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Pessoa, quando entrei na academia, há exatamente 2 meses atrás, eu estava bem mais magrinho. EU estava com 28 de cada braço, agora 32 de braço, o resto eu não sei direito, mas está tudo crescendo armoniozamente, será que é um bom ganho este ? Ps: Não tomo nenhum tipo de suplementação. Valeu.
