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Galera tinha encomendado minha oxan , ela chegou ontem , mas me decepcionou quando vi q era de 20mg cada capsula, pq como já havia lido em vários arquivos, a dosagem ideal para mulheres é entre 5mg a 30 MG dia , ah mais um comprimido da 20mg toma um por dia e bza, mais li tambem q a duração da droga é de 8 hras e o ideal é dividir em doses a cada 6 8 ou 12 hrs pra droga se manter no corpo , e aí galera como fazer ? a é n adianta dizer vende e compra uma de 10 mg , eu já abri , comenta ideais aí galera !!!!

Altura: 1,64 Peso: 60.500g BF: Não sei Medidas: Busto 86cm Cintura 66cm Quadril 95 cm Coxas parte superior D e E 58cm Panturrilha D e E 37 braço flexionado 28cm Objetivo: Aumento de massa magra Já treinei um tempo, era até grande maaaass me desleixei 2 anos e perdi tudo, nunca tinha tomado nada, dai voltei com objetivo de ganhar massa magra e perder bf, não me importo muito com a balança mas sim com o físico... Estou ciclano com oxandrolona 10 mg Comecei o ciclo a 3 semanas e vou relatar desde a primeira 1ª semana comecei tomando 1 cp por dia - não vou mentir, como todos que já passaram pelos seus 1º ciclos, tem medo de colaterais, comigo não foi diferente e fui começando pouco pra o corpo de adaptar, não só o corpo mas principalmente o psicológico, um pouco de falta de apetite, talvez pela dieta, pq sou acostumada a comer pouco... mas na primeira semana, nada de colaterais e nada de efeitos também... 2ª semana - já estava mais aliviada por não ter aparecido as temidas espinhas, era meu receio maior, pois já fiz tratamento com roacutan, passei maior perrengue! Comecei a tomar 2 por dia (20mg) na quarta feira da segunda semana já comecei a sentir mais força, mais estiga, e senti uma diferença na vascularização, minha veias dilatadas... mas a oleosidade da pele aumentou, nasceram duas espinhas na base da mandíbula, corri na farmácia e comprei um sabonete pra espinha, comecei a lavar 2 vezes por dia... sumiram! 3ª semana 3 por dia (30mg) - já que não tive nenhum efeito, bora pras 30mg!! Na quarta feira da 3ª semana, tomando 1 a cada 8h já mudou o cenário: mais força, aumentei carga em todo o treino, mais estiga e a recuperação muscular muito top... estou toda “durinha” senti ganhos perceptíveis em todo o corpo, menos no abdômen, retendo também um pouco de líquido mas nada demais... oleosidade aumentou, to controlando no rosto, e no cabelo tendo que lavar mais vezes do que fazia... mas nada de espinhas, virilização 0! Estou no 6 dia da terceira semana. Há, até essa 3ª semana to tomando sábado e domingo, na semana que vem, to pensando em tomar as mesmas 30mg mas ausentar o fim de semana, o que vcs acham? Abaixo postarei as fotos antes de iniciar o ciclo e quando acabar o remédio, tbm postarei. Estou malhando a 3 meses... o oxan foi pra dar aquela estiga pra não parar mais! O céu é o limite hhaha vlwww

Bom Dia, Estou em uma dieta para ganho de massa (bulk), no entanto tenho dúvida se seria uma boa opção nessa fase de ganhos o uso da Oxan, para aprimorar os resultados, como alguns kg a mais, ou se devo deixar para usá-la quando fizer uma dieta mais restrita com o fim de definição (assim a perda seria menor e a definição que eu quero permaneceria com um bom volume) Dicas, esclarecimentos, opiniões e palpites inteligentes são muito bem vindos!

Bom Dia gente, então, estava lendo alguns relatos e pesquisando sobre o assunto, pretendo fazer um primeiro ciclo com apenas a Oxandolona para analisar como meu corpo reage a ela. A dúvida veio quando comecei a estudar nas formas de dosagens, ou seja, alguns indicam o uso de forma crescente (para que os resultados sejam, de uma forma mais rápida, visíveis), outros em forma de pirâmide (para melhor recuperação do organismo, e regularização dos meus índices hormonais). Meu objetivo no uso da Oxan é o auxílio no ganho de massa, já que estou em uma dieta para tal, então pensei nas possibilidades de um ciclo: - 5, 20, 20, 20 ou - 5, 10, 20, 20, 10, 5 Pensei inicialmente, como vai ser a primeira droga que vou usar, no uso contínuo de 4 ou 6 semanas, para ver o resultado (e sim eu sei que a Oxan não é tão "potente" assim, mas apresenta resultados medianos). Gostaria da opinião e sugestão de vocês!

