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  1. Venho pesquisando ja faz um tempo sobre a ostarine e turkesterone. Sei que se trata de duas substancias diferentes, porem ambas prometem a mesma coisa: ganhos de massa muscular sem colaterais. Tava querendo tomar algum dos dois pra ver de qual só que nao sei em qual apostar. Alguem ja tomou algum deles? Se sim como foram os resultados? Qual vcs tomariam? Treino ha 2 anos, nunca usei aes, tenho 18 anos, 1,83 de altura e 75kg.
  2. Boa tarde galera, então estava pesquisando a respeito dos SARMS, gostaria de ver relatos de pessoas que usaram, e se tiveram bons ganhos, ou se é somente propaganda mesmo! Porque pelo o que li em fóruns gringos, o pessoal lá teve resultados até que significantes, Obrigado, aguardo respostas!
  3. Sou atleta de Jiu Jitsu e estou sem treinar a 10 meses devido a uma lesão inflamatória na articulção do esterno. O diagnóstico foi de artrite devido a sobrecarga/traumas na região. Fiquei muito tempo tentando tratar com fisioterapia e acupuntura, porém sem sucesso. Agora estou fazendo uso de glucosamina e condroitina, creatina e comecei a tomar OSTARINE (sarms). Minhas dores diminuiram muito, e sinto que estou pronto para voltar a academia para fortalecer a região, e assim poder voltar a treinar jiu jitsu em breve. A minha dúvida é: Que tipo de treino eu devo fazer para fortalecer a região do peito sem afetar e piorar a lesão?
  4. Boa noite, voltei treinar fazem cerca de 3 meses, acabei precisando parar por um tempo mas agora voltei e vi os resultados da memória muscular, nunca usei nenhum hormônio, e não sei se pelo fato de eu ter voltado treinar fazem 3 meses e seria considerado um iniciante novamente haha, por isso minha dúvida, tenho uma massa muscular considerável mas ainda não estou perto do meu limite natural, e este é o objetivo de meu primeiro, dar uma encurtada no caminho até o limite natural, pq eu quero chegar no meu limite natural (ou o mais proximo disso) e manter, estou querendo começar tomar L-carnitina umas 3 semanas antes pois vi um estudo q ela aumenta os receptores androgênicos em cerca de 15% e assim eu teria um aproveito bem melhor de um produto fraco como a ostarine. Então, vcs acham q seria uma boa eu fazer um ciclo leve mesmo tendo voltado treinar a pouco tempo? Abraço
  5. Esse vai ser meu primeiro contato com qualquer tipo de anabolizante e eu optei pela ostarine justamente por não ter diversos efeitos colaterais que os anabolizantes convencionais tem. Não estou esperando milagres, mas espero um bom resultado. - Idade: 18 - Altura: 182cm - Peso: 84kg - Percentual de gordura(BF): 18% - Tempo de treino: 1 ano e meio - Objetivo: Abaixar o percentual de gordura, mantendo ou até criando massa magra. - Estrutura do ciclo: 27 primeiros dias - 20mg/dia Ostarine 6 dias - 10mg/dia Realizei a estrutura do ciclo desse jeito para facilitar o desmame da droga, realizarei exames nos ultimos 5 dias e dependendo do resultado irei fazer tpc, provavelmente irei e já irei deixar separada a mesma, caso não precise irei guardar para um futuro ciclo que estou pretendendo realizar em agosto. O que acharam?
  6. Olá pessoal, Estou pensando em fazer o seguinte ciclo (para um cutt leve até 10%): 21 Anos. 1,78m - 80kg (16%) 1 - 8 - Ostarine 20 mg tds 1 - 4 - LGD4033 5mg tds 4 - 8 - LGD4033 10mg tds Dieta: 1 - 2 - Defict de 1000kcal. 2 - 4 - Defict de 1000kcal + HIIT (30min tds) 4 - 8 - Defict de 100kcal a 1500kcal (dependendo do shape) + aeróbio + cafeína + iombina Minha dúvida seria exatamente essa: É possível tomar em conjunto LGD e Ostarine? Nas minhas fontes de pesquisa, o pessoal do Reddit não aconselha fazer stack de sarms. O pessoal do ISarms e outros sites gringos, aconselham, inclusive em doses maiores. Pretendo fazer exames ao final da ultima semana. Em caso de alguma alteração. 8 - 12 - Tamox 20mg 8 - 12 - Vitamina E, Omega 3 Qual a opinião dos senhores? Segue minhas fontes de consulta: https://www.reddit.com/r/PEDs/comments/8tddgn/best_use_of_lgd_4033_and_osta_together/ https://www.isarms.com/forums/steroids-sarms-information/ostarine-lgd-stack-help-30905.html https://www.isarms.com/forums/steroids-sarms-information/lgd-ostarine-gw-amp-mk677-stack-30806.html O que esperar de colaterais? E o que fazer de proteções? Seria aconselhável também adicionar oxandrolona? PS: É meu primeiro ciclo.
