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Fala ai galera, tenho 31 anos, malho desde os 19, porém nunca tinha tidos ganhos expressivos,então este ano decidi fazer acompanhamento com um nutricionista esportivo, e após 9 meses de acompanhamento fiz meu primeiro ciclo de AES (20mg oxandolona+20 mg stanazolo) por 30 dias.Ganhei 6 kg de massa magra Gostei muito dos resultados, mas como toda mulher queria um pouco mais de inferiores então pedi algo mais forte para o nutricionista. Ele me passou 30 mg nandrolona+30 mg dianabol por dia duarante 4 semanas e apos isso mais 4 semana de 30mg oxan+30 mg stan. Todos esses orais (manipulados por uma amiga farmaceutica e dona de farmacia) Resolvi recorrer a vocês porque meu maior medo é ficar com o rosto masculinizado. O que vocês acham? Corro esse risco? No 1o ciclo os colaterais que tive foi oleosidade no rosto (que contornei com acidos) e oleosidade e queda de cabelo (contornado com um xampoo manipulado e pantogar) Dieta: Desjejum 5 claras 1 copo de cafe com leite + farelo de trigo Colação 5 claras Almoço 200gr peito de frango, peixe ou alcatra salada a vontade Refeição Pré -Treino 150grs batata baroa 200 grs frango desfiado 30 min antes do treino 5grms de BCAA Hemorage (formula americana) Suplementação Pós treino 1 e 1/2 scoop whey 1 scoop waxy maize 5grms de glutamina Refeição Pós treino 100grms macarrao integral 200 grms patinho moido Ceia 1 e 1/2 scoop de caseina 5grms de glutamina Treino: TREINO 1 Grupos musculares: Quadríceps, adutores e abdome. Aquecimento geral: Esteira 10 minutos Aquecimento específico: Cadeira extensora 1x30 EXERCÍCIOS SÉRIES/REPETIÇÕES Agachamento livre 15/12/10 Cadeira extensora / isometria 90° 3 x 6” + 6 + 6” + 6 + 6” + 6 / máximo Agachamento Smith + inércia agachada 12/6/12/6 + máximas Cadeira extensora / Sissy squat 3 x 12(2t) / 12 Leg press abduzido 15/12/10/8 Cadeira adutora + terra sumô 3 x 12(2T) + 12 Abd. invertido na prancha 3 x máximas Abd. paralela (suporte) 3 x máximas Abd. canivete 3 x máximas TREINO 2 Grupos musculares: Costas e bíceps Aquecimento geral: Esteira 10 minutos Aquecimento específico: Puxada frontal aberta 1x30 EXERCÍCIOS SÉRIES/REPETIÇÕES Barra fixa frontal + puxada frontal aberta 3 x máximas + 12(2t) Puxada triângulo 3 x 8(2t) + 8 Remada curvada pronada + unilateral 3 x 10 + 10 Remada sentada 3 x 5 + 5 + 5 + 5 (Drop set) Puxada por trás 3 x 15(2t) Rosca direta 12/10/8 Rosca alternada + braquial 3 x 10 Rosca inversa + concentrada 3 x 10 + 10 TREINO 3 Grupos musculares: Posteriores de coxa, glúteos e panturrilhas Aquecimento geral: Esteira 10 minutos Aquecimento específico: Flexora deitada 1x30 EXERCÍCOS SÉRIES/REPETIÇÕES Flexora vertical + Stiff 3 x 12(2t) + 12 Bom dia + passada para trás 3 x 12 + 12 Mesa flexora 12/6/12/6 Elevação pélvica Smith 3 x 12(2t) + 12 Extensão do quadril unilateral pulley baixo 15/12/10 Cadeira abdutora apoiada + frente 3 x 10(2t) + 10(5t) Panturrilha sentada 3 x 10(2t) + 10 Panturrilha em pé unilateral 3 x 20(2t) s/ intervalo TREINO 4 Grupos musculares: Peito, ombro, trapézio e tríceps Aquecimento geral: Esteira 10 minutos Aquecimento específico: Crucifixo inclinado 1x30 EXERCÍCIOS SÉRIES/REPETIÇÕES Supino 45° 3 x 15 Crucifixo 45° + Pullover reto 3 x 10 + 10 Desenvolvimento máquina aberto + fechado 3 x 8 + 8 Elevação frontal + lateral 3 x 12 Desenvolvimento por trás barra + remada por trás 3 x 12 + 12 Tríceps pulley + invertido 3 x 10 + 10 Tríceps testa + corda 3 x 10(2t) + 10(2t) Tríceps banco + kick back 3 x 10(2t) + 10

