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Mostrando resultados para as tags ''pré treino dor de cabeça''.
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Bom,estou na minha 2ª semana usando pela primeira vez um pré treino. O N.O explode.. Sinto fortes dores de cabeça um pouco acima da nuca,já procurei ficar atento na minha respiração,porém eu sinto mais quando faço um exercício no banco inclinado e logo em seguida flexões. Nos outros dias de treino,como de costas,ombros,nao sinto quase nada. Deveria trocar de pré treino ? OBS : Sou ectomorfo,necessito de um pré treino específico que nao acelere tanto meu metabolismo