  7. Gostaria de saber se alguem tem experiencia em SARMS, gostaria de fazer um ciclo com mk667, cardarine, ligandrol e ostarine Tinha pensado em começar o cilco com mk667, cardarine e ligandrol durante 8 semanas, e depois usar ostarine por 4 semanas mas estou em duvida se como fazer a tpc. tenho 18 anos, nunca utilizei nenhum tipo de esteróide ou sarms, 163 de altura e 64 kg
  8. Olá, tenho 30 anos, pratico esportes desde sempre e engajado na musculação há 2,5 anos. Altura: 1,85 peso: 84 BF: 14% Biotipo: Ectomorfo clássico Tipo de treino: ABCDE, intensidade alta Alimentação: correta há dois meses, com redução de 500 kcal Objetivo: CUTTING, perder gordura visceral e subcutânea, ganhar massa magra e chegar próximo dos 10% (sou frango e não quero crescer, muito menos usar AE novamente - mas eu quis usar para conhecer, acredito que para conehcer sobre algo só a sua própria experiência que conta, então não me julguem) DURATESTON: 6 semanas 500 mg (Terça e Sexta) OSTARINE: começar na quarta semana até a DÉCIMA SEGUNDA (NA SEXTA JÁ ESTAREI NA ULTIMA DA DURA) - 30 mg na quarta até oitava, 25 da nona a décima, 20 na semana 11 e 15 na última TPC: SERMS, com tamox, triubulus, ZMA, vitaminas E, complexo B, C e multivitamínico. Evntualmente Anastrozol se o Estrogênio continuar alto Meu ciclo tem um único objetivo: ganhos seco e chegar um pouco acima do meu limite natural para depois de alguns meses pós ciclo poder manter o máximo possível. Tentei usar primeiramente pró hormonal (HYDRA) e tive uma dor imensa na e letargia desde o primeiro dia. Depois fui para Oxondrolona e mesma coisa. Li alguns relatos gringos e vi que isso ocorre com alguns usuários de 17-aa têm esses mesmos problemas. Fui para os injetáveis. Por ter lido pouco, escolhi o ciclo de DURATESTON, que por ter testosterona com meia-vida alta, retém mais e atrapalha meu objetivo. QUEM NUNCA ERROU NA PRIMEIRA? Meu ciclo é só de DURA, evitei DECA para não reter mais ainda. Tomo Anastrozol dia sim/dia não 0.5mg para diminuir um pouco o estrogênio e respectiva retenção. Como relatado, na quarta semana começo o Ostarine, de forma decrescente, para já ir avisando o corpo que a testo vai diminuir e o eixo aos poucos entender (muito embora sei que a Ostarine não é uma testo, ela suprime o eixo hormonal, logo ao administrar doses dela em decrescente, o corpo vai entendendo que cada vez há menos testo) MINHA DÚVIDA: QUANTO DE MERDA ESTOU FAZENDO? ANTES que me xinguem, pretendo só ciclar com SARMS a partir de agora, uma vez por ano.
  9. Oi, Ostarine mk 2866 15mg por dia, durante 30 dias. Da algum resultado?
  10. - Idade - 33 - Altura - 1.75 - Peso - 81 - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF) 16% - Tempo de treino - 4 anos - Objetivo - Cutting - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) É o meu primeiro ciclo, pensi em comecar com algo mais leve 1-2 semana oxandrolona 20 mg/ 25mg ostarine 3 semana oxandrolona 30 mg/ 25mg ostarine 4 semana 40mg/ 25mg ostarine 5 semana 25mg ostarine 6 semana 25mg ostarine Tpc Aguardando sugestões!
