2 dúvidas simples.
1) É melhor usar um pré-treino junto com meu bulk né? Ou posso usar num futuro cutting pra tentar ganhar uma massa junto com a perda de gordura? Meu BF ta tranquilo 13%
2) Quais pré-treinos vcs me recomedam? Nunca tomei nenhum tava pensando em começar com o C4.
Obrigado Galera,
Abraço e bom treino a todos