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fala glr do hipertrofia! Eu vi que tem um.topico sobre " relato de lesões", mas eu resolvi criar um tópico sobre esse meu caso, pois não encontrei muita coisa na internet, e acredito que possa ajudar quem esteja sofrendo de algo parecido. Eu treino faz 2 anos, tenho 19 anos e desenvolvi uma lesão no nervo ulnar. É um nervo localizado no cotovelo, aquele comumente conhecido por dar um "choque" quando bate-se o cotovelo de mau jeito. Existe algumas possibilidades de lesão nesse nervo, mas o meu caso é algo que parece der conhecido como "subluxaçao". É quando vc movimrnta o braço, como quando vc faz um mov. De extensão e contração do biceps, e depois dos 90 graus vc sente, na ida e na volta dos 90 graus, um deslocamento rspido do nervo no cotovelo, como se ele saísse de onde deveria estar e voltasse em seguida. Aparentemente sem cura, recomenda-se repouso - que pode durar meses- com antiinflamatorios, gelo...e em caso de não resolver - geralmente não resolve- o procedimento é na cirurgia. E ainda há relatos de pessoas que voltaram a sentir os sintomas após ter feito a cirurgia ( o que mostra ser necessário muito cuidado na recuperação, se não volta td dnv). Estou parado vai fazer aproximados 1 mês ( antes disso eu tentei pausas menores, sem sucesso). Aparentemente, os sintomas estão regredindo, mas temo que quando eu voltar para a academia os sintomas retornem. Meu objetivo com esse tópico é tentar ver se alguém mais teve uma lesão assim, e trocar relatos. Abraços!
