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  1. Galera, to numa duvida aqui! comecei a fazer um ciclo de h-stane, estou no meio ciclo. Ontem senti uma coceira no mamilo esquerdo, mas apenas no esquerdo. eu raspei o peito a uns 5 dias atras e cheguei a pensar ser por conta disso tbm! mas aqui onde moro esta clima frio, mamilos ficam um pouco retraido. meus mamilos ja sao mais largos, mas isso e genetico creio eu, porque meus parentescos sao assim tbm. mas agora to na duvida aqui, sera inicio de uma gine? e tbm é apenas no esquerdo :s devo toma tamox ? dostinex? como tomar? devo aguardar mais um tempo? tem outros sintomas para verificar? Obs: nao doi ao apalpar, e a direita ta normal, sem coceira sem nada! faz dois dias q sinto isso! Faz dois dias q senti isso!
  2. Pessoal, tenho 29 anos e fiz cirurgia de gine aos 13. Tinha o bico saltado pela puberdade. Fiz a cirurgia e fiquei feliz como todos em poder fazer coisas que não fazíamos por vergonha. Mas acontece que meu médico não fez da forma correta, apesar de ser bem reconhecido na minha cidade. Do lado esquerdo ele retirou 100% da glândula e do direito foi parcial. Quando comecei a malhar e o músculo foi desenvolvendo foi aí que chamou a atenção que meu peito estava afundado/com depressão no meio no mamilo e que em algumas posições (contraindo o peito, levantando os braços para cima ou para trás) ficava muito evidente. Procurei 2 cirurgiões (até agora) e os dois recomendaram fazer lipo ao redor para retirar gordura e nivelar mais a região e aplicar gordura(retirada do abdomem) no meio na parte afundada. Não fiz a cirugia ainda por insegurança pois é difícil achar casos parecidos para trocar idéia com alguém com o mesmo problema. (Achei alguns casos em sites gringos mas nunca falei com ninguém). A técnica de por gordura me deixa confuso no sentido de que eu imagino que a gordura vá acabar descendo e não ficando no lugar do buraco kkkk. Ou então por eu ser marombeiro o negócio va acabar queimando, etc. O que já foi adiantado pelos médicos que procurei e também pelo que li na internet é que colocar gordura haverá sempre uma "perda" pois o organismo irá reabsorver a gordura (ficando cerca de 70% do que foi colocado). Enfim, esse problema vem me atormentando há bastante tempo e to louco pra resolver. Gostaria da ajuda de vocês que ou já passaram por isso ou conhecem alguém que tenha feito possa me ajudar. Valeu turma
  3. Então galera to treinando sério fazem 2 meses apenas apesar de já ter frequentado acadêmia diversas vzs casualmente, oq me incentivou a focar no treino foi o meu peito que acho horrível considerando q é fundamental pra uma boa aparência corporal, postura, caimento de roupas etc. Fui num mastologista e ele disse que era apenas uma lipomastia leve e que se caso eu emagrecesse ficaria de boa, eu discordo acho q ele foi brando demais, além do volume de gordura no meu peito tbm me incomoda o fato do meu mamilo ser meio dilatado, acho muito estranho isso dará pra ver nas fotos de lado. Sobre meu treino é o basicão e estou fazendo aeróbico moderado todos os 5 dias da semana, especificamente a esteira corro uns 2km e poucos em uns 16~18 minutos, tento fazer um hiit. Segundo meu treinador estou com 22% de BF e preciso, tenho 79kg e o ideal seria 72kg com o mínimo de BF possível, minha aparência não é de gordo talvez mas o BF é altíssimo. Dieta esta focada atualmente em 150g de proteína e 50g de carbo, gordura eu como azeite, castanha e gemas mas to perdido nessa parte gostaria até que me indicassem a quantidade média de gordura boa por favor, suplemento só tomo whey e multivitaminico, tenho um lipo6 guardado e vou começar a tomar ele na busca da diminuição de peso e BF. Essa é a minha ideia pra baixar o BF mas como quero foco no peito, existe algum exercício específico que me ajude a melhora-lo? Hoje faço apenas supino reto e inclinado. Já estou cogitando correr atrás pra fazer cirurgia sei lá ou então tentar emagrecer o máximo possível pra ver se meu peito melhora, porém o ganho de massa não existiria eu acho, tbm vou tomar o termogênico lipo6... Vejam as fotos e analisem meu percentual de gordura, o peito e dessa forma qual seria o esquema de treino legal pra mim.
