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BOM,GOSTARIA DE UM CONSELHO,ESTOU COM 18% DE GORDURA FIZ LOW CARB POR 5 MESES PASSEI DE 22% PARA 18 ,MAS AINDA FALTA AQUELAS GORDURINHAS ENTAO QUERO SABER O QUE DEVO FAZER PRIMEIRO UM BULK DE 4 MESES PARA GANHAR MASSA MAGRA OU ABAIXAR UM POUCO MAIS MEU BF ??? OBS:PENSEI NO BULK POIS QUANTAS MAIS MASSA MAGRA MAIS QUEIMA DE GORDURA ,DEPOIS QUE EU GANHASSE MASSA MAGRA FICARIA MAIS FACIL DE PERDER GORDURA NO CUT