Olá. Eu me chamo Pamela, tenho 20 anos e treino há 2 anos. E gostaria de iniciar um ciclo de 6 semanas de oxandrolona. Me indicaram trembolona, mas pelo que estive pesquisando (e muito) ela não é nada indicada para mulheres. E com as minhas pesquisas, acabei optando pela oxandrolona. E gostaria de opiniões em relação à dosagens para alguém com a sua primeira experiência com ciclo. Também estarei anexando uma foto de como meu corpo está atualmente pra vcs avaliarem se valerá a pena ou não. Obrigada.

Salve pessoal do Hipertrofia! Bom, estou com dúvidas acerca de um ciclo que já está em boa parte planejado, mas gostaria de saber a opinião de vocês. Um pouco sobre mim antes que perguntem: Idade: 21 anos Altura: 1,70 Peso: 72 kg BF: 13% Tempo de Treino: 4 anos treinando sério, houve um intervalo de uns 3 meses durante esse tempo, mas no geral é consistente. Objetivo do ciclo: Ganhos brutos até onde eu estipulei o limite, sendo o limite tanto de drogas como de grana Não vou falar muito sobre a minha dieta, está de acordo com o meu objetivo, já venho tendo ganhos consistentes com ela. Tomo multivitamínico e Creatina. Experiência com AES: Esse vai ser o meu primeiro ciclo sério. Já havia tomado Stanozolol sozinho quando era um moleque idiota, fiz tudo errado. Ciclei uma segunda vez com Oxandrolona, dessa vez já com experiência e embasamento, até estava tendo bons resultados, porém tive que interromper o ciclo por questões pessoais. Resumindo, quero fazer um ciclo de verdade dessa vez. Estrutura do ciclo: Enantato de Testosterona: 600mg/sem 1-10 Oxandrolona Manipulada: 80mg/dia 7-13 TPC: Tamoxifeno 40mg/dia 1-2 Tamoxifeno 20mg/dia 3-4 Caso eu sinta necessidade usarei um Viagra/Cialis da vida para libido (sim, eu sei que existem vários ciclos similares no fórum... gosto da idéia de usar Oxandrolona para "segurar" até a TPC) Não ligo para aromatização, só vou tomar ação se ocorrer um caso extremo; nesse caso, usarei Aromasin. Bom pessoal, minhas dúvidas são as seguintes: - Seria bom adicionar Stanozolol (injetável obviamente) nesse ciclo com o fim de diminuir o SHBG e manter mais Testo livre? É algo que vale a pena fazer ou não compensa? Se sim, qual seria a dosagem? - A TPC está de bom tamanho ou vocês adicionariam mais alguma droga? - HCG também seria interessante ou não vale a pena? - Como vocês podem ver eu não coloquei a marca do Enantato; tenho um contato que pode me arrumar tanto da Landerlan como da USP... porém estou meio receoso com a procedência, se alguém do fórum pudesse me dar uma recomendação de contato por MP eu ficaria feliz hehe Bom galera acho que é isso por enquanto, gostaria muito da avaliação de vocês, o pessoal aqui do fórum é muito bem conceituado e uma opinião experiente sempre é bem-vinda. Valeu desde já! Abraço!