  11. Fala pessoal, tudo bem? Ja tive a experiencia de utilizar o LGD 4033 em doses baixas (5mg/dia) por 1 mes, e tive ótimos resultados (ótimos até demais, talvez a carnitina tenha agido sinergicamente aumentando a quantidade de receptores no meu corpo). No entanto, perdi muitos ganhos na minha TPC por pura ignorancia mesmo. Acabei a TPC faz 1 semana e estou pensando em voltar com um novo ciclo mais bem estruturado, e com uma TPC mais sólida. Pretendo utilizar o resto do LGD que tenho num ciclo de 5 semanas, com as combinacoes da seguinte forma: 1-5 LGD 4033 (5mg) 1-9 Ostarina (10mg) 5-9 Cardarina (10mg) 5-9 Clomid (25/12/12/12) 5-9 Tamox (20/10/10/10) A ideia é manter a Ostarina durante o ciclo pra agir sinergicamente com o LGD, mas manter na TPC pra segurar os ganhos, junto com a Cardarine e os SERMS. Obs: por mais que eu tenha feito um ciclo curto de LGD, senti que ele suprimiu bastante meu eixo, algo que me deixou com um pé atrás de fazer ciclos muito longos com ele (mais de 4 semanas). 5mg fez milagres em mim. Nao fiz os exames por motivos particulares, mas nesse ciclo conseguirei fazer o acompanhamento médico.
  12. Galera, comprei pelo site da Americanas (fornecido pela World Suplementos) uma Ostarine mk-2866, 90 tabletes de 10mg.. minha dúvida é: ALGUEM CONHECE ESSE LABORATÓRIO? Alguem ja comprou algo deles e foi tudo certo?
  13. Fala galera, blza!? ALTURA: 197 cm PESO: 97 KG BF: 18% OBJETIVO: Recomposição corporal e aumento de massa magra Suplementação: Whey BCAA ZMA CREATINA CICLO: Ligandrol LGD-4033 Ostarine MK-2866 Estrutura: Ligandrol: 1-8 10mg/dia Ostarine: 1-8 10mg/dia Anastrozol: 4-12 DSDN 5mg/dia (apenas precaução) TPC: Silimarina: 1-12 Tribulus: 8-12 Alimentação: Cerca de 200g de proteína/dia Cerca de 300g de carbo Cerca de 70g lipídio Começarei na segunda-feira. Irei postando os relatos.
  14. Olá vou fazer um ciclo de OSTARINA E RAD 140 PRIMEIRA SEMANA: 10MG DE OSTA + 10 DE RAD SEGUNDA A QUINTA SEMANA 20MG DE OSTA +10 DE RAD SEI QUE VOU TER POUCOS GANHOS... MAS QUERO PRESERVAR AO MAXIMO A SAÚDE SERÁ QUE SURGIRA UM BOM EFEITO SE TRATANDO DO USO DESSE SARMS (SEI QUE NAO CHEGA PERTO AO UMA TREMBOLONA) E SOBRE TPC TERIA ALGUMA INDICAÇÃO DE ALGUEM QUE JA USOU?
  15. Galera no finalzinho de outubro fiz um tópico falando sobre um ciclo de 2 meses usando o sarms ostarine, comecei a tomá-lo uns 5 dias após criação do tópico e fiz seu uso até o final, sem colaterais, durante o uso um ganho de força relativamente bom, e consegui manter as cargas, durante o uso sentia um pouco mais de energia. Fiz exames pós término do ciclo e tudo normal. Eu dei uma esquecida no tópico que foi inclusive arquivado, devido a correria de final de período e uns problemas de família. Tirei uma foto hoje para mostrar como estou agora depois desse uso, no caso 1 mês após o fim do ciclo, acredito que estou bem próximo do mesmo físico de quando acabei o ciclo por isso para fins de comparação estarei enviando a foto. Antes: Depois: Bom, estou ainda nessa caminhada ai, pretendo terminar de chegar logo aos 10% de BF e fazer um bulking limpo, subir o peso, e tava pensando em mandar um ligandrol quando começar o bulking, deixem suas opiniões, sugestões, críticas e é isso, cometi alguns erros mais dei uma melhorada.