Dá-lhe, galeres, tudo bem? Venho novamente perguntar de ciclo, mas dessa vez com um propósito diferente. Ao invés de discutir somente dosagens, queria saber questões práticas também, já que as concentrações e os tamanhos dos bujões são diferentes, nem sempre ajudando na hora de montar um ciclo. Em um vídeo pela interwebs aí, um indivíduo mencionou um ciclo de enantato, boldenona, fenilpropionato de nandrolona (NPP) e dianabol, mas não mencionou as dosagens/aplicações. Não pretendo fazer esse ciclo agora, mas, no ócio, fiquei pensando em como fazer esse ciclo. Queria saber se vcs concordam comigo, e sugestões são muito bem vindas. Ciclo 12 semanas de enan, bold e npp, as 4 primeiras de diana e *adicionar stano nas 4 últimas semanas como forma de consolidar os ganhos. Forçar um pouco no começo para aproveitar a diana, preparar o corpo por umas 3 semanas e consolidar no final. Protocolo 1 - 12 Boldenona - 1000mg na primeira semana (frontload), 500 da 2 até a 7 e 400 da 8 até a 12 - 30ml 200mg/ml 1 - 9 Enantato - 1200mg na primeira semana (frontload), 600 da 2 até a 9 - 20ml 300mg/ml 10 - 11 Enantato - 500mg por semana - testenat 4ml 250mg/ml 1 - 12 NPP - 150mg ds2dn - 40ml 100mg/ml, totalizando 26 aplicações de 150mg e a última de 100mg 1 - 4 Dianabol - 40mg/dia x 25 dias - 100 comp 10mg/c 9 - 12 Stanozolol injetável - 50mg por dia x 30 dias - 30ml de 50mg/ml Proteções 2 - 14 hCG - 250ui seg + 250ui qui - vetecor 10.000ui (sobraria um pouco) 1 - 12 Evista (Raloxifeno) - 60mg seg/qua/sex - 3 caixas 14 comp (sobraria uns 6 comp) 1 - 12 Arimidex - 0.25mg/dia tsd - 1 caixa 30comp 1mg/comp 15 - 20 Tamox - 40mg/dia nas 4 primeiras e 20mg/dia nas 2 últimas tsd DOSTINEX - caso eu sinta a hiperprolactinemia, 1mg seg + 1mg qui Dúvidas: A falta de enantato na última semana causaria problemas ou colaterais? O que vcs acham do stano nas últimas semanas? Injetável x oral? Muito pesado para o fígado? Dostinex como prevenção ou tratamento? Talvez trocar um bujão de 10ml as duas primeiras semanas de NPP por Deca, pra nandrolona não bater muito mais rápido que a testo e deixar o brother caído? Nesse caso ficaria 600mg na primeira semana e 400 na segunda (5ml 200mg/ml decaland) e as semanas 3-11 de NPP 20 aplicações de 150mg? Possibilidade de trocar NPP por Deca ou Enan por Prop? Só lembrando que isso é mais um estudo do que um protocolo de verdade! Como alguns devem ter visto, ainda vou partir para o meu segundo ciclo, então esse post é mais por curiosidade. Valeu!

Boa tarde! Gostaria que dessem uma avaliada no meu protocolo, é a segunda vez que uso AE's, portanto resolvi fazer um segundo ciclo de bulk novamente de apenas 8 semanas. Altura: 171cm Peso: 78/79kg BF: 11/12 % (olhometro) (tenho tendencia a ter BF baixo) Já iniciei este cliclo HOJE portanto ainda há tempo de ajustar alguma coisa... (tomei 2 comp de diana e 200mg deca + 250mg enan) Possuo já o Anastrozol caso precise utilizá-lo. A fonte é bem confiável, todos produtos landerlan. Protocolo: 1-5 dianabol landerlan 30mg tds (9h-15h-20h) 1-8 deca landerlan 400mg/semana (segunda 200mg/ quinta 200mg) 1-8 enantato landerlan 500mg/semana (segunda 250mg/ quinta 250mg) TPC 21 dias após a ultima dose (deca+enan) 1-14 dias 40mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) 15-28 dias 20mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) (aqui estou em dúvidas, se uso hcg, se não precisa e tb se uso proviron ou não percisa) Tenho anastro na mão, devo utiliza-lo intra ciclo ou só se sentir sensibilidade? Valeu, aguardo!

Fala galera, tudo bem ? Sou leitor do fórum a algum tempo, porém agora resolvi virar usuário e passar a postar ! Bom, minha história é a seguinte: tenho 21 anos, treino a 2 anos e meio. Era muito magro quando comecei a treinar, literalmente só a capa da gaita, e nestes 2 anos e meio evolui MUITO !! (logo menos posto fotos do antes e depois, espero que a galera goste da evolução) Bom, depois te tanto treino pesado, dieta controlada de forma sagrada, descanso e mais treino e treino e treino, resolvi apelar. Talvez eu seja um tanto quanto impaciente, porém quero evoluir mais, e ganhos tão lentos desanimam qualquer um.. Estou criando o tópico já pois estou me preparando para meu primeiro ciclo, e acredito que vai ser interessante ir relatando e trocando experiencias com usuários que já tenham ciclado os mesmos AEs. A grande questão: vou fazer tudo da maneira mais correta possível ! Um amigo meu é médico esteticista, portanto ele é quem vai controlar meu ciclo, com exames pré, intra e pós ciclo ! O ciclo em si vai ser o básico, pois será um primeiro contato com a droga, portanto: 1-8 200mg de Deca (100mg segunda e 100mg quinta) 1-8 500mg de Dura (250mg segunda e 250mg quinta) TPC Serms ! Suplementação = Basico Whey de manhã, multivitamínico no almoço, whey + creatina pós treino e caseína antes de dormir ! Dieta eu posto depois, mas também está montada certinha (como sempre). Os AEs serão compras em farmácia com receita que o próprio médico me fornecerá, portanto Deca Organon 50mg/ml e Durateston também Organon 250mg/ml ! Bom galera, por hora é só, estou me preparando e separando o dinheiro para o ciclo (vou comprar todas as drogas de uma vez para não correr o risco do orçamento apertar no meio do ciclo e não poder comprar..) Opiniões e relatos de quem já ciclou Deca + Dura são extremamente bem vindas !! Um grande abraço e bons ganhos a todos !! Edit: Logo menos posto o treino também, vou montar um treino novo.. O que acham do velho arroz com feijão durante o ciclo: ABC2x ? Ainda essa semana faço nova avaliação física e posto também BF, peso, etc etc ! :-) Abraços