Fala aí galera, primeiramente tenho 18 anos, e segunda coisa, não irei utilizar testosterona então por favor respeitem, estou ciente que os ganhos seriam outros porém não! Dieta já está bem estruturada ,bulk limpo, primeiro ciclo, treino e descanso também vamos ao que interessa. Estrutura do ciclo: 1-7 semanas 60mg todos os dias durante 7 semanas sobrará 1 comprimido então no último dia apenas tomarei 80mg creio que não haverá diferença alguma. TPC: Após 2 dias após o ultimo comprimido de oxan começarei a tomar tamox 20mg por dia durante 30 dias. Usarei 500mg de tribulus após a 3° semana até o fim do ciclo que será tomada ao acordar ,depois nos 30 dias de TPC a dose será de 1.5g, também irei tomar 1g de vitamina b12 do inicio do ciclo até o final, e também tenho Silimarina porém só irei tomar na tpc se sentir alguma coisa no fígado, também tomarei 3g de creatina + 10g de dextrose junto com cada comprimido serão tomados ao todo 3 ao dia, e já começarei a tomar creatina 2 semanas antes do ciclo, também tomarei bastante água. Eai está faltando algo ? Está tudo ok ?

Olá pessoal! A dieta segue abaixo em anexo, farei um ciclo de boldenona e oxandrolona assim que a dieta estiver 100% pronta, então preciso das sugestões de vocês. Altura: 162cm Peso: 56kg BF: 22% Medidas: Coxa: 55 Panturrilha: 36 Quadril: 98 Cintura: 98 Braço: 28 Objetivo da dieta: bulking (ciclo) Ingestão diária de água: 5 litros http://img708.imageshack.us/img708/3268/ebvk.png São 2780 calorias (545 excedentes). As quantidades estão especificadas em cada refeição. Aguardo as sugestões! Observação: sei que o meu lanche da manhã está "fraco", porém neste horário é complicado, não posso levar marmitas então optei por coisas "fáceis". Caso tenham alguma sugestão, estou aguardando...

E ai rapaziada blzz, tenho 1,70 de altura, 79kg, bf 14,1 treino 6 dias por semana e faço uma dieta bem regrada e quero dar uma secada e definida, tendo um leve ganho de massa magra (nada surreal)... Fui no médico e ele me receitou 20mg de oxandrolona por dia durante 2 meses e só, disse que assim eu ia te uma boa queima de gordura e um leve ganho de massa. Deu 1 mês tomando 20mg de oxandrolona e eu reavaliei e perdi 1.5kg de massa magra, 400g de massa muscular e 100g de gordura... Ai fiquei indignado voltei la e ele mandou eu manter isso por mais um mês, então não tive paciência e fui falar com uns amigos que acharam a ideia do médico louca, e então falaram pra eu tomar 60mg de oxandrolona + 0,5mg de anastrozol.. A minha dúvida é se posso tomar anastrozol junto com a oxandrolona, pois nunca fiz um ciclo antes, mas anastrozol ja tinha tomado nessa dosagem, e perdi 12kg na balança sem dieta e sem treino, então queria saber se poderia usar os dois, porque sei que o anastrozol me secaria bastante, e a oxandrolona um leve ganho de massa magra... O que vcs acham ? Valeuu

Olá galera Vou começar agora meu ciclo de dura+oxan. Como é meu primeiro ciclo, fui pesquisar na internet pra ter uma idéia de como fazer, mas cada tópico que eu entrava diziam coisas diferentes, entao decidi criar um pra tirar minhas dúvidas. Tenho 20 anos, 2 anos de treino, 39 frio Minha idéia inicial de ciclo é: Dura: 8 semanas Oxan: 6 semanas, começando na segunda semana do dura. Ta bom assim ou tem que mudar alguma coisa? E quanto a dosagem, qual a mais recomendada? Tpc tamox+clomid+tribulus, é suficiente pra evitar qualquer efeito colateral? Valeu!

