http://www.youtube.com/watch?v=3ls7BTyEPLk
Se for comentar tire o tempo para assistir pelo menos 50% do vídeo, para entender o que está sendo falado.
Gostaria de opiniões sobre o vídeo.
Edit: Esse tópico já teve esse vídeo postado e tem muito mais informação: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112201-nao-beba-leite/?view=getnewpost