Saudações fellas, - Idade: 25 anos - Altura: 177 cm - Peso: 90,3 kgs - Medidas: - Percentual de gordura (BF): 17% - Tempo de treino: 2 anos e 8 meses. - Objetivo: Ganho de massa muscular. - Estrutura do ciclo: 1 NandroGold (DECA) 200mg (1x) 1 SustanGold (DURA) 250mg (1x) 2~8 NandroGold (DECA) 200mg (2x) = 400 mg 2~8 SustanGold (DURA) 250mg (2x) = 500 mg 4~10 Dianabol 10mg/cap (4x) = 40 mgs/dia FAQ Por que Gold Labs? É um laboratório underground que vou testar pra ver. Se tudo der certo, devo relatar aqui. Estou terminando de fechar as medidas, treino e dieta. O ciclo já está em mãos. Por que a primeira semana tão em dosagens menores? Peguei 15 ml de cada, pois a apresentação são fracos de 5 ml cada. Como para dar 8 semanas seriam 16 ml, eu vou começar com um pouco menos. Por que vai entrar com a dianabola só a partir da quarta semana? A intenção do ciclo são ganhos brutos. A partir da quarta semana do combo eu já vou estar em ~ homeostase ~ então a dianinha vai ajudar a dar um "boom" nesse equilíbrio. TPC 21 dias após a última aplicação do SustanGold 40 mg de Tamox tds + Vit E Multivitamínico intraciclo Dúvidas, críticas e sugestões, sou todo olhos! (:

Altura 1,71 Peso: 71,6kg Massa magra: 62.5kg Idade: 21 BF: 12,6 <~ (eu sei que ta alto mas com dieta consigo rasgar mais e to mantendo 7 a 8 Refeições ao dia todas limpas priorizando o integral. Arroz integral, pão integral, batata doce no pre treino, brocolis, abacate, banana, aveia, ovo + refeição liquida de proteina e dextrose imediatamente pos treino, pre treino mando jack3d + creatina) Medidas: - Biceps Direito 36 - Biceps Esquerdo 36 - Coxa sup Direita 57,5 - Coxa sup Esquerda 56,5 - Cintura 82 - Caixa torácica 108,5 Tempo de treino: 2 anos e 8 meses porem atualmente, 1 ano ininterrupto 1° Ciclo para ganho de peso, como é primeiro ciclo preferi jogar duas drogas apenas Decanoato de Nandrolona + Enantato de Testosterona, Vou usar intra ciclo Exemestano também, 25mg todos os dias desde a primeira aplicação até a ultima --------------------------------------------------------------------- 1° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo 2° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo 3° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo 4° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo 5° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo 6° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo 7° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo 8° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo TPC de SERMS, 20 á 25 dias após a ultima testo + androsten caso a libido der alteração E aio que me dizem? quero opinião sobre as dosagens e tudo mais, pois é primeiro ciclo e não quero queima cartucho! Criticas sao bem vindas, é meu primeiro ciclo e montei sozinho ja leio sobre isso tem algum tempo. agradeço a todos que acompanhar... quero saber mais a respeito do uso de exemestano também pois alguns dizem para nao tomar todos os dias e ouvi dizer que é melhor usar todos os dias... tmj

Iae galera tudo bem? Então, a minha dúvida é bem simples, é sobre a mv da deca.. Pesquisei bastante e vi, ( principalmente aqui no fórum ) que o recomendado é estender a testo por pelo menos uma semana a mais que a deca para evitar problemas de libido etc.. Só queria saber, mesmo se o éster for cipionato, ainda assim posso ter grandes problemas com libido? É realmente inviável fazer um ciclo de 10 semanas de cipionato e deca?

Fala galera resolvi postar uma dúvida referente ao meu próximo ciclo que será visando bulking limpo após o carnaval do ano que vem. atualmente estou terminando um ciclo visando como meu corpo reagiria no uso de AES...onde usei: 1-10 durateston de farma DSDN 125mg 1-5 stanozolol injetavel landerlan 100mg DSDN 7-12 oxandrolona manipulada 60mg/dia e não tive colaterais,nao usei IA e estou proximo de iniciar a TPC...saí de 80 kg para 92kg com BF em torno de 13% atualmente. Idade:23anos Peso:92kg Altura:1,76cm Vamos ao ciclo: 1-10 deposteron 600mg/week vou dividir em 3 aplicações de 200mg seg/qua/sex 1-10 decanoato de nandrolona 400mg/week se for lab under sendo 2 aplicações seg/qui ou 1-10 decanoato de nandrolona 100mg/week de farma sendo 2 aplicações seg/qui proteções será anastrozol conforme o feeling se for necessário,e fazer o desmame até inicio da TPC que será padrão SERMS 1-15 40mg de tamox 16-30 20 mg de tamox VIT E,D,C Vamos as dúvidas: 1-dosagens corretas? 2-lab under ou de farma?qual é melhor? 3-pensando em jogar diana oral 50mg/TSD,mais viável no fim do ciclo tipo 6-10 ou no inicio 1-4? não estou pensando ainda na dieta como vai ser...sei que nesse ciclo vou ter q comer igual boi pq visarei ganho de massa bruta,para depois entrar em cutting.. segue uma foto do shape atual. estou aberto a críticas e sugestões... Abraço.

