Boa noite turma.
Estou precisando de uma opinião dos que já tem experiência no assunto, quero começar um protocolo mais não sei o que, quanto e qual o tempo devo usar determinadas substancias, a cerca de dois anos faço acompanhamento com nutricionista e a cerca de um ano faço acompanhamento com nutrólogo, porem as dose recomendada pelo meu nutrólogo foi 100 mg/s de oximetolona + 150 mg/s de stanozolol, essa foi a mais ala que ele me passou as outras formulas foram mais baixas ainda, obtive alguns resultados porem poucos, e em um longo espaço de tempo, em relação as doses que vejo aqui relatadas as que tomei foram muito baixas.
Queria um auxílio do pessoal do fórum para eu montar um protocolo top de acordo com minhas necessidades.
idade: 31
altura:1,77
peso: 85,00
Quero um ganho de massa expressivo e seco, será que posso contar com o apoio do pessoal do fórum.
Bom treino a todos e obrigado.