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Boa tarde, gostaria de tirar uma dúvida, treino a 1 ano e meu peitoral não marca na parte inferior. Tenho bastante facilidade em desenvolver a parte superior, porém a inferior fica flácida. Gostaria de dicas para focar nessa parte, pois pra mim a parte inferior é onde deixa o peitoral mais estético, obrigado!