Fala galera resolvi postar uma dúvida referente ao meu próximo ciclo que será visando bulking limpo. Idade:23anos Peso:92kg Altura:1,76cm 1-10 deposteron 600mg/week vou dividir em 3 aplicações de 200mg seg/qua/sex 1-10 decanoato de nandrolona 400mg/week se for lab under sendo 2 aplicações seg/qui

Boa noite. To relutando com o receio de fazer o primeiro ciclo; creio que é o melhor momento porque de maneira natural, sair dos 68 kg aos 98 kg, ou seja, ganho de 30 kg (não somente seco). Meço 1,92 e tenho 26 anos, estou me decidindo no ciclo de 400mg de Deca Nandrolona + 500mg de Durateston por semana, em um ciclo completo de 8 a 10 semanas (decidindo também). Como sou iniciante, o ciclo ta correto? como faço o TCP (antes, durante ou depois, ou...)? vlw

Fala galera do Hipertrofia. Vou postar aqui o meu próximo protocolo para o blast e ficaria agradecido se os mais entendidos dessem boas dicas. Idade: 19 Altura: 1,74m Peso: 82kg Medidas Braços: 41cm Quadríceps: 62cm Panturrilhas: 41cm Abdômen: 80cm Peitoral: 108cm Percentual de gordura: 10% Tempo de treino: 4 anos Objetivo: Lean Gains Estrutura do blast: 1-X 50mg de Propionato de Testosterona TSD 1-X 50mg de Fenilpropionato de Nandrolona TSD Como vocês viram, eu deixei a meta em aberto para que quando eu batesse, a meta fosse dobrada... Brincadeira hahaha! Coloquei um X porque só vou parar quando meus ganhos estabilizarem, então entro em cruise novamente com a mesma dose de testosterona do blast, mas sem o NPP, claro. Não pretendo utilizar nenhum IA, Tamoxifeno, HCG, etc etc. Treino: ABCDEF A: Costas B: Braços C: Quadríceps D: Peitoral E: Ombros F: Biceps Femural Mantenho essa divisão de treino por questão de tempo e porque sinto melhores resultados com ela, mas terei de aumentar a intensidade dos treinos devido a alta recuperação muscular. Dieta: 7 refeições por dia, contando shakes. Aproximadamente 3400kcal divididos em 260g de proteína, 438g de carboidratos e 69g de gorduras. Atualmente estou em cruise com 350mg de Propionato de Testosterona por semana (50mg/TSD) e vou me manter assim até atingir 85kg ou mais para então poder iniciar o blast. Não tenho pressa alguma! Meu objetivo com esse blast é bater 90kg mantendo qualidade, se for possível melhorando-a. Lab: Powder Creio que seja isso. Estou totalmente aberto à dicas, sugestões, criticas, etc. Valeu ai galera.

Boa tarde galera, Vou entrar em Blast & Cruise pois pretendo começar a competir em 2016, não decidi a categoria ainda, vou acertando mais a ideia de acordo como o shape vai respondendo. Dados: 85kg Bf:14% no olho Altura: 1,80 Esse primeiro blast que vou começar em 15 dias tem o intuito de secar o maximo possivel, vou postar o esboço que fiz dos futuros 2 blasts e o cruise. As dosagens citadas serão semanais. Blast1: 1-12 300mg enantato de testosterona(minha preferencia em cutting de ester) PH GOLD 1-8 400mg stanozolol dsdn BelcoPharma 3-12 500mg Acetato de trembolona dsdn PH GOLD 9-12 500mg Propionato de drostanolona(masteron) dsdn 3-... 250ui hcg 1ds4dn(não irei cessar o uso) 1-12 50mcg t3 ( Sepa aumento pra 75mcg mas não acho que sera necessario) 1-12 100mcg t4 Cruise: 1-8 25mcg t3 1-8 400mg cipionato de testosterona (tamanho do cruise pode variar, so terminarei assim que botar a saude em dia) Blast 2: 1-16 800mg cipionato de testosterona PH GOLD 1-14 800mg Boldenona PH GOLD 1-14 600mg Deca PH GOLD 1-6 100mg oximentolona tsd 13-16 40UI de insulina ação rapida ( 20UI ao acordar, 20 UI pos treino) 1-16 4UI GH Hormotrop tsd. 1-16 25mcg t3 Proteções: Anastrozol 1mg dsdn durante todo o periodo. hcg como ja mencionado acima, talvez faça umas alterações no cruise. GH pretendo fazer uso continuo , porem depende muito de como vai fica a grana depois do blast 2 ne haha. Cabergolina ta em maos caso a trembo cause uma gineco. Caso eu esqueça alguma coisa posto depois! Opniões serão bem vindas!

