mesmo mudando a dieta (calorias) não consegui ganhar peso, mas por incrível que pareça o meu corpo vem evoluindo sem mudar o peso. Objetivo Já que não consigo mudar o peso a saída que me veio a cabeça é o uso da Oxandrolona pra ter ganhos de 1 a 2 quilos com a melhor qualidade possível. Estrutura do ciclo 50mg de oxandrolona por dia durante 4 semanas TPC 20mg de tamoxifeno por dia durante 6 semanas Aguardo os comentários do pessoal pois qualquer ajuda é bem-vinda
  19. Galera, Boa tarde! Ando pesquisando sobre o assunto em artigos, relatos enviados através do Fórum, vídeos do Youtube, etc. Decidi ciclar pela primeira vez agora e gostaria que vocês que têm mais experiência no assunto me dessem suas dicas e opiniões a respeito do ciclo, etc. Não tenho muitas pessoas com quem eu possa conversar sobre o assunto, portanto a opinião e ajuda de vocês seria muito válida. Segue abaixo os meus dados: Idade - 28 anos; Altura - 1,84 metros; Peso - 85 quilos; Medidas: Braço - 33 cm relax / 37,5 cm flex; Tórax - 101 cm; BF: 14 %; Tempo de treino: 1 ano e meio com acompanhamento nutricional e treinando sério; Objetivo: Hipertrofia; Drogas utilizadas e estrutura do ciclo: 1 - 8 semanas > Durateston (500mg semanais dividas em 2x); 1 - 8 semanas > Deca Durabolin (200mg semanais divididas em 2x). Protetores: 1 - 8 > Anastrazol 0,5 mg dsdn Transição: 9 > Anastrazol 0,5mg dsdn 10 > Anastrazol 0,5mg ds2dn 11 > Anastrazol 0,5mg ds3dn TPC: 1 - 4 > Tamoxifeno 40 mg / dia 4 - 8 > Tamoxifeno 20 mg / dia Além das drogas de TPC pretendo incluir um multivitamínico (ALL26 ou similar) e 2 comprimidos de Tribulus ao dia. Decidi aplicar às segundas e quintas-feiras, na parte da manhã (aproximadamente às 10h). Devo aplicar nos glúteos. Tenho dúvidas a respeito da TPC e de protetores. Li em alguns lugares que esse ciclo deve ser acompanhado de um IA, e já li em outros que um IA pode dar um efeito rebote, resultando em ginecomastia dentre outros colaterais. Outra dúvida é se devo introduzir um HCG no ciclo tb, ou somente caso ocorra atrofia gonodal? A retenção de líquidos proveniente da Deca já seria controlada através da administração dessas drogas ou existe algum outro cuidado que eu possa tomar para evitar que isso aconteça em excesso? Desde já agradeço aí pela atenção (e paciência) de vocês. Fiquem com Deus.
  20. Objetivo: Massa bruta/bulking - Idade: 21 - Altura: 1,65 - BF: 10% - Peso: 53 kgs (acha pouco? e é msm mas, antes de treinar pesava 44kg) - Treino à 1 ano e meio. Protocolo 1 - 8 Testosterona - 200mg p/semana 4 - 8 Metandrostenolona - 35mg p/dia Estou em dúvida da Testo entre Enantato ou Cipionato, em primeiro momento queria o Enantato, pois muita gente fala que é melhor, e pelo o que eu pesquisei, e não retem tanto como o Cipionato, (aceito a retenção, mas ela em exagero não), porem (pelo o que eu sei) o enantato ou é underground ou veterinário, tenho desconfiança em underground, ainda mais para 1º ciclo, e o ciclo-6 rola muita falsificação. já o cipionato, tem o deposteron de fármacia, (beem mais confiavel) Quero saber se alguem já teve experiência com as 2 testo, O cipionato retem muito mais que o enantato na pática? Dieta e aeróbio,ajuda a reter menos ganhando a mesma quantia de músculo? Obrigado
  21. Pessoal, estou com meu ciclo pronto, montado como a seguir , gostaria de sugestões, conselhos, opinão e criticas construtivas! - Idade: 18 - Altura: 1,84 - Peso: 83 kg - Percentual de gordura: ~10% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Ganho de MM - Estrutura do ciclo: 1-7 - Oxandrolona - 60 mg/TSD - Black Horse Labs ( doses divididas 3 vezes ao dia) 3-7 - 500mg/1g tribulus OBS: Fiz um ciclo de clenbuterol para inciar mais seco o ciclo de oxan. Estou agora nos 15 off. - TPC: 7 dias após última caps de oxan 1-6 - Tamoxifeno - 20mg/TSD - Sandoz (genérico) 1-6 - Tribulus Terrestris - 1g/TSD - NOW Sports - Treino: Kris Gethin's - 12 Week Muscle-Building Trainer - Suplementação/Dieta: Whey isolado ON - 1 scoop/TSD Multivitamínico Centrum - 1 caps/TSD Creatine - 5g/TSD * Não postarei minha dieta, mas sigo uma tabela que montei com cerca de 3000kcal diárias incluindo muitos ovos, leite e frutas. **Darei início ao oxan no dia 8/01/2015** Espero que o pessoal acompanhe, abraços!!