  16. Boa Tarde! Bom treino musculação a muitos anos desde 2011, tive altos e baixos durante todo período de treino, portante sempre estou na ativa treinando musculação, sem muito foco ou objetivo final. Já tomei muitos suplementos e de vários tipos, tenho muuuuita informação nessa área. Nunca tomei anabolizantes. Portanto quero começar a ter a metas e atingir o objetivo que é cutting e depois começar um bulking limpo e de qualidade. Para isso fiz o investimento para o pontapé inicial, comprei o Ostarine e Cardarine, já pesquisei muito sobre sarms e vi relatos sobre o uso, e também comprei Lipo 6 uc, para acelerar ainda mais o processo de cutting, ou seja, é a grande oportunidade de cumprir o objetivo e ter o resultado esperado. Tenho 28 anos, 1,73m de altura, 76,5kg de peso corporal, corpo esteticamente "atlético" com 18% de BF, sem gomos aparentes no abdômen, pois tem gordura abdominal. Segue o protocolo: No treino cutting, então pretendo treinar 3x por semana ABC com muita carga e pouca repetição. 3x com Aeróbico em Jejum ou HIIT nos dias que não treina com cargas. Na parte da dieta, tem que ter déficit calórico todos os dias que for treinar, e domingo fazer uma refeição de alta quantidade calórica, com superávit kcal? Reduzindo a quantidade de carboidratos, e aumentar quantidade de proteína e gordura. Dieta diária com 2330 kcal com macros: 210g de proteínas, 150g de carboidratos e 92g de gordura Segui os conselhos de cutting neste tópico. Espero que todos me apoiem e dê dicas ou sugestões para a melhora do treino ou dietas. Obrigado!
  17. Bom dia galera, vou começar meu primeiro ciclo, estava pensando em começar somente com uma ostarina e um rad 140, porém estou pensando em pegar uma oxandrolona para ter mais resultados, ai surgiu a duvida, vale a pena manter a ostarina ? Ficaria assim, 20 mg de oxan. + Rad 140 + Ostarina. Tenho 22 anos, 1,85 de altura, sexo masculino, 79 kg. Vou fazer o relato aqui com fotos e exames, talvez avaliação. Desde já, agradeço.
  18. Olá nobres companheiros da maromba. Primeiramente segue um resumo do meu histórico. Tenho 20 anos 1,73m 72kg e +-13% de bf. Tenho 7 anos de treino porém parei no início deste ano e voltei em julho desde então ja consegui ganhar +- 5 kg entre musculo e um pouco de gordura, estou deixando meu estágio dia 18 deste mês e em março serei nomeado em um concurso da pm que passei aqui no meu estado e vou fazer o curso de formação da PM. Por isso nos próximos meses vou dobrar meu treino fazendo um aeróbico pela manhã e musculação no período da tarde, para ir com um bom condicionamento físico para o curso.(o que provavelmente me fará perder peso). E no curso de formação sabendo que farei muito exercício e me alimentarei mal perderei mais peso. Tomo somente o básico de suplemento (glutamina, creatina, multivitamínico e whey), porém estou com interesse em fazer o uso de sarms após o curso de formação visando recuperar o peso perdido e melhorar o shape (que é bem bosta para alguém que treina a 7 anos). Qual o sarms mais tranquilo para uso e que tenha ganhos bons? É necessário tpc fazendo somente uso moderado dos Sarms? Alguém que já fez o curso de formação da pm, sabe me dizer se realmente perde muito peso?
  19. Sou natural. Tava pensando em utilizar um SARMS ostarine durante 8 semanas logo após fazer um TPC de tamoxifeno por 3 semanas blz mas quanto tempo eu devo pausar até fazer outro ciclo e quando fazer outro ciclo devo alterar o tempo de uso para 6 semanas para só manter como devo proseguir ?
