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Omega-3 e contaminação por mercúrio e outros metais pesados
OverLane postou um tópico em Dieta e suplementação
Pessoal, Eu estava pesquisando sobre um suplemento de omega-3 pra mim Entrei em tópicos aqui e de outros fóruns e percebi que muita da gente da enfase na dosagem de EPA + DHA mas pouca atenção a qualidade do produto, estrutura do óleo (éster etílico ou triglicerídeos) , se é extraído por destilação biomolecular ou ultra-filtrado: o que garante isenção de poluentes ambientais, etc.. cheguei a ler a pérolas como " omega-3 é tudo igual" Enfim, Achei a informação que existe um grupo internacional chamado The International Fish Oil Standards Program – IFOS, que classifica os produtos disponíveis no mercado e lista as melhores marcas de ômega 3. E Resolvi compartilhar com vocês. site : http://www.nutrasource.ca/ifos/product-reports/default.aspx Eles fazem laudos sobre os produtos a fim de atestar sua qualidade, toxidade, etc. Parecido com que o Felix e outras pessoas fizeram com os Whey Protein do mercado. Esse, por exemplo, é o do Triple Strength Omega-3 da marca NutriGold Com essas informações fica mais difícil vocês comprarem gato por lebre ou pior, por a saúde em risco com algo que em tese deveria melhora-la.