  4. Tenho um problema, ele está todo explicado detalhadamente neste post, espero ter ajuda. Olá a todos, tenho uma dúvida a muito tempo, desde os meus 10 - 12 anos que comecei a notar uma diferença nos meus mamilos, eles eram elevados e com aspecto maleável, eu nunca me preocupei por ser muito pequeno e por ser um pouco acima do peso. Hoje tenho 20 anos e o problema continua, fui orientado por um profissional quando era menor de que isso provavelmente sumiria aos 17, 18 anos - porém não sumiu - fazia musculação e tinha um peitoral pouco desenvolvido isso destacava os mamilos, já procurei vários fóruns e alguns encontrei tratamento contra isso, remédios contra câncer diminuem ou eliminam eles diziam, já fui em um bom profissional e ele me recomendou uma pequena cirurgia para retirada da gordura. Eu não tenho interesse em fazer cirurgia, por ser muito cara e pelo resultado que o médico orientou que poderia voltar com o tempo. Queria saber se existe algum tratamento sem remédios tarja preta, ou para câncer.. Já tentei perder gordura, evoluir o peitoral e nada adiantou.. Isso me incomoda muito, se tiverem alguma dica, solução.. serei grato eternamente! Foto: http://imageshack.com/a/img910/9738/HrVljB.jpg Espero resposta! Grato desde já. Ass: LocodoPão
  5. Fala galera blz? Comecei tribulus 500ng da oficialfarna essa semana, depois de uns 4 dias comecei a sentir ardência no mamilo direito. Tava com testo total em 460 e livre meio baixa , não lembro ao certo, mas estava quase em 5 só. Devo psrar o tribulus? Pode tá sensível a minha taxa hormonal ? Oura dúvida, como tá c ardência , às vezes passo o dedo p sentir (mas nao fico apertando e nem nada, só tocando de leve): esses toques podem estimular estrogênio ? Obrigado!
  6. Boa noite! Faz aproximadamente 45 dias que fiz a cirurgia de ginecomastia (bilateral). No entanto, um dos lados esta bem maior que o outro, o que me anda causando preocupação, pois eu ainda tenho que usar roupas escuras e largas para esconder. Este lado era o mais afetado pelo problema (antes da cirurgia seu tamanho era pequeno-medio), por isso estou preocupado em ter feito a cirurgia à toa. Estive pensando em ser algum inchaço, porem estranhei ser apenas de um lado (bem no pior lado) e ainda estar grande. Eu usei a cinta modeladora para ginecomastia por exatamente 30 dias, como foi recomendado pela medica. Eu gostaria de saber se alguém que tenha feito a cirurgia também passou por isso,pois eu acho muito chato fazer a plástica (fiz pelo convenio/unimed), mas persistir/piorar o problema.
  7. Bom, venho através desse tópico para descrever meu problema e tentar retirar alguma ajuda e algumas dicas. Desde 2013 quando eu tinha 11 anos, e era muito muito gordo eu desenvolvi esses “peitinhos”. Comecei a me esforçar bastante para perder peso e ver se isso saía de mim pois era o que mais me incomodava. Após pedalar bastante e fazer dieta consegui emagrecer 17 quilos. Hoje em dia, 4 anos após estou com 15 anos e ainda possuo esse problema. Entrei na academia a 3 meses pois como emagreci bastante, fiquei um pouco flácido e com o objetivo de ganhar massa muscular para repor essa “pele” que ficou sobrando no meu corpo. Com esse pouco tempo já pude perceber uma evolução boa no meu corpo quanto ao ganho de massa, pois além de treinar focado todos os dias estou fazendo dieta contando as calorias e procurando sempre bater uma meta de macronutrientes. Sei que nessa idade esse problema é comum devido aos hormônios estarem todos “loucos” no meu organismo, mas isso realmente me incomoda pois já fazem 4 anos que vivo com isso e tenho vergonha de ficar sem camisa, e até do fato de toda camisa marcar essa “tetinha”. Sou aparentemente magro porém o que realmente me atrapalha é esse problema nos peitos. Treino peito todos os dias na esperança de sumir com isso mas já tem tanto tempo que fico preocupado pensando que só uma cirurgia vai resolver meu problema. Segue aí algumas fotos. Se puderem me dar uma força, e algumas dicas que posso fazer para que isso suma eu agradeço. Obrigado pela atenção.
