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Galera, infelizmente na minha cidade não há onde comprar uma balança e muito menos minha mãe quer deixar .-. Então, estava pensando em usar medidas caseiras e tirei estas aqui: 150g de arroz cozido = 5x colheres cheias de copa 200g de arroz cozido = 7 colheres cheias de sopa 50g de feijão = 4x colheres de sopa 150g de feijão cozido = 8 colheres de sopa 200ml de leite integral = 1 copo americado 100g de peito de frango = a palma da mão Minha dúvida é: está próximo das medidas? Ou, não? Caso não, o que estaria errado e como qual seria a correta? Agradeço a ajuda de todos