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Eu tomo um composto de pholia magra, bromazepan, koubo e flouxetina passado pelo endocriologista e queria tomar o Oxyelite, sera que tem algum problema? Abaixo minha ficha: Serie A: aerobico 30 min leg 45º (p.m) 3x15 cadeira extensora 3x15 adutora 30x20 supino hommer3x12 rosca direta com alter 3x15 elevação lateral 3x12 abd supa no banco 3x20 Serie B: aerobico 30 min. mesa flexora 3x15 guteo hommer 3x15 abdutora 3x20 panturrilha livre 3x20 remada apoiada fecada 3x15 triceps no pulley 3x15 abd obliquo com alter 3x20 Faço spinning tb. 4x na semana. O que vcs acham? Me ajudem!
