Meu primeiro ciclo pessoal quero a ajuda de vocês.
Idade; 21
Altura; 1,80
Peso; 83
Gordura total; 7, kls
Dosagens de 30 mg (tds) de Dianabol. (dividido cada em 8:00 e 8:00 horas
400 de testosterona (dividido em 2x na semana SEG E QUINT)
1-6: Enantato
4-6: Dianabol
Tpc:
Inibidor de aromatase (Anastrozol 0,5mg DSDN durante todo o ciclo)
30 dias após ultima aplicação, Tamox 40mg durante 15 dias e depois mais 15 dias com 20mg.
Alimentação:
Ae ajuda ai na dieta, se liga.
6:00 da manhã: ovo, frango batata doce, 9:00 hiame, vitamina de banana e frango, 12:00 frango ovos, arroz integral legumes, 15:00 vitamina de maçã, frango e ovos
18:00 milho com macarrão integral, ovos, carne vermelha suco de banana. 21:00 batata doce com ovos e frango. 00:00 leite ovos e hiame tapioca frango.