Idade: 23 Objetivo: hipertrofia Dieta: Bulk idade: 23 Altura: 1,74 peso: 83Kg BF: aprox. 18% - ciclo só sera iniciado quando estiver 12% Tempo de treino: 2 anos(treinei 1 ano sofri um acidente fiquei 8 messes sem treinar) atualmente um ano de treino serio Medidas peitoral: 108cm biceps 37,5cm D - 38cm E cintura : 88 panturrilhas 42 quadríceps 59 Drogas / dosagens - Primeiro Ciclo * 1-8 enantato testenat 500mg por semana ( 250mg segunda e 250mg sexta) * 1-8 nandrolona decaland 200mg por semana (100mg segunda e 100mg sexta) * 4-12 oxandrolona 80 mg (tds) Inicio a TPC após 15 dias da última aplicação de Enantato * pré ciclo: 0.5mg dia anastrazol, duas semanas antes do ciclo e nas quatro primeiras * terapia pós ciclo (tpc) - serms 01º-14º dias 40mg de tamoxifeno 15º-28º dias 20mg de tamoxifeno +hcg, mas não sei como usar ainda vou estudar, se alguém quiser dar algumas dicas Vitaminas e polivitaminicos durantes e pós ciclo * vitamina E,B12,D3,C * calcio-zinco-magnesio * Sentry Maiores duvidas: Decaland é mais franca que sheng? 200mg por semana ta legal?não tem logica mas ouvi falar... Oxandrolona durante o pós ciclo ajuda ou atrapalha? tenho muita sensibilidade nos mamilos mesmo nunca tendo feito ciclos, por isso o anastra pre ciclo sera a melhor escolha? preparação para o ciclo 3 messes de dieta, dieta vou relatar no próximo post quando chega minha suplementação base: 3500 calorias

Boa noite, galera depois de 2 anos de treino, iniciei hoje o meu primeiro ciclo: Protocólo: 1-8 Durateston Shering 250mg/seg e 250mg/qui, totalizando 500mg/semana 4-8 Oxandrolona Manipulada 60mg tsd (20mg a cada 8h) Tpc: Serms Medidas: Altura: 1.81 Peso: 75kg BF: 8~9% Dieta: Bulk Limpo 2~3g de proteína/kg 4~5g de carboidrato/kg 1° DIA DE RELATO Bom, hoje realizei a aplicação da primeira ampola de durateston. Realizei um treino de pernas por volta das 14h, tomei um banho quente para relaxar bem, e fui ao posto de saúde por volta das 15h30 fazer a aplicação, pois como peguei um pouco das duras com receita, consigo aplicar gratuitamente no postinho. Tive a sorte de pegar uma enfermeira que aplica há 30 anos, ou seja, não senti dor NENHUMA na aplicação, e pra falar a verdade, nem senti a agulha entrando, rs. Conversei com ela após a "agulhada", e já falei que toda segunda e quinta estarei lá para que ELA me aplique. Por volta das 20h00 comecei a sentir um pouco de dor no local de aplicação, que foi aumentando e agora está um pouco mais forte (nada que me impeça de treinar ou algo do tipo). Amanhã tenho treino de ombros, vamo que vamo! Abraços e acompanhem!

1,80 82kgs 12~15% de bf 40 de braço frio Salve galera vou começar a relatar meu 1 ciclo, depois de muito tempo tomei coragem e vamo que vamo ! Estrutura 1-8 400mg enantato (c6) 5-10 60mg oxan Tenho anastro em maos caso sinta algum sintoma de estradiol elevado tpc: 1-2 40mg tamox 3-4 20mg tamox vitamina E, D, C, Fish Oil Dieta: 3g proteina kg, 1g kg de gordura e o resto de carbo, excedente de 500kcal Queria agradecer a todos que me ajudaram a montagem do ciclo, principalmente: Smaw, Saint, MOTD e o Der Wunderman Obrigado a todos e espero que acompanhem 1 DIA Primeiro auto aplicação da vida, foi tranquilo até, só doeu um pouco, 30x7 no gluteo vamo q vamo

Boa noite, galera Após 2 anos de treino, vou iniciar o meu primeiro ciclo. O protocolo será o seguinte: 1-8 Durateston Shering 500mg/sem 1-6 Oxandrolona Manipulada 60mg/dia TPC: Serms Medidas: Altura: 1.81 Peso: 75kg BF: 8~9% Dieta: Bulk Limpo 2~3g de proteína/kg 4~5g de carboidrato/kg Fotos das duras, compradas diretamente na farmácia com receita do endocrinologista: Duras: Já mandei manipular a Oxandrolona. Dúvida: Mando a Oxan no início do ciclo junto ao Durateston, ou deixo pro meio/fim para pegar com a MV da dura? Início do ciclo: 01/10/2013 Relatos diários para vocês. Abraços a todos.

