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assim ja fiz outros ciclos básicos e uns intermediários mas nunca seguir a risca uma dieta perfeita (limpa). a uns 10 meses atraz fiz de trembolona e o resultado foi quase perfeito "apesar de que eu nao seguir uma dieta e fui comendo de tudo " mesmo assim gostei do resultado. pois pesava 74 kg massa magra e fui para 87 kg massa magra. hoje eu peso 85 kg. tenho 30 anos tenho 1,84 de altura. bf 12. pois to querendo tomar: tamox................................... 1 comp 1-8 semana. 30ml...... trembolona ................ 1-8 dsdn.( king pharma ) 20ml..... enatato..........................1-8 500mg semana ( king pharma ) 20ml......masteron........................3-8 ( king pharma ) hcg 5000ui...................................3-8 500 semana to querendo acrescentar stano isso seguindo uma dieta por favor me ajundem ai fiquei meio confuso com algumas dicas que vi nos fóruns e comentários de amigos -
Boa tarde! tenho 30 anos e gostaria de dicas pra melhorar meu shaip, tenho 1,87cm peso 90kg já treino bem mais ou menos já há algum tempo. Gostaria de dicas tbm pra tirar essa cintura de violão ou cintura de ovo q me encomoda muito. obg.
