Bom pessoal, tenho treinado há 2 meses utilizando calistenia como metodo de treino, o famoso street workout. Desde então venho recebendo ganhos e tenho como inspiração os caras do Bar Brothers.
[inicio]
Idade: 16 anos.
Peso: 63.00
Altura: 1,82
Conjuntos musculares_ ((ANTES))
Braço L: 27cm ; Braço R: 26,5
Antebraço (L e R): 24,8cm
Panturrilha: 35cm
Peitoral: 90cm
Biotipo: Ectomorfo (novidade)
[Now]
Idade: 16 anos
Peso: 67.76
Altura: 1,82
Conjuntos musculares_ ((AGORA))
Braço L: 30,2cm ; Braço R: 29,8 - >> Logo ao acordar
Antebraço: 26cm
Panturrilha: 36cm
Peitoral: 94cm
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