Eai pessoal tranquilo, estou com 500 caps de oxandrolona de 10 mg cada, manipulada! estou querendo ciclar 80mg/dia durante 8 semanas. mas relatei isso com pessoal de um grupo e me falaram que vai inibir meu eixo, sera mesmo? qual seria a dosagem que nao inibiria meu eixo? nao quero mandar testo agora. abraço

Olá comecei a quase 2 semanas um ciclo de oxo 10mg com lipo 6, em 1 semana eu perdi 4 kilos, no decorrer dos outros dias mantive o peso, mas notei que minha pele esta mais firme ate umas estrias clarinhas que eu tinha na coxa sumiram. 7:00 1 cps de lipo6buc (jejum) 8:00 1 cps de Oxan 10mg 13:00 1 caps de lipo6buc 19:00 1 cps de Oxan 10mg Eu gostaria que alguem que ja tomou me desse dicas, eu quero perder gordura, ganhar massa magra e definir. Não tenho problema nenhum de saúde, porem não tenho como comer de 3 em 3 h porque onde eu trabalho é literalmente proibido comer a não ser que seja no almoço. Eu tambem tenho problema com alimentação pois NUNCA comi feijão, minha alimentação é Arroz e carne de boi, minha vida toda, é estranho mas meu organismo ja é acostumado com esse estilo por isso não sente falta dos outros alimentos, mas obviu que estou ciente que tenho que mudar alguns abtos, então eu ja estou colocando saladas na minha alimentação e trocando os alimentos normais por alimentos integrais, caprichando nas frutas, não como mais besteiras(doces, salgados...). Aos poucos eu vou tentando melhorar na alimentação, o primeiro passo ja dei tendo força de vontade e conseguindo resistir a todas as gordices, ja que trabalho em um resort e almoço no restaurante cheio de tentações rs. Mas vamos lá, eu queria saber de vocês se as dosagens estão boas e em que eu poderia melhorar. =D Na foto ta a diferença de 1 semana, n é tanto, mas desenchou um pouco.

Primeira vez pisando em território esteroidal! Sobre mim: 28/29 anos 171cm altura Medidas Semana 0 Medidas Semana 5 Treino há 6 anos, considerando que há 1,5 anos com rotina de alimentação, suplementação e treinos (= melhores resultados). Em agosto, a poucas semanas de iniciar um ciclo de Dura + Stano (quando fiz os exames de sangue), lesionei o ombro direito (sinal divino?). Precisei ficar alguns meses (longos) na fisioterapia e só então pude regressar à rotina de treinos (ainda que de modo não pleno). Durante esse tempo de recuperação, já tinha os produtos em mãos e assumo que, por diversas vezes, foi muito difícil não começar antes da hora (por afobação). Cheguei até a pesquisar sobre trabalhos que correlacionassem esteróides anabolizantes como coadjuvantes na recuperação de tendinopatias (mas se fala mais sobre uso em osteossínteses difíceis). Voltei a treinar em outubro deste ano, migrando gradualmente da cinesioterapia para musculação. Ainda apresento um pouco de sensibilidade em certos exercícios de peitoral (devido a uma lise óssea em terço distal de clavícula). Como esta sensibilidade remanescente está relacionada à recuperação de uma lesão óssea, voltei a conjeturar sobre a possibilidade de acelerar esse processo com o uso de EA. Não queria queimar o cartucho do primeiro ciclo de dura + stano nesta situação, então recentemente adicionei a oxandrolona ao ciclo. Oxandrolona sozinha e em dose modesta. Vou avaliar durante essas 4 primeiras semanas a recuperação da lesão. Caso saia como planejado, darei continuidade com o restante das drogas. Caso contrário, mantida a sensibilidade, encerrarei o ciclo de oxandrolona sozinha e aguardarei a recuperação final. A estrutura do ciclo (inicialmente) será: 1-5 Oxandrolona manipulada 10mg VO q8h (1-3) q6h (4-5) 5-12 Durateston Schering-Plough 250mg IM Sáb/Qua 11-14 Stanozoland Depot 50mg/ml 2ml IM q48h (DSDN) 7-? Chorulon 250UI SC Sáb/Qua (*) 7-? Letrozol Eurofarma 2,5mg 1/4 compr. VO Sáb/Qua (**) (*) Até o início da TPC Serms. (**) Dose inicial experimental. Tentarei controlar com exames e, antes de terminar a administração, realizarei desmame (redução progressiva da dose) até a segunda semana da TPC Serms. Alguns trabalhos relatam que o tamoxifeno reduz a atividade do letrozol sem prejuízo de sua própria atividade - o que produziria uma sinergia com a proposta de desmame. Mas na bula não há relatos de interação medicamentosa com nenhum fármaco normalmente prescrito, incluindo outros antineoplásicos. A bula também informa sobre estudos com múltiplas doses (0,1 a 5mg) e reduções praticamente idênticas em níveis de estrógeno. Isso furaria minha proposta de desmame. Entretanto, alguns brothers conseguiram ajustar dose x efeito durante seus ciclos. Estes estudos na bula foram em mulheres em pós-menopausa. Os brothers em geral são adultos jovens do sexo masculino com doses dinossáuricas de andrógenos exógenos. A comparação não pode ser feita sem ressalvas... Vamos ver como essa discussão progride até final do ciclo. Pitacos são bem-vindos (e recebê-los é um dos meus objetivos em relatar)! Se mantiver insegurança quanto ao efeito-rebote, devo acabar comprando o exemestano pra fechar, antes da TPC. TPC Serms após 30-45 dias (***) da última aplicação de Durateston. 1-6 Indux 50mg q24h (TSD) 1-6 Citrato de Tamoxifeno 20mg Sandoz q24h (TSD) (***) Ainda considerando sobre o momento ideal. Estarei atento à sintomatologia. Mas se possível, e idealmente, através de exames. Fotos semana 0 Fotos semana 5 Exames pré-ciclo Alimentação Suplementação