  8. Boa tarde, galera Eu fiz cirurgia de ginecomastia em 2014 e o resultado foi incrível e me senti ótimo com meu corpo. Em 2016 eu me matriculei na academia, desenvolvi massa magra e perdi BF, deixando a estética do meu peitoral ainda mais agradável. Porém no início de 2017 eu tive que sair da academia devido trabalho e faculdade e fiquei até semana passada sem me exercitar. Ganhei por volta de 5kg nesse um ano de afastamento da academia, mas meu peito continuava normal. E aí ocorreu o problema, desde que voltei para a academia na semana passada, meu peito inchou, perdeu aquela estética reta, rija e bonita, e ficou igual quando eu tinha Ginecomastia, gordo, estufado e mamilo invertido. Fui em um Endócrino que afirmou não ser ginecomastia, mas sim um acúmulo de gordura (Lipomastia, por mais que ele não tenha usado esse termo), o que é bastante estranho, já que mantive o mesmo peso e coincidentemente foi quando eu comecei a treinar de novo. Sábado eu não tinha nada, hoje já está saltado como um peito de uma mulher. Como é possível em uma semana, mantendo o mesmo peso, eu acumular gordura no peito dessa maneira? O treino teve alguma relação com isso? OBS: De fato não sinto caroço no peito. Não uso nenhum tipo de drogas ou anabolizantes. Tenho Hipotireoidismo e uso Puran T4 100mg. Até onde sei, problema na tireoide desequilibra a produção de testosterona e estrogênio, porém o endócrino disse ser quase impossível ter relação com o meu problema no peito.
  9. Boa tarde, galera Eu fiz cirurgia de ginecomastia em 2014 e o resultado foi incrível e me senti ótimo com meu corpo. Em 2016 eu me matriculei na academia, desenvolvi massa magra e perdi BF, deixando a estética do meu peitoral ainda mais agradável. Porém no início de 2017 eu tive que sair da academia devido trabalho e faculdade e fiquei até semana passada sem me exercitar. Ganhei por volta de 5kg nesse um ano de afastamento da academia, mas meu peito continuava normal. E aí ocorreu o problema, desde que voltei para a academia na semana passada, meu peito inchou, perdeu aquela estética reta, rija e bonita, e ficou igual quando eu tinha Ginecomastia, gordo, estufado e mamilo invertido. Fui em um Endócrino que afirmou não ser ginecomastia, mas sim um acúmulo de gordura (Lipomastia, por mais que ele não tenha usado esse termo), o que é bastante estranho, já que mantive o mesmo peso e coincidentemente foi quando eu comecei a treinar de novo. Sábado eu não tinha nada, hoje já está saltado como um peito de uma mulher. Como é possível em uma semana, mantendo o mesmo peso, eu acumular gordura no peito dessa maneira? O treino teve alguma relação com isso? OBS: De fato não sinto caroço no peito. Não uso nenhum tipo de drogas ou anabolizantes. Tenho Hipotireoidismo e uso Puran T4 100mg. Até onde sei, problema na tireoide desequilibra a produção de testosterona e estrogênio, porém o endócrino disse ser quase impossível ter relação com o meu problema no peito.
  10. Salve salve, licença pra chegar Gente, eu to com uma dúvida muito séria em relação ao meu peitoral desalinhado.O lance é o seguinte, só fui reparar no mamilão na hora que tirei um foto pós futebol e ai que rolou a bateção de cabeça.Fui pra um ortopedista que me pediu um raio x da coluna, e ela tá mais que firmeza, inclusive não apresenta nenhum desvio.Cheguei a ir num fisioterapeuta porque não sabia se poderia realizar musculação numa nice, sorrindo e fibrando, e o mesmo lançou que eu to mais que bom pra isso. Pratico a musculação faz 5 meses, como tenho uma rotina cabulosa de estudo, trabalho e academia, fora as atividades extracurriculares kkkk vou treinar apenas 3x na semana, quando rola 4x.O lance é que gostaria de saber se isso é um caso postural, onde consigo corrigir o peitoral em desalinho pra ficar firmeza e tirar foto sem ter vergonha de ter um mamilo no norte e outro no sul. Agradeço desde já quem me responder, Bom treino pra nóis
  11. Tenho 29 anos, malho desde 2005 e resolvi fazer meu 1º ciclo de esteroides em 2012. Altura: 1,80m BF:+-17% Peso antes do ciclo: 75kg Utilizaria Durateston num ciclo pequeno. 8 aplicações de 250mg sendo; Semana 1: 500mg (250mg seg. + 250mg qui.) Semana 2: 500mg (250mg seg. + 250mg qui.) Semana 3 a 6: 250mg (segunda-feira) Acontece q após a 3ª aplicação comecei a sentir uma sensibilidade no mamilo esquerdo. Logo, comecei a tomar 10mg de Tamoxifeno por dia. Lá pra 6ª aplicação a sensibilidade aumentou, logo aumentei a dose de Tamox. para 20mg por dia. Então comecei a sentir uma sensação estranha, como se fosse um vontade de urinar, mas com a bexiga vazia. Mesmo logo após urinar a sensação continuava. Incomodava principalmente de noite. No terceiro dia deste sintoma cortei o Tamox. e as aplicações de Dura na 6ª aplicação. Gostaria de saber, ainda assim devo fazer a TPC? Estou pensando em fazer a TPC com Clomid.