  20. Prezados, Me senti inclinado a escrever esse tópico em razão da ampla difusão da ostarina (MK-2866) na mídia (com promessas milagrosas) e no comércio (inclusive em farmácias de manipulação), sem, todavia, existir quantidade significativa de estudos científicos acerca dos efeitos anabólicos e possíveis colaterais. A intenção não é promover a substância, tampouco criticá-la ou incentivar o seu consumo. Em verdade, minha pretensão é agregar neste tópico as poucas informações difundidas que existem sobre a substância, visando compreendê-la melhor. Para tanto, conto com a colaboração de vocês! A primeira observação que merece ser feita, desde logo, é a seguinte: nem todo produto vendido como ostarina, é ostarina. Justamente por isso, existem inúmeros relatos divergentes quanto aos respectivos resultados e colaterais, visto que uns, de fato, estavam utilizando ostarina, enquanto outros, sem saber, utilizavam um produto contendo outra substância (por má-fé do fabricante ou por ser um produto falso). Fiz uma breve pesquisa aqui no fórum e encontrei 2 relatos (com exames) bastante similares. Ambos relataram ganhos reais, embora não muito significativos. Quanto aos exames pós-ciclo, em ambos os casos, houve uma redução significativa das taxas de Testosterona Livre e DHT, sem, contudo, afetar significativamente os níveis de LH e FSH. Com base nisso, partiremos para as suposições e consequentes questionamentos: 1. Creio ser questionável o "mito" de que a ostarina cause calvice: como poderia ter esse efeito colateral, se ela reduz os níveis de DHT? Provavelmente as pessoas que tiveram esse efeito colateral estavam consumindo outra substancia, imaginando tratar-se do MK-2866. 2. Também possuo dúvidas (e, aqui, conto com a opinião de vocês para debatermos) quanto à necessidade de TPC. Ora, se os níveis de LH e FSH não foram afetados, qual seria o sentido de consumir tamoxifeno ou clomifeno? 3. No tocante à aromatização e risco de ginecomastia, não encontrei nenhuma pesquisa ou relato que mencionasse tal efeito. Isso também não faria sentido se levarmos em consideração o mecanismo de ação da substância. Por outro lado, se pararmos para fazer uma analogia com a oxandrolona (apesar de ser uma substância completamente diferente), veremos que, no início, todos acreditavam que não havia risco de ginecomastia (alguns, ainda hoje, defendem isso), mas essa opinião está longe de ser pacífica atualmente. 4. Relativamente à ação lipolítica: em termos de AEs, sabe-se que a oxandrolona, seguida da testosterona, possuem comprovados efeitos lipolíticos. No que diz respeito aos SARMS (como é o caso da ostarina), não encontrei nenhuma pesquisa científica ou relato significativo que comprovasse essa característica. Apenas as velhas propagandas midiáticas com promessas milagrosas. Se alguém possuir conhecimento dessa propriedade, favor agregar a este tópico. 4. Em relação aos valores: na minha cidade, 60 cápsulas de 25mg de ostarina manipulada (em farmácia confiável) custa em torno de R$360. Por certo, com esse valor seria possível fazer de um ciclo básico de testosterona que, naturalmente, daria muito mais resultados. Por outro lado, temos que considerar que o público alvo dos SARMS não é o mesmo público da maioria dos AEs. A industria dos SARMS tem em mira justamente o público que busca algo mais "leve", como a oxandrolona, por exemplo. Você deve estar pensando: ainda assim, a oxandrolona é melhor. Sim, concordo. Mas existem dois fatores que também devem ser considerados: a) nem todos tem acesso à oxandrolona (de procedência garantida); b) um ciclo de oxandrolona sairia mais caro do que um ciclo de ostarina (apesar de 25mg de oxandrolona ser mais barato do que 25mg de ostarina, deve-se levar em conta que a oxandrolona é consumida em maior dosagem, razão pela qual acaba tornando-se mais cara). No mais, agradeço por quaisquer críticas e opiniões que possam agregar conhecimento ao tópico. Abraços!
  21. Fala pessoal! Não sei bem onde se encaixa esse tópico de SARMS, então vai aqui mesmo. Estou em dúvidas sobre algumas marcas. Já utilizei Enhaced e Virilitech, mas gosto sempre de ir mudando as marcas. Notei uma nova no mercado chamada de Research Labs R2, notei também que tem um grande pessoal fazendo utilização do PH deles. Minha dúvida é se essa marca é Confiável! Fico no aguardo. Abraços!!
