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Bom dia, boa tarde ou boa noite! Bom, me chamo Marcelo Santos, tenho 21 anos (beirando os 22) e treino há pouco mais de 1 ano. Durante esse período me dediquei fielmente aos treinos e obtive resultados muito surpreendentes. Sempre procurei trocar a suplementação de 3 em 3 meses, geralmente de acordo com a mudança de treino. Há pouco mais de 1 mês atrás comecei a usar os packs e por indicação usei o HAVOC da neonutri. Não tenho o que reclamar do suple, realmente ótimo, tive aumento de resistência, força, massa magra, certo que tudo isso foi graças à dedicação aos treinos, mas posso garantir que os suplementos me auxiliaram. Bom, mudei de cidade, sendo assim mudei de academia e obviamente de instrutor. Que não sabe orientar em respeito a suplementação, embora que no treino seja excelente. Meu HAVOC acabou, estou com muita vontade de comprar novamente, mas o preço não ajuda. O mais barato que encontrei estava de 180,00 com frete e tudo. Daí decidi ver outro PACK pra usar, então optei pelo Monster Nitro Pack NO2 (o fato do preço contribuiu muito). Mas queria saber se devo ou posso combinar com mais algum suple. Ou se alguém tem alguma outra dica pra eu estar tenho máximo resultado. Tanks e aguardo a resposta!
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Eai Pessoal, Eu Treinava anteriormente e comprei anabol Pakc da suplemento ta novo lacrado pq parei de fazer ai voltei fazer academia e fui na nutricionista , meu objetivo é ganho de peso e massa ela falo que não é recomendado eu tomar bcaa pq corre risco de queimar gordura eu não entendo mt de bcaa e segui o conselho agora vem a Duvida ''queria tomar o anabol pack porem não sei qual capsula é o bcaa... Meu Objetivo é Ganho de peso sabendo que sou ectomorfo ''magrelão'' alto kkk é recomendado tomar o anabol pack ? ja estou tomando hipercalórico e whey , sou novo no mundo da musculação desculpe se eu errei em algo
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Boa noite galera. Seguinte, tava querendo tomar um suplemento para ajudar na dieta, pois fico 90% do tempo fora de casa e marmita tá foda, dei uma pesquisada a respeito de packs e a conclusão que eu cheguei é que não valem a pena pelo preço em relação ao tanto de componentes que vem, no caso os valores são bem baixos, então resolvi fazer meu proprio pack, olhei alguns dos packs mais famosos e liguei em farmácias e mandei manipular. Agora a duvida, vale a pena? Por favor dê sua opinião: Vitamina C = 500 mg Vitamina D = 100ui Cafeina = 420 MG Beta Alanina 300 MG Leucina= 700mg Iso leucina = 700mg Valina = 700mg Zinco quelado = 30 MG VIt B6 = 20 MG Mag = 400 MG Cromo = 35 MCG TUdo está saindo a R$ 126,00 30 porções. Obrigado.
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Boa noite galera. Seguinte, tava querendo tomar um suplemento para ajudar na dieta, pois fico 90% do tempo fora de casa e marmita tá foda, dei uma pesquisada a respeito de packs e a conclusão que eu cheguei é que não valem a pena pelo preço em relação ao tanto de componentes que vem, no caso os valores são bem baixos, então resolvi fazer meu proprio pack, olhei alguns dos packs mais famosos e liguei em farmácias e mandei manipular. Agora a duvida, vale a pena? Por favor dê sua opinião: Vitamina C = 500 mg Vitamina D = 100ui Cafeina = 420 MG Beta Alanina 300 MG Leucina= 700mg Iso leucina = 700mg Valina = 700mg Zinco quelado = 30 MG VIt B6 = 20 MG Mag = 400 MG Cromo = 35 MCG TUdo está saindo a R$ 126,00 30 porções. Obrigado.