Boa noite galera, Treino, suplemento e faço dieta faz 3 anos. Decidi fazer um ciclo com acompanhamento de um médico endocrinologista na área de medicina esportiva pois não sou expert nessa parte. Fizemos avaliação e montou o protocolo. Meu primeiro ciclo. Treino de musculação 4x por semana de segunda à quinta das 1:30 às 2:30. Muay Thai 6x por semana de segunda à sábado das 8:30 às 9:30. - Idade: 20 anos - Altura: 1,75 cm - Peso: 72kg - Medidas(braço,peito etc): Aguardando - Percentual de gordura(BF): 9% no equip. de bioimpedância - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Ganho de massa ------------------------------------------------------------------------------------------ Primeiro vamos a dieta de 3400 KCAL e suplementação 8:00 AM - 250g batata doce + 6 claras 10:00 AM - 1 Scoop Hipercalórico Optimum ON + 10 castanhas do pará + 1 maça 11:40 AM - 200g arroz integral + 200g de frango + 1 polivitamínico + 1 vitamina C Pré treino: 2 colher de malto + 1 colher de Whey + 5g de Bcaa ON + 1 dose C4 Cellucor Pós treino: 1 Scoop Whey ON + 1 colher de dextrose + 5g Bcaa ON + 5g Gluta ON + 1 colher de chá de creatina ON 3:30 PM - 250g batata doce + 6 claras 6:30 PM - 250g batata doce + 6 claras Pré Muay: 1 banana + 5g bcaa Pós Muay (janta): 200g arroz integral ou macarrão integral + 200g de frango ou carne ou peixe. Ceia: 1 Scoop Caseína ON + 3 Caps ômega 3 ------------------------------------------------------------------------------------------ Estrutura do ciclo que o médico montou: Duração 3 meses. FASE 1 Aplicar IM 1x por semana Semana 1: Hmb, Taurina, Testosterona BIO 200 mg Semana 2: (L-Arginina 600mg / L-Carnitina 600mg / L-Ornitina 600mg / LFenilamina 50mg / Procaína 40mg) – 5 ml, aplicar 2.5 ml IM e Testosterona BIO 200 mg Semana 3: L-Carnitina, Prolina, Testosterona BIO 200 mg Semana 4: (L-Arginina 600mg / L-Carnitina 600mg / L-Ornitina 600mg / LFenilamina 50mg / Procaína 40mg) – 5 ml, aplicar 2.5 ml IM e Testosterona BIO 200 mg FASE 2 Aplicar IM 1x por semana Semana 5: Hmb, L-Carnitina e Testosterona BIO 200 mg Semana 6: (L-Arginina 600mg / L-Carnitina 600mg / L-Ornitina 600mg / LFenilamina 50mg / Procaína 40mg) – 5 ml, aplicar 2.5 ml IM e Testosterona BIO 200 mg Semana 7: Taurina, Prolina e Testosterona BIO 200 mg Semana 8: (L-Arginina 600mg / L-Carnitina 600mg / L-Ornitina 600mg / LFenilamina 50mg / Procaína 40mg) – 5 ml, aplicar 2.5 ml IM e Testosterona BIO 200 mg FASE 3 (fase cutting, modificar dieta) Aplicar IM 1x por semana Semana 9, 10, 11 e 12: Ativador Metabolico (Aminofilina 20mg / Cafeína 100mg / Furosemida 5mg / Inositol 100mg) 5 ml, aplicar 2.5 ml IM e Testosterona BIO 200 mg MANIPULADOS – Durante o ciclo Os manipulados duram 1 mês, pois de acordo com a evolução poderão ser modificados. Se não forem modificados pelo Doutô, mantém até completar três meses. Oxandrolona 20mg Nandrolona 10mg Black Piper 5mg Turkesterona 200mg Eurycoma Longifol 30mg 90 Caps – Tomar 3 Caps por dia Exemestano 25mg Tamoxifeno 10mg Pygeum Africano 300mg Saw Palmeto 300mg Silimarina 600mg Metionina 300mg 30 Caps – Tomar 1 Cap por dia ------------------------------------------------------------------------------------------ As aplicações serão feitas no consultório. Gostaria da opinião de vocês.

Bem vindos, Trago a todos do fórum um método simples e fácil de calcular e estruturar seu ciclo. A Calculadora de AES informa a você o total de mg que você irá usar, total em ml, total de aplicações, quantidade de mg por aplicação e quantidade que você devera dosar para chegar a quantidade de mg necessária. Estruturar o ciclo é simples, na tabela você deve informar apenas em números: Quantidade de semanas, quantidade de aplicações, concentração da droga, total mg de droga semanal. Para por a quantidade de aplicações: uma semana tem 7 dias, então para aplicações todos os dias TSD 7 SHOTS. dia sim, dia não DSDN 4 SHOTS. A calculadora irá lhe informar: Total de mg do ciclo, total em ml, total de aplicações, quantidade mg por aplicação, quantidade de ml a ser aplicado. Na tabela existem três "exemplos". porque "EXEMPLOS" ? Porque a concentração de cada droga pode variar pelo laboratório. No caso se informe bem e use a concentração da sua droga para não dar mer%#@$. DOWNLOAD TABELA AQUI Planilha pode passar por alterações que irá ajudar ainda mais quem a usa. Qualquer nova edição sera postada aqui. Espero ter ajudado, fico a disposição para qualquer duvida. Abraços!

bom dia galera, é o seguinte montei uma karalhada de protocolo aqui pra pensar como faria o meu proximo ciclo que tem a intenção de cutting porem vou com a intenção de ganhar massa magra no processo tambem( fazendo um ajuste de dieta no meio pro final do ciclo pra maior ganho de massa). Dos protocolos que montei gostei mais de 2 e queria saber a opnião de voces com relação a eles, la vai: Protocolo 1: 1-8 600mg de enantato de testosterona 1-8 600mg de undecilinato de boldenona 4-16 24 mg de exemestano 1ds4dn 8-16 800mg de undecilinato de boldenona 8-16 900mg de enantato de testosterona 8-16 100mg stano dsdn 12-16 40mg stano oral dsdn(nos dias que for off do stano injet, sobro um resto de outro ciclo ai tava querendo zerar logo) 8-20 250ui hcg de 4 em 4 dias Protocolo 2: 1-6 150mg fenil propionato de testosterona dsdn 1-6 100mg fenil propionato de nandrolona dsdn 1-6 125mg undecilinato de boldenona dsdn 2-12 25mg exemestano ds4dn 6-12 325mg fenil propionato de testosterona dsdn 6-12 150mg fenil propionato de nandrolona dsdn 6-12 250mg undecilinato de boldenona dsdn 6-16 250ui hcg de 4 em 4 dias TPC de ambos os protocolos penso no velho tamox 1-14 40mg 14-28 20mg e vitaminas como virão sou adepto de ciclos longos, por isso curto hcg intra ciclo ao invez de na tpc. tava pensando em inserir um stano no segundo protocolo, mas não acho muito favoravel 4 drogas no ciclo , qual a opnião de vcs? DADOS: Altura: 1,80 Bf: 15% ( no olho) peso: 84 kg Idade: 20 anos Medidas: Braco 39, peito 100 cintura 92 3 anos de treino