  22. Sou praticante de Musculação à 10 anos, mudei minha aparência física aos 30 anos de idade, pois sempre fui muito magro e com outro agravante, muito baixinho também. No final de 2008, comecei os treinos muito sem pretensão somente querendo me sentir melhor com minha aparência. Nesta época possuía incríveis 57kg em um corpo de 1,67m. Com o passar dos meses notei as diferenças, o que me deixou empolgado e comecei a usar suplementação para melhorar os ganhos e ao final de 3 anos de prática, cheguei aos 80kg e senti que devia tomar algo mais forte, fiz um ciclo de com um PH que me deu em média 6kg no total, fiquei estranho muito pesado e com pouca definição e me condicionei para secar um pouco, hoje tenho meus 80kg novamente, mantendo exercícios rotineiros 5 à 6 vezes por semana, são treinos curtos de 45 à 1h15m de duração com bastante carga, ou diria com meu limite de carga. Ao final destes 10 anos me ví em uma encruzilhada, onde estou estagnado em meu peso e mudo muito pouco minha aparência em volume, consigo manter bem os ganhos, porém quero algo mais e após ler bastante sobre sarms, resolvi comprar uma Ostarine, que vou iniciar o relato a partir de hoje, sobre tudo que acontecerá nos próximos 30 dias, pscicologicamente e fisiologicamente para auxiliar quem têm dúvida ainda sobre este suplemento que promete ganhos secos. Vamos ver como será após sua ingestão. Ínicio medidas 1,67m de altura Peitoral: 117cm Bíceps: 42cm Antebraço: 34cm Abdômen: 88cm Pernas : 64cm Panturrilhas : 37 cm Peso: 79,30kg Ontem 02.01.2019 - Iniciei o ciclo com Ostarine (MK 2688) da Research Labs, comprovei sua procedência no site do fabricante. Após a ingestão da 1ª capsula posso dizer que não tive nenhum efeito colateral, não sei se é da minha cabeça, mas no treino de ontem posso dizer me treinei mais intensamente, com menor tempo de descanso entre as séries, não que seja aparente mas tive a sensação de estar muito maior do realmente sou, o "pump" do treino foi diferente, lembrando que estou fazendo uso apenas de complexo multivitamínico, BCCA, creatina e whey protein isolado. para tentar maior rendimento e acompanhado de uma dieta rigorosa par maximizar os resultados. Fora este "pump" diferente, tive sim um colateral que acabei de me lembrar : Insônia ... demorei muito para dormir. Iniciei com 1 comprimido de 12,5mg à partir do 4º dia ou seja no sábado começarei tomar a dose dobrada de 25mg. 03.01.2019 - Fiz treino normalmente, porém notei extrema resistência física, mais focado, acordei um pouco dolorido, talvez seja reflexo da insônia que mais uma vez me incomodou e não tive o sono necessário para poder recuperar totalmente. Trabalhos em casa com a patroa também estão em dia nestes dois dias. 04.01.2019 - Treinei normalmente, resistência física aumentando consideravelmente, fiz a primeira dobra de dose para chegar nos 25mg/dia. Estômago Ok ! , cabeça ok!, sem colaterais até o momento, até a insônia passou. Dieta rígida, com muita proteína. Verificação de peso na segunda feira dia 07.01. 05.01.2019 - Não consegui treinar hoje, mas fiz a ingestão mesmo assim, pois não ví nenhuma indicação que pedisse a suspensão no dia de folga, seguindo com a dieta. 06.01.2019 - Acordei as 06:30h am e as 07h estava pedalando que é o meu aeróbio semanal, fiz 45km , mas sem dúvida conseguiria muito mais (tive que voltar para tomar café com esposa. hehehe), força aumentado, muita disposição, fome aumentou também. Nenhum resultado visível na composição dos músculos, farei aferição com fita também na segunda semana após pesagem. 07.01.2019 - Fiz meu treino de segunda, muito acelarado, muita disposição, pump do treino insano, mais peso que o normal , sem descanso praticamente entre uma série e outra, mas nas medidas nenhuma evolução, espero que à partir da segunda semana consiga visualizar alguma melhoria. Nada de anormal, tudo em ordem, peso não alterou, apesar de comer bastante, não houve mudança nem para mais nem para menos. 08.01.2019 - Treino acelerado mas sem muito a comentar, nada de diferente, sentindo uma leve melhoria na vascularização geral, mas nenhuma diferença considerável, musculatura geral também com melhor definição, mas nada que possa considerar fora do normal, seguindo dieta à risca. No final vou postar as fotos do antes e depois para ver se houve algum ganho visual, pois até o momento somente o aumento de força e resistência que posso considerar que melhoraram consideravelmente. 