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Alguem ja sou o Megabolic Super NO2 da probiotica? Se sim fala ai o que achou e se vale a pena.. Link-> http://www.lojaprobiotica.com.br/probiotica/megabolic-super-no2-probiotica
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Gente, to na academia a um tempo já, e vou começar a tomar suplemento segunda, já sei as marcas boas e ruins, já pesquisei bastante, e já to decidido, vou tomar anabol-pack antes do treino, e 100%whey depois, sei tudo que dizem sobre os packs, que são perda de dinheiro, mas eu já tenho eles, e vitaminas não seria ruim, e vai me ajudar a crescer, mesmo que seja pouco, agora vem minha duvida, eu também quero tomar creatina, e não sei como tomar a creatina junto com o 100%whey, na verdade não sei muita coisa sobre a cretina, tenho 1.87 e 82 quilos, tinha 85, mas perdi 3 quilos, e agora só ta ficando massa muscular, parece q a gordura ta saindo toda, to indo para o terceiro mês de academia, costumo ganhar corpo rápido, só não to melhor por q o primeiro mês eu faltei muito,mas agora to com dedicação total, esse whey tem bcaa, queria saber se tenho q tomar mais ou a quantidade que vem nele já é o suficiente, vlw galera, conto com vcs para me ajudar
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Pessoal, boa noite. Eu malho agora todos os dias intercalando no período noturno e matutino, pois trabalho com revezamentos de turnos, estando cada a cada dois dias em um horário diferente. Pois bem, agora estava tomando o Animal Pak com um vasodilatador nacional da Integralmédica chamado Neuroboost Darkness. Como pós treino, estava com um Whey da X-Labs (Marca barata). Agora( há uns 9 dias), fui na loja de suplementos que é perto de minha casa e comprei um whey muito bom da GNC - Nutrição Inteligente ( Que de fato oferece um bom aminograma e uma ótima qtde. de proteínas - pena que não achei nenhuma mostra na internet). Meu objetivo é ganho de massa, já que sou praticante de Jiu Jitsu e Muay Thai. Resistência, massa, PESO. Isso pra mim é excelente. Já alcancei 75kg com o Monster Pack da Probiótica. Pulei dos 62 pros 75 em uma embalagem (44 packs) - (isso tomando albumina, whey iso, proteina de soja, etc.) Agora estou com 68 kg, 37 cm de braço e definido. Tenho 1,73m. Minha dúvida é : Será que chego aos 75kg com o Monster Extreme e o Neuroboost? ( claro que junto também de whey protein e proteína de soja). Há alguma pessoa com experiência anterior sobre o Monster Extreme Black? ... ou o Neuroboost? ou sei lá, uma combinação entre algum vasodilatador + o M.E.B? Não tem problema em tomar os 2 juntos?! Obrigado! -
Ola tenho 18 anos, 1,75 e peso 55 kilos , sou MUITO magro e tenho frequentado academia a 8 meses e consegui apenas 3 kilos. tenho um metabolismo muito acelerado... Ando me suplementando com Hipercalorico e creatina.Entrei em um nutricionista pra arrumar minha dieta estou realmente disposto a ganhar massa muscular. estou interessado a começar a tomar esse pack da max titanium, alguem ja tomou ? realmente eh bom ? voces tem algum ideia pra mim ? Agradeço desde ja! abraço. -
Olá pessoal, primeiramente boa tarde a todos Então, comprei 02 potes do Mega Pack da Integralmédica, totalizando 60 sachês. A dúvida é a seguinte; falta apenas 3 sachês para concluir um pote, eu devo consumir o outro pote numa boa ou devo fazer uma pausa de 1/2 meses ? Durante esses 30 dias utilizando o pack eu ganhei em torno de 5-6 KG, agora estou combinando ele junto com hipercalórico da black skull + opti men (multivitaminico). @Edit: Por conta dessa alta quantidade de comprimidos diariamente, eu estou tomando cerca de 5-6 litros água/dia.
