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Tipo ja faço academia faz tempo só que era pra perder e tals, ai perdi bem e voltei na nutricionista e ela passou whey pra mim. só que ela falou que fica a meu criterio a unica coisa que tem que ser e isoldo e tals. Tava pensando em um desses 2, compensa? vou dar as especificações(vou tomar 1 dose por dia, pós treino pois meu objetivo não e ficar parrudo e sim diminuir os indices de gordura) Vejam voces comprariam algum? se sim qual? eu nao entendo nada de whey e nao conheço quem entenda: --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- É de um tal de growth Informações Nutricionais Sabores: Natural Porção: 30g (3 colheres de sopa) Peso Líquido: 1000g Quantidade por porção % IDR * Valor Energético 108Kcal 454kJ 5 Carboidratos 0 g 0 Proteínas 27 g 36 Gorduras totais 0 g 0 Gorduras saturadas 0 g 0 Gorduras trans 0 g 0 Sódio 68 mg 3 Aminoácidos Ácido Aspártico 3,21 g Treonina 2,16 g Serina 1,43 g Ácido glutâmico 5,10 g Glicinia 0,45 g Alanina 1,43 g Valina 1,70 g Isoleucina 1,94 g Leucina 3,02 g Tirosina 0,86 g Fenilalanina 0,83 g Histidina 0,56 g Lisina 2,37 g Arginina 0,59 g Prolina 2,10 g Cistina 0,72 g Metionina 0,59 g Triptofano 0,51 g --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- e esse de da nutrimundo Informações Nutricionais Porção: 30 g (colher de sopa) com 300ml de água Quantidade %VD* por porção Valor Energético 113 Kcal 5% Proteínas 22g 29% Carboidratos 4g 4% Gorduras Totais 0,9g 1% Fibra - - Sódio 100mg 5% Zn 1,924mg 27,55% * % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Obs:Contém Glúten Ingredientes: Proteína concentrada do soro do leite, glutamina peptídeo, proteína isolada do soro do leite, espessante goma guar, zincoquelatoarginina, edulcorante sucralose e maganêsquelatoarginina. Vira comprar algum dos dois? são bons? qual o melhor? vlw desde já

Fala Galera Bom Dia, estou a 3 meses na academia e quero tomar Whey Prontein, porem estou com duvida em qual comprar. Fiz uma lista de algumas marcas ( Probiótica, Integral Medica, Neo Nutri, New MIllen, Health Labs e suplemento). Alguém pode me indicar qual é a melhor marca e o produto especifico! Vlw Fiquem com DEUS!