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Olá, boa tarde a todos, então, ultimamente tenho percebido que estou muito ofegante, até pra andar e falar no celular está difícil, subir escadas pra academia também e olha que da minha casa a academia não dão dez minutos. Tanto que chego já na academia cansado e transpirando e o estranho que no rosto, axilas não transpiro, mas sim nas costas.. O que posso fazer? Confesso que tem um tempinho que não faço mais cardios.