Fala galera, ciclão basico aqui Nandrolona + Testosterona, sem invenção faze o basico que sempre funcionou. So estou na duvida entre dois protocolos, mas ja ta comprado e segunda 15/05 começa. - Idade 31 - Altura 178 - Peso 84 - Medidas so sei o braço 41 - Percentual de gordura 14% - Tempo de treino ABCDE - Objetivo Ganho de massa maior maturidade muscular, baixar BF, recuperação de cirurgia. - Estrutura do ciclo 1 - 10 Cipionato de testosterona 400mg/sem (deposteron farmacia) - 200mg 2x/semana (seg. e quinta) 1 - 10 Deca 500mg/sem (nandrobolin alphapharma) - 250mg 2x/semana (seg. e quinta) OU 1 - 10 Cipionato de testosterona 350mg/sem (deposteron farmacia) - 200mg a cada 4 dias 1 - 10 Deca 437mg/sem (nandrobolin alphapharma) - 250mg a cada 4 dias Proteção Exemestano, naltrexona Espero ajuda para ver qual dosagem seria melhor. Este sera meu segundo ciclo, ja fiz um de enantato com stano ano passado! PS: Alguem pode dizer que se eu quero baixar BF nao deveria usar Deca ou testo de ester longo, quanto a testo aromatizar mais ou menos dependedo do ester não existe. Deca realmente pode dar uma pequena inchada mas se manter o estrogenio baixo e a dieta limpa não retem mto não. Então pq Deca: 1 - fiz cirurgia de joelho ano passado e acho meu ombro meio zuado, logo pretendo q a deca me ajuda a recuperar eles. 2 - Ela e o que menos prejudica perfil lipidico e figado sendo o unico colateral forte a supressão do eixo, mas pretendo ficar em cruise apos o ciclo entao nao ligo para isso. 3 - Ja experimentei stano e nao senti nem um potencial lipolitico mas senti fortes colaterais (queda de cabelo, dores nas juntas) sem contar que zoua mto o figado, acho o unico EA capaz de realmente queimar mta gordura a trembo mas essa não quero usar ainda. 4- ela e bastante anabolica, mto mais que stano, master, primo e etc.

Boa noite irmãos, tenho 25 anos, treino a 3 anos, tenho 1,74 de altura, 84 Kg e aproximadamente 12% de BF, não tenho minhas medidas atuais, estou entrando em bulk, meu objetivo é chegar pelo menos aos 90 Kg para então entrar em cut e tentar chegar aos 85 Kg com mais ou menos 8% de BF. Já ciclei uma vez, um ciclo básico de 8 semanas de Durateston com 500 mg por semana, isso já tem 10 meses, tive um ganho aproximado de 8 Kg na balança, tive retenção quase zero, tanto é que eu ganhei peso e reduzi BF ao mesmo tempo, não tive nenhum colateral, quero fazer meu segundo ciclo, mas estou em dúvida entre dois protocolos: Durateston 8 semanas, aplicação DSDN, 250 mg por aplicação incluindo finais de semana, dessa forma será uma semana com 750 mg total e outra com 1000 mg total, ficando assim: Semana 1: SEG, QUA e SEX = 750 mg Semana 2: DOM, TER, QUI e SAB = 1000 mg Semana 3: SEG, QUA e SEX = 750 mg Semana 4: DOM, TER, QUI e SAB = 1000 mg Semana 5: SEG, QUA e SEX = 750 mg Semana 6: DOM, TER, QUI e SAB = 1000 mg Semana 7: SEG, QUA e SEX = 750 mg Semana 8: DOM, TER, QUI e SAB = 1000 mg E o outro protocolo é de 8 semanas de Durateston + Decanoato de Nandrolona, 500 mg de Durateston por semana e 400 mg de Deca por semana, aplicação de 250 mg de dura e 200 mg de deca na segunda e mais 250 mg de dura e 200 mg de deca na quinta, ficando assim: Semana 1: SEG 250 mg de dura e 200 mg de deca + QUI 250 mg de dura e 200 mg de deca = 500 mg de Durateston e 400 mg de Decanoato de Nandrolona Semana 2: SEG 250 mg de dura e 200 mg de deca + QUI 250 mg de dura e 200 mg de deca = 500 mg de Durateston e 400 mg de Decanoato de Nandrolona Semana 3: SEG 250 mg de dura e 200 mg de deca + QUI 250 mg de dura e 200 mg de deca = 500 mg de Durateston e 400 mg de Decanoato de Nandrolona Semana 4: SEG 250 mg de dura e 200 mg de deca + QUI 250 mg de dura e 200 mg de deca = 500 mg de Durateston e 400 mg de Decanoato de Nandrolona Semana 5: SEG 250 mg de dura e 200 mg de deca + QUI 250 mg de dura e 200 mg de deca = 500 mg de Durateston e 400 mg de Decanoato de Nandrolona Semana 6: SEG 250 mg de dura e 200 mg de deca + QUI 250 mg de dura e 200 mg de deca = 500 mg de Durateston e 400 mg de Decanoato de Nandrolona Semana 7: SEG 250 mg de dura e 200 mg de deca + QUI 250 mg de dura e 200 mg de deca = 500 mg de Durateston e 400 mg de Decanoato de Nandrolona Semana 8: SEG 250 mg de dura e 200 mg de deca + QUI 250 mg de dura e 200 mg de deca = 500 mg de Durateston e 400 mg de Decanoato de Nandrolona A dúvida é essa, sobre qual protocolo seguir, os dois ciclos me atraem, mas tem que ser um de cada vez, os esteroides serão da Landerlan, não vou transcrever a tpc por que eu ainda não sei qual ciclo fazer, aguardo a opinião dos parceiros.