09.01.2019 - Bom, hoje me dei conta que estou utilizando o Ostarine à 7 dias completos hoje, portanto conforme as literaturas as melhorias devem ser mais visíveis à partir desta segunda semana, vamos aguardar para ver se vai fazer mais efeito. Até o momento estou decepcionado. 10.01.2019 - Treino leve aeróbio corrida de 40 minutos, tranquilo, acredito que começou a fazer efeito peso aumentando. 11.01.2019 - Treino pesado como sempre, mas dentro dos meus limites, corpo começando a dar sinais de resultado com melhoria, mas nada espetacular. Aferição de peso comprovei s 81,5kg, mais definição. 12.01.2019 - Sábado é sagrado meu descanso, porquê domingo é dia de pedal. 13.01.2019 - Pedal forte, rodei uns 60km, treino bom senti fadiga muscular nas pernas, mas a capacidade de resistência respiratória estava em ordem. Resultados começaram a aparecer, BF diminuindo, músculos começando a ficar mais aparentes e rigidez bruta, com volume da massa magra aumentando. 14.01.2019 - segundona bruta !! Treino animal, me sentindo cada vez melhor. 15.01.2019 - Refiz minhas medidas , por estar fechando a segunda semana de uso amanhã, não aguentei e tive de me medir para tirar algumas dúvidas.Então segue: Medidas segunda semana 1,67m de altura Peitoral: 119cm Bíceps: 45cm Antebraço: 37cm Abdômen: 88cm Pernas : 67cm Panturrilhas : 37 cm Peso: 81,5kg 16.01.2019 - Duas semanas usando Ostarine 25mg, confesso que imaginei muito mais, estou mais riscado sim, mas acreditei que ficaria mais volumoso o que não aconteceu, tive um pouco de ganho em relação de como estava antes do início, mas realmente esperava mais do Ostarine.Vamos ver até o final, disposição e resistência muito mais elevados em comparação ao mês passado. Gordura abdominal diminuiu, fiquei mais seco, porém não com o volume que eu esperava, até o momento decepcionado com os resultados. 17.01.2019 - Treino normal já se acostumando com a pegada mais forte sem descanso que o Ostarine proporciona, porém sem muitos ganhos aparentes. 18.01.2019 - Treino normal, sem nada mais para comentar. 19.01.2019 - Descanso semanal 20.01.2019 - Treino de Bike 60km, nada de novidade. 21.01.2019 - Sem muitas modificações. 22.01.2019 - Resultados pífios, sem relevância. 23.01.2019 - Somente disposição física melhorada que foi percebida. 24.01.2019 - sem motivos para empolgar com este Sarm 25.01.2019 - Treino normal, me sentindo bem fisicamente, porém sem muito mais a contar, a fratulência é diária e podre, não relatei isso antes porquê pensei que era por conta de outros suplementos que estava usando junto mas parei na segunda semana para ter certeza. 26.01.2019 - Descanso semanal 27.01.2019 - Treino de bike andei uns 40km, respiração ok, fadiga zero, neste ponto acredito ter evoluído bastante, pois a intensidade de treino ficou muito mais evidente, porém os resultados na musculatura não vieram como eu esperava. 28.01.2019 - Treino de pernas, no quesito força, não estou me sentindo nem pegando mais peso que antes da ingestão do Ostarine, diria que a força mudou na primeira semana de uso, mas que estabilizou e não peguei mais pesado como pensei.
  23. Bom, sou natural, tenho 18 anos e no momento nao é possivel eu fazer uso de esteroides anabolizantes, entao o que se encaixa melhor no momento é o uso de sarms, estou em um cutting e treino a 2 anos, tenho interesse em fazer a compra de um sarm porém só tenho dinheiro para 1 e estou na duvida de qual tomar LGD 4033 ou ostarine, a primeiro momento prefiro a ostarine da enhanced por conta de ser boa e nao inibir muito o eixo mas qual vcs acham melhor? obs: nao farei tpc.
  24. Ja utilizei Ligandrol 4033 e gostei bastante, tive ganho de 3 kg de massa magra, aumento de força e tudo mais, mas queria o relato de alguem que ja utilizou o yk11, se purerem ajudar ??
  25. Boa tarde, galera! Seguinte, andei pesquisando bastante esses dias como potencializar meu ciclo de clembuterol, ja ciclei outras duas vezes e tive ótimos resultados, porém, sem o cetotifeno. Desta vez, farei uma dosagem menor / dia (de 2 a 3 ml) e tomarei junto com o cetotifeno para não saturar os receptores (visto que no ultimo ciclo eu estava tomando 8ml/dia nos últimos 3 dias e não sentindo absolutamente nada [mesmo sabendo que a droga estava agindo]). Minhas dúvidas são: Alguém tem algum relato de já ter tomado o clembuterol com algum SARM? Em especial a Ostarine? A perda de retenção do clembuterol afetará o ganho da Ostarine? É melhor ciclar o cembuterol primeiro e depois a Ostarine? Estou pensando em usar ela junto com o clembuterol! Agradeço a atenção de quem estiver disposto a ajudar.
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