Pessoal, Tô afim de ciclar com oxandrolona, por que os efeitos colaterais são bem baixos, e junto tô querendo usar Whey e um termogênico. Tô meio acima do peso e minha massa magra é baixa, porem eu não quero ficar grande não, só definir e ganhar um pouco de massa e manter também. Como já sou meio gordinho, tenho medo de tomar algo e me dê ginecomastia, pois já tenho um pouco de ginecomastia. Sei que a Ox aromatiza pouco, mas como é no figado, ela regaça muito? Se ajudar, minhas informações são: Altura: 1,74 h Peso: 79 Kg Estrutura óssea finos, ombros curtos Do tipo meio encurvado e barrigudo rsrs Galera, já deu pra perceber que sou bem crú né... me dá uma força ai!!!

Bom dia Galera, Bom minha namorada quer ciclar oxandrolona, durante 8 semanas, gostaria de ajuda para montar e tirar algumas duvidas. Primeiro Ciclo: 1-4 semanas (oxy 20mg) (Agosto) 5-8 semanas (oxy 30mg) (Setembro) TPC: preciso de ajuda Após termina o ciclo, ela tem exames para fazer pois irá por silicone. Acredito que marcaremos para o meio do mÊs de outubro, gostaria de saber, se os exames irão mostrar o uso da oxy, e também sobre a TPC, vlw pela atenção galera

Bom dia galera! Tenho 2 anos e meio de treino e queria fazer um ciclo com oxandrolona, será meu primeiro ciclo. Alguns amigos me indicaram stan, mas, por ser o primeiro, queria algo mais "leve" para ver como meu organismo reage! Sempre fui muito magra e nesse tempo de treino consegui ganhar, com muita dificuldade, 3kg! Não tenho intenção de ficar "grande" tipo panicat, gosto do corpo magro, com um pouco de musculos e definição, por isso a ideia do ciclo! Porém, ha alguns dias descobri um problema na tireoide (hipotireoidismo), e a medica me passou para tomar Puran T4. Tem problema fazer o ciclo, tomando o Puran?

Olá galera. Venho pesquisando sobre EA's há pouco tempo. Já encontrei muita informação interessante, e também muita contradição. Muito bem, pelo que tenho lido em artigos científicos e aqui no fórum, tenho conhecimento de que existem os efeitos colaterais e sei também que eles podem ser minimizados. Minha maior dúvida, e que eu não encontrei aqui é a seguinte: 1) Qual o melhor EA para melhora de performance esportiva? A maioria dos tópico que eu leio aqui falam em estética e ganho de massa múscular. Esse objetivo para mim é secundário. Não sou praticante de musculação, e tenho um corpo atlético natural (apenas saudável, sem definição etc). 2) Seria melhor, antes de iniciar um ciclo, começar a fazer musculação e suplementação para alcançar um "limite" de hipertrofia muscular? Por último, pensei em iniciar com Oxandrolona, 80mg tsd por 8 semanas, sem testo. 3) É uma boa escolha para meu objetivo? 4) Devo usar hCG durante o ciclo? Agradeço desde já.