  22. Olá pessoal, meu nome é Erick, tenho 22 anos e voltei a treinar depois de um longo tempo parado sem praticar qualquer tipo de exercício. Evolução Julho/14 Dezembro/14 - 100kg - 82kg - 25 bf - 13 bf - 178 cm de altura Situação Estou estagnado em 82 kg à 2 meses, mesmo mudando a dieta (calorias) não consegui ganhar peso, mas por incrível que pareça o meu corpo vem evoluindo sem mudar o peso. Objetivo Já que não consigo mudar o peso a saída que me veio a cabeça é o uso da Oxandrolona pra ter ganhos de 1 a 2 quilos com a melhor qualidade possível. Estrutura do ciclo 60mg de oxandrolona por dia durante 4 semanas TPC 20mg de tamoxifeno por dia durante 6 semanas
  23. Eu sou iniciante no assunto então me desculpem qualquer pergunta boba, quero realizar meu primeiro ciclo e depois de várias pesquisas vi que o mais em conta é o de deca e dura, mas não sei quantas ampolas de cada droga, nem quantas por semana devo mandar, preciso de ajuda também quanto ao preço do ciclo, quanto sai ? Peso 69kg e meço 1,75
  24. Galera, Boa tarde! Ando pesquisando bastante sobre o assunto em artigos científicos, relatos enviados através do Fórum, vídeos do Youtube, etc. Decidi ciclar pela primeira vez agora, e gostaria que vocês me acompanhassem, dessem suas dicas, etc. Não tenho muitas pessoas com quem eu possa conversar sobre o assunto, portanto a opinião e ajuda de vocês seria muito válida. Segue abaixo os meus dados: Idade - 18 anos; Altura - 1,70 metros; Peso - 64 quilos; Medidas: Braço - 30 cm relax BF: 8~10 %; (no minímo 7%, de 10% não passa) Tempo de treino: 1 ano com com uma parada devido dengue; Objetivo: Hipertrofia; Drogas utilizadas e estrutura do ciclo: 1 - 8 semanas > Durateston (500mg semanais dividas em 2x); 1 - 8 semanas > Deca Durabolin (200mg semanais divididas em 2x). Aplicações: 100mg deca e 250mg dura segunda e quinta TPC (SERMS): 1 - 14 dia > 100mg Indux + 40mg Tamox; 15 - 28 dia > 50mg Indux + 20mg Tamox. Decidi aplicar às segundas e quintas-feiras, na parte da manhã (aproximadamente às 5h ou 6h). Devo aplicar variadamente (uma vez no glúteo, outra no ombro, outra no vasto lateral, etc.) Gostaria da opinião de vocês a respeito do ciclo, e assim que eu aplicar pela primeira vez vou relatando à vocês como têm sido, etc. Alguns de vocês recomendam que a pessoa não cicle com tão pouco tempo de treinamento. O que pode acontecer? Logo mais posto também minha estrutura de treinos. Desde já agradeço aí, fiquem com Deus.
  25. Comecei meu ciclo semana passada mas só agora resolvi que vou relatar... Vejo poucos ciclos femininos e fico meio envergonhada... Mas enfim, vamos ao que interessa? Idade: 20 Anos Altura: 1,65cm Peso: 64kgs Medidas: Busto: 89cm / Cintura: 75cm / Quadril: 98cm Posso tirar as medidas das coxas e braços se quiserem Percentual de gordura: Não sei :x Tempo de treino: 1 ano e meio Objetivo: Definição Muscular - Estrutura do ciclo: 1: oxan 20mg/dia 2-3: oxan 40mg/dia 4-6: oxan 60mg/dia DIETA: Café da manhã: 2 Ovos mexidos + Suco de Abacaxi com soja ou Iogurte + Polivitamínico e Colágeno AERÓBICO Lanche da manhã: 1 Banana prata ou 1 Kiwi ou 2 Rodelas de abacaxi Almoço: Atum ou Frango + Batata doce + Verdura livre Lanche da tarde: Mamão com aveia MUSCULAÇÃO: Pré-treino: 2 Comprimidos de BCAA - Pós-treino: 60g de whey baunilha em 200ml de água Jantar: 2 Ovos + 200g de frango Qualquer ajuda pra melhorar minha dieta eu aceito! Hahaha TREINO: A/B/C/D, intercalando superiores e inferiores.
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