Idade 70 - Altura 1,60 - Peso 60kg - Percentual de gordura(BF) 20% - Tempo de treino - Objetivo combater osteoporose(dores crônicas vértebra lombar) e sarcopenia - Estrutura do ciclo 50mg a cada 3 semanas, 1 ano de tratamento ajuda aí, quem souber de casos, relatos ou estudos

Fala garalera tenho 24 anos, teino a 4 anos e 2 meses.. 82 kg 1.75 altura. hormonizado. Ciclo que estou fazendo agora: Durateston 500 mg/sem Nandrolona da lander (primeiro contato com essa droga) 400mg no primeiro mês e em diante 600 mg ateh fechar 12 semanas Dúvida sobre tpc ja foi tirada desde o primeiro ciclo. Meus amigos, segunda feira iniciou a quinta semana de aplicações, a deca passou a ser 400mg na segunda e 200mg na quinta.. soh que hj, eu cometi um equivoco, por eu nunca ter feito assim antes, eu esqueci que ja havia administrado 400 mg na segunda, e hj (quinta feira) administrei mais 400mg. Como devo proceder galera? Será que vai causar algum efeito de saturaçao por eu ter aumentado a dose e na semana que aplicar 600 mg por diante ? Pode atrapalhar nos ganhos isso?

Pessoal, Dá até uma certa emoção começar a escrever isso, uma vez que este será meu primeiro ciclo de verdade. Precisa agradecer muito quem me ajudou nos bastidores mas não vou citar nomes aqui: para você que me ajudou, fica meu MUITO OBRIGADO! Também preciso agradecer ao Fórum por ter me dado bagagem para planejar isso aqui. Estou estudando há cerca de 4 meses sobre o assunto e acredito que hoje eu seja o grande teórico entendedor de tudo, agora vamos ver na prática as coisas funcionam de verdade. HOJE, a vontade é fazer um ciclo por ano, pelo menos esta é minha visão NESTE MOMENTO. Ainda não penso em entrar em B&C forever, mas ainda preciso viver este ciclo para formar uma opinião melhor. Ciclo planejado para início de 01/Junho/2016 e finalizar exatamente em 31/01/2017, a idéia é discutir agora pois tenho 2 meses para decidir e deixar TUDO comprado. - Idade - 36 - Altura - 1,75m - Peso & Medidas & BF: Estão variando conforme meu cutting sem AEs hoje, sugiro acompanhar no link abaixo: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/199586-cutting-sem-aes-t3-clembuterol-cafeína-e-efedrina/?page=1 A meta é terminar em algo entre 10% à 12% de BF, acho que pelo andar da carruagem eu consigo - Tempo de treino - 3 anos - Objetivo - Massa Muscular e Consolidação - Ciclos anteriores - 6 semanas de Oxandrolona e 4 semanas de PH, ambos feitos corretamente (fora os ciclos de cutting com clemb, T3, ets) - Estrutura do ciclo - Agora o Bicho Pega ESTRUTURA ALTERADA EM 04/04/2016 APÓS DISCUSSÕES AQUÍ NO FÓRUM Estrutura antiga foi taxada para manter histórico Estrutura nova em azul Primeira Fase: Blast - 1-10 - Enantato de Testosterona 400mg (shots seg 200mg & qui 200mg) - 1-10 - Enantato de Testosterona 500mg (shots seg 250mg & qui 250mg) - 1-10 - Decanoato de Nandrolona 400mg (shots seg 200mg & qui 200mg) - 2-10 - Anastrozol 0,25mg TSD (manipulado em capsulas de 0,25mg) Dieta IFFM +500kcal acima do GCD, 3g prot / 5g carb / 1g fat - Total 3500kcal (arredondando) Segunda Fase: Consolidação - 11-18 - Enantato de Testosterona 150mg (shots seg 75mg & qui 75mg) - 11-18 - Enantato de Testosterona 200mg (shots seg 100mg & qui 100mg) - 11-18 - Anastrozol 0,25mg DSDN Dieta IFFM Kcals igual ao GCD, 3,5g prot / 2,5g carb / 1g fat - Total 3000kcal (arredondando) Terceira Fase: Cutting - 19-28 - Enantato de Testosterona 450mg (shots seg 150mg, qua 150mg & sex 150mg) - 19-28 - Enantato de Testosterona 320mg (shots seg 160mg & qui 160mg) - 19-28 - Propionato de Drostanolona 300mg (shots seg 100mg, qua 100mg & sex 100mg) - 19-21 - Undecilato de Boldenona 480mg (shots seg 240mg & qui 240mg) - 22-24 - Undecilato de Boldenona 560mg (shots seg 280mg & qui 280mg) - 25-28 - Undecilato de Boldenona 720mg (shots seg 360mg & qui 360mg) - 19-28 - Anastrozol 0,25mg TSD Dieta IFFM LCHF -500kcal em déficit, 2,5g prot / 0,5g carb / 2g fat - Total 3060kcal Quarta Fase: Ponte para TPC - 26-31 - Oxandrolona 80mg TSD (3 semanas, 21 dias de duração) - 26-28 - Oxandrolona 60mg TSD (3 semanas, 21 dias de duração) - 29-31 - Oxandrolona 80mg TSD (3 semanas, 21 dias de duração) Dieta IFFM LCHF -500kcal em déficit, 2,5g prot / 0,5g carb / 2g fat - Total 3060kcal - TPC - 32-32 - Tamoxifeno 40mg TSD (22º dia após o último shot de enan) - 33-35 - Tamoxifeno 20mg TSD - Uso do HCG Intraciclo caso o tamanho das bolas afete o psicológico, mas à princípio a idéia é manter sem Perguntas / Questionamentos: - O "Cruise" que chamei de "Consolidação" está curto/longo demais? Doses ok? - A primeira e mais óbvia: está bom? estou exagerando? - TPC, timming e estrutura estão OK? - Doses estão OK? - Na ponte da TPC mantenho LCHF em déficit ou mantenho a dieta conforme GCD?