P.M791 Consultei com o endócrino no dia 16/01 a procura de orientações pro meu 1º ciclo de verdade. Já fiz algumas merdas usando m-drol e outras porcarias quando moleque. Mas agora decidi fazer uma parada com orientação e acompanhamento pra ter um maior amparo. O que o endócrino me adiantou é que o ciclo seria de DURA, STAN ORAL e OXAN ORAL manipulados (stan com receita somente na forma oral, segundo ele). Idade: 22 anos Altura: 1,86 m Peso: em torno de 84 kg Medidas: vide fotos BF: em torno de 12% Tempo de treino: já treinava quando moleque, mas treino continuamente há pouco mais de 2 anos. Objetivo: aumentar massa muscular, se possível da forma mais seca possível com boa dieta. Dieta: não vou especificar, porque não tenho a rotina de comer sempre a mesma coisa todo dia. Vai ser mais ou menos assim: ptns = peso x 2~3, gords = peso x 1, carbos = completando as calorias que faltam. Se preciso durante o ciclo vou aumentar a ingestão das calorias, conforme for medindo os resultados. Complementarei a dieta com proteína em pó, multivitamínico, vitamina C e talvez uma vitamina D que tenho aqui. Treino: ABCD, com descanso uma vez por semana Estrutura do ciclo: a estrutura do ciclo ainda vou saber. Tenho retorno marcado com endócrino na quinta (06/02), e vou pegar mais informações a respeito do ciclo. TPC: vou saber na quinta também Fotos: posto até o final de semana. edit: Fotos do início do ciclo na pg. 2 Exames: fiz todos pelo plano de saúde. Já tenho o resultado da maioria, mas ficarão todos prontos amanhã. Posto até o fim de semana também. Quero a opinião da galera daqui também. Quanto mais informação, melhor. Valeeeu. edit: Exames: testo total testo livre t4, tsh cortisol, fsh, estradiol lh, vitamina b12 igf-1 Tem mais exames, mas não deu pra colocar aqui.. edit: O restante dos exames tá ali embaixo

Boa tarde, Sou novo no fórum e gostaria de verificar com os experientes do site um ciclo que estou para começar. Tenho 1,90 107 kg BF 21% Esse BF fiz a algum tempo atrás e acredito que esteja menor, essa semana devo fazer uma nova avaliação, fiquei sem malhar durante uns 10 anos e engordei muito nesse período e só comendo besteira, quando malhava tinha 98 kg e ficava entre 8% e 9%, porém era mais novo e era tudo mais fácil, hoje estou com 32 anos. Quando voltei a malhar estava com 114 kg e com 32% de BF, baixei para 21% em 4 meses, sendo que nos últimos 2 meses comecei dieta com nutricionista esportivo e agora estou qerendo aliar isso junto ao ciclo e pelo menos já chegar em uns 13%. O ciclo seria o abaixo. 1 - 8 Semanas 40 mg de Stano 1 - 8 Semanas 200 mg de Boldenona por semana aplicada 2x 3 - 8 Semanas 40 mg de Oxandrolona Esse ciclo foi passado por um amigo que é personal e fisioculturista, ele é bem grande e tem muita definição, parece que entende bem do assunto, porém quis verifcar com pessoal aqui que tem muito conhecimento. Segue minha dieta passada abaixo por um nutricionista. Desjejum 1 banana 1 medidor de Whey concebntrado 3 colheres aveia Oat Bran 1 copo 300 ml leite desnatado Lanche manhã 3 fatias blanquet peru 1 colher queijo cottage 5 unidades castanha do pará 2 fatias pão integral Almoço 200 gramas proteínas magras 1 colher azeite de oliva 6 colheres arroz integral ou branco Lanche 1 4 unidades castanha do pará 8 colheres nestle fibra + 1 copo 300 ml leite desnatado Lanche 2 1 iogurte desnatado 1 banana 2 colheres açúcar mascavo 3 colheres aveia Oat Bran Jantar ( hora em que acabo de malhar ) 1 medidor Whey concentrado 1 medidor Dextrose Ceia 200 gramas proteínas magras 1 colher azeite de oliva 8 colheres arroz integral ou branco Fico no aguardo e já agradeço a quem puder me ajudar.

