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Oooooi gente, nem sei se o que eu tô fazendo tá certo mas ok... Tenho algumas dúvidas sobre albumina. 1º- Uma marca que não seja muito cara e que não seja MUITO CALÓRICA. 2º- Pode ou deve tomar isso no pós treino junto com whey ou é só antes de dormir? 3º-Tenho 13 anos só, vou fazer 14 esse mês... Sou mulher(dhã) e estou tomando whey e vou começar com bcaa agora também... Quero saber se realmente vale a pena tomar albumina. Obrigada e desculpa aí se eu tiver feito besteira, sou nova aqui.. rs'
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Opa, saudações meus bons. Com todos respeito, preciso humildemente da opinião de pessoas que tenha conhecimento é experiência. Primeiro ciclo: tenho em mente "Stan+Propri Testo"! Porém oq devo fazer antes de tudo, quais exames necessários, como aplicar, quantidades, protetor hepático, dosagem, quantas semanas, como começar, etc.... Tudo oque vocês poderem me ajudar, estarei retribuindo! Obrigado pela tenção de todos.
