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Mostrando resultados para as tags ''oleo''.
Encontrado 7 registros
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Fala galera, tranquilidade? Estava fazendo uma refeição lixo na semana (sexta, sábado ou domingo, um desses três) porém acaba que ia pra dois dias, tava dando uma pesquisada e descobri que a maionese CASEIRA (aquela feita com óleo, etc...) é melhor que a industrializada para a dieta e corpo em geral. A minha ideia foi a seguinte, eu começar a fazer a ingestão dessa maionese CASEIRA (não como a industrializada, nem ketchup, etc..) ao longo da semana, para tentar dar uma cortada nessa onda de 1-2 dias na semana de refeição(ões) lixos, porque ae fica bem, BEM mais tranquilo a dieta, e acredito que será mais fácil controlar a ânsia por bobagem. Qual a opinião de vocês?? Abraços a todos!
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aee pessoal!está foda pra conseguir dinheiro esse mês, com muito custo comprei uma bandeija de ovos aqui,então....sobrou 10,00 aqui, é pouco mas eu queria investir bem, sei que vão achar muito pouco mas eu queria investir bem por que esse mês está uma merda pra conseguir dinheiro. o que é melhor, comprar 1 óleo de coco de 10 reais ou investir em comida? por que óleo de soja faz mal , e eu queria melhorar minha alimentação, e aproveitando o tópico, não consigo parar de comer doces e coisas cheias de gorduras, alguém tem uma dica pra mim controlar isso?
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Bom dia pessoal, to com um problema, estou querendo perder gordura, então me indicaram o termogênico pra ajudar. me aconselharam assim: Tomar um termogênico de manhã e um antes das 16 horas; Tomar 2 capsulas de óleo de cartamo 30 minutos antes do almoço e do jantar. Mas to achando que num ta legal, porque ta acontecendo de eu ficar com moleza nas pernas sabe, como se eu tivesse corrido muito, gostaria do aconselhamento de vocês de como consumir esses produtos, meu treino é das 14 às 15 hrs. A marca dos produtos são Termogênico: Ultimate Black Fire (Max Titanium) e o Óleo de Cartamo CA TONALIN (Max Titanium).
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Pessoal, boa tarde É o seguinte, minha esposa quer tomar alguma coisa para dar uma acelerada na perda de peso. Ela esta na duvida sobre o Oleo de Coco e o Chá verde. Será que compensa ingerir algum deles? Qual o melhor entre os dois? Eu até pensei em sugerir um termogenico para ela, mas a anvisa proibiu o dmaa e tals né.
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Gente, eu uso óleo de girassol para untar a frigideira pra fazer ovos mexidos, porem se eu colocar muito pouco gruda tudo, esse óleo é absorvido totalmente pelo ovo? Posso colocar os macros do óleo na dieta?
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Gostaria de saber se tenho que contar a caloria e as gorduras de por exemplo um óleo de soja usado para fazer o peito de frango, se sim, como posso medir exatamente ?
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Óleo de soja também entra pros cálculos diários?
Lukasxb77 postou um tópico em Dieta e suplementação
Cara isso tá me deixando muito confuso. Eu não sei o tanto de óleo de soja que botam aqui na comida de casa, eu tava achando que tava consumindo pouquíssima gordura mas agr não tenho certeza de nada. Tô usando o app myfitnesspall pra calcular o gasto calórico/macros e gostaria de fazer o que eu devo fazer? o óleo de soja entra nessa conta? Tô pensando até em cortar o arroz