Fala ai galera , tava nos usa e cheguei semana passada , fui em uma loja bem underground de suple e tinha esse pre hormonal la o steel crushers e eu comprei pq achei maneiro um pre sub lingual . Tava lendo os relatos dele em foruns gringos e parece que os ganhos sao bons , fiz esse post pois estou pensando em tomar ele dps do carnaval e gostaria de saber se algum de vcs conhece ele , nunca usei nenhum pre hormonal , so uzei apenas oxandrolona 80 mg td dia e os ganhos ate que foram satisfatorios . Entao e isso ai galera , quem puder dar uma ajuda ai to agradecendo , todos sao bem vindos .

Olá monstros que vieram criticar e me sentar o pau (: Pra resumir bastante vou explicar minha situação: Tenho deficiência na produção de GH. Produzo em media, de acordo com os exames, 50x menos GH que um adolescente/adulto comum produz diariamente, tanto em descanso quanto em atividade física. Porém descobri isso aos 17 anos, muito tarde pra ajudar no crescimento de altura que me faltou. Fiz um ciclo de GH tomando 0,07mg/kg DSDN junto com um outro remédio manipulado que continha oxandrolona e outras coisas na formula, porém eram pra crescimento em estatura, e muito caros. Tomei durante 6 meses e parei pelo preço(5k/mes) e pela falta de resultado devido a dose baixa. O médico também não me respondia mais e me abandonou, parei inclusive sem nenhuma tpc, tive alguns problemas por causa disso. Voltei pra minha paixão de sempre, que é academia. Treino a 2 anos intenso(pra um frango), com dieta, suplementação, mas hoje em dia sinto a falta do GH. Além da falta dos resultados mínimos que eu esperava, reparo muitas coisas que podem ser por falta dele, como pele muito grossa, bochechona. Coisas de criança que não saíram. Sou ectomorfo. E o pior de tudo do GH que tomei(alem do preço) foi auto-aplicar injeções, me deixaram com um certo medo de agulhas(viadinho). Enfim, o que eu quero tirar de um ciclo é o que o GH que não tenho me daria. Uma resposta mais significativa a minha dedicação, e umas características mais masculinas. SEI QUE SOU MUITO NOVO PARA TOMAR ESSE TIPO DE COISA. SEI QUE PRECISO DE ACOMPANHAMENTO MEDICO. SEI QUE POSSO IR MAIS LONGE CONTINUANDO COM O QUE ESTOU FAZENDO. Tenho 19 anos 1,69 62kg - acreditem, chegar nisso foi muito difícil, tinha 53kg aos 17. 35cm - braço 92cm - torax 51cm - perna Bf - 10% As opções que tenho: Oxandrolona OU Turinabol - 30mg/TSD de 8 em 8 horas. Sei que vão falar que não tem testo, que sozinhos essas coisas são lixo e tal. Eu prefiro turinabol por ser feito junto com testo e por se ligar ao SHBG. Não aromatizar, etc. Reduzir os colaterais ao máximo. TPC - seria Tamox ou Clomid, mas não sei qual usar. Junto com tribulus(EUA) Mesmo com o medinho de viadoca eu aceito se quiserem passar ciclos de homem com injetáveis. Vou no endócrino, mas como aqui da cidade são iguais instrutor de academia, vou pedir só acompanhamento, falando que vou tomar de qualquer jeito. Seguem fotos de corpo, treino e dieta. Não vi necessidade de colocar meus exercícios específicos. E já fiz os cálculos, batem a quantidade calórica que preciso, ainda mais pelo hipercalórico, E 2g de proteína por KG. http://i.imgur.com/rVbqEi4.png http://i.imgur.com/C7Y3Cux.jpg http://i.imgur.com/HUkFhqK.jpg http://i.imgur.com/nbBsUNY.jpg http://i.imgur.com/qJtGCLV.jpg Espero respostas construtivas, e sei que sou frango magrelo, valeu.