- 27 anos - 1,98 mt- 100kg- 38 braço, 112 peito, 67 femural - 17 BF - grande parte na barriga, a famosa gordura localizada, "pochete" que adquiri no relato abaixo. Sou seco no resto do corpo TODO.- 6 anos musculação, 1 ano combinando com crossfit- Objetivo: há dois anos fraturei duas vértebras da coluna cervical, quase fiquei tetraplégico. tinha 138 kg e 10%bf. Vou fazer meu primeiro ciclo agora que voltei aos 3 dígitos para dar um impulso para tentar voltar aos 120 kg. Pensei numa combinação de drogas durante o ciclo, como poderão ver a seguir. Não é minha primeira experiência com drogas, como podem imaginar pelo peso que já tive. Faz tempo que estou longe do "submundo", então tive que reler muito. Estou com muita dúvida em pós ciclo, como poderão ver que está faltando coisas.. Outra dúvida: Ciclo muito pesado? A ideia é ganhar volume no primeiro momento e, enquanto as drogas de meia vida longa estiverem agindo no organismo (nandro e trembo), entrar com as de meia vida curta (stano e oxa), que agem em receptores diferentes e também seguram o efeito aromatizador das outras. A segunda opção seria jogar a simples oxa/stano, com dosagem de 80mg/dia e 100mg/dia durante todo o ciclo, o que não daria "tanto trabalho". Após o ciclo pretendo jogar clembuterol para terminar a secagem. Consulta agendada com nutricionista para semana que vem. Opiniões e críticas fora das dúvidas que coloquei também serão bem vindas. 10 semanas: Todo o ciclo; a) Durateston. 2 ampolas/semana. Segunda/quinta. Anastrozol, 1mg DSDN; c) Silimalon; - Semana 1-3 (quickstart): a) Dianabol: 50 mg/dia; - Semana 1-4: a) Decaland: 400 mg/ semana em duas aplicações; - Semana 5-6: a) Trembolona: 500mg/semana em duas aplicações semanais; - Semana 7-10: a) Stano 100mg/dia; Oxandrolona 60 ou 80 mg/dia. Semana 12-14: Clomid 100 mg/dia.

Fala galera, me conte como é, ou foi, a experiencia de vcs com a nandrolona, muitos dizem que começa a fazer efeito a partir da quarta semana, outros da sexta em diante. Vc que usou começou a sentir os efeitos anabolicos em quantas semanas?

Ola galera, Vou fazer esse ciclo, o que acham? Queria dicas para o que tomar de protetores, e tal, alimentação, e uma TPC massa... 10 semanas Masteron - Propionato de Drostanolona: 50mg dsdn Propionato de testosterona - 100mg dsdn. Fenilpropionato de Nandrolona - 50mg dsdn. Começar a TPC depois de 14 dias do término do ciclo. 1º Dia HCG - 5000ui - Aplicação ÚNICA [Aplicará uma única vez] Intramuscular - O produto vêm em duas ampolas (uma com diluente e outra com o HCG - Misture as duas - Aspira para a seringa - e Faça a aplicação intramuscular - 5ml) Semanas: 1a a 4a - DHEA - 50mgdia. Semanas: 1a a 4a Tamoxifeno – 40mgdia. Semanas: 5a a 8a Tamoxifeno – 20mgdia. tenho 34 anos 1,83 e 83Kg bf: em torno de uns 18% segue medidas: Peso 83 Peitoral 111 Bíceps D 37 Bíceps E 37 Antebraço D 29 Antebraço E 29 Abdômen 94 Glúteos 104 Coxa D 63 Coxa E 63 Panturrilha D 39 Panturrilha E 39

Sou atleta de Jiu Jitsu e estou sem treinar a 10 meses devido a uma lesão inflamatória na articulção do esterno. O diagnóstico foi de artrite devido a sobrecarga/traumas na região. Fiquei muito tempo tentando tratar com fisioterapia e acupuntura, porém sem sucesso. Agora estou fazendo uso de glucosamina e condroitina, creatina e comecei a tomar OSTARINE (sarms). Minhas dores diminuiram muito, e sinto que estou pronto para voltar a academia para fortalecer a região, e assim poder voltar a treinar jiu jitsu em breve. A minha dúvida é: Que tipo de treino eu devo fazer para fortalecer a região do peito sem afetar e piorar a lesão?

Boa noite galera. Tenho 26 anos, 18% de bf, 87 kgs e treino a dois anos. Tenho boa maturidade muscular e faço dieta com acompanhamento nutricional e hormonal com bons profissionais da região. Já faço acompanhamento com esse endócrino a um tempo, inclusive ja fiz reposição de testo em razão dos meus níveis estarem bem abaixo do recomendado. Nessa última consulta relatei um pouco de fadiga e dores nas articulações e nervos. Meu treino realmente é pesado, e antes que me digam que não meu cpk está elevado(até isso temos que deixar claro). Meu médico então me receitou Deca 50mgs por semana durante 8 semanas. Um shot num dia da semana. Aliado a isso anastrozol 0,5 todo dia. Pensando na questão de desempenho e principalmente na questão dos ligamentos e articulações seria uma boa opção? Sei que é estranho não mandar no mínimo uma Durateston junto, mas será que 50mg week irá suprimir a ponto de perda de libido e retenção? Ou essa dosagem é tão low que não faria diferença nenhuma? Lembrando que meu objetivo principal não é ganho torrencial de massa muscular. Quanto a isso sei que essa dosagem eh ridícula. Se por Ventura viesse algum ganho seria de maneira secundária no meu objetivo no momento. Obrigado .