  12. Salve, galera. Seguinte. Tenho 24 anos, treino há 6 anos. Estou, acho que no 5 ciclo. Em soma, já usei (stano, dura, Deca, Diana, proprionato, enantato e boldenona) mas tudo seguindo o protocolo certinho: ciclo mínimo 8 semanas, exames, TPC, etc. Tenho 1, 79 e estou com 101kg e subindo, no bulking limpo. Minha meta é 115kg. Estou comendo 5.000 calorias diárias, entre arroz, feijão, nozes, cereais, aveia, leite, ovo, peixe, carnes e frutas. Meu Bf está em torno dos 18% (Eu acho. Vou fazer os exames) já estava alto, pois fiquei parado durante alguns meses, porque sofri um acidente de moto e quebrei a clavícula. Voltei a treinar 6x1 há 2 meses, sendo 1 mês natural pra recuperar o ritmo, e 1 mês de ciclo. Meu ciclo: 1-4 de dianabol 40mg/dia. (acabou sexta passada) 1-10 de 600mg/semana de Deca landerlan 1-10 de 500mg de enantato landerlan (decidi deixar a Deca maior, sim, é uma dose alta. Mas é porque minha testo bate muito, no último ciclo, com 500Mg, bateu 12.000mol na 6a semana. Sim, DOZE FUCKING MIL. Tava olhando até para minha vizinha, que tem 70 anos. Enfim, é um ciclo simples... O meu problema é; desde mlk eu tenho uma leve ginecomastia, mas nada aparente. Comecei o ciclo tomando 0,5mg de anastrozol DSDN, porém dessa vez, senti o caroço crescer na primeira semana, creio que por conta da Diana. Então aumentei a dose para 1Mg DSDN. Agora, o caroço do peito direito meio que se expandiu além da região do mamilo, e está palpável como a fosse um nódulo rígido, saindo do mamilo 2 dedos além, na direção do lado direito do peito. Ao aperta-lo, não sinto dor. Estou com receio de ser algo além da Gineco (tipo câncer de mama, Deus me livre! ). Sinto uma leve dor quando corro ou quando aperto o mamilo, quase imperceptível. Mas o caroço em si não dói quando aperto... Vou ao médico ver isso. O que me deixou intrigado, é o caroço está rígido, indolor e tá indo além do mamilo. Vou deixar uma foto marcando a região do caroço. É normal esse tipo de gineco? Pelo que eu conheço, ela tem um formato de "moeda", debaixo do mamilo. Não se expande além do mamilo em uma só direção. Abraço. https://drive.google.com/folderview?id=0ByAg_mThP_R7TFVSWHZnUU1rWFE
  13. PESO: 80KG ALTURA: 1,73M TIPO: ENDOMORFO IDADE: 17 ANOS NATURAL (NUNCA USEI ANABOLIZANTES) Fala aí galera, então, é o seguinte.. Desde sempre tive um caroço na região do mamilo o que fez com que ficasse um pouco mais projetado pra fora do que na maioria das pessoas. Não acho que é algo prejudicial à saúde, mas me incomoda esteticamente, afinal esse esporte preza a aparência.. Além disso incomoda usar roupas brancas ou de tecido fino porque aparece muito, só fica igual à da maioria quando tomo banho gelado, que aí endurece. Bem, pra evitar respostas desnecessárias e tudo mais, vou contar algumas informações a respeito pra quem souber do assunto puder dar sua opinião. Sou ex-gordo, comecei a academia com 15 anos pra perder peso inicialmente, me apaixonei pelo esporte e após perder 15kg (pesava 75kg pura banha, fui pra 60kg, raquitico mode on), me dediquei aos ganhos de massa. Após alguns meses de pesquisas em busca de conhecimento em todas as áreas possíveis da musculação, montei minha dieta (tanto pra cutt como pra bulk) e meu treino, tendo dado certo ao longo desse tempo todo. Atualmente peso 80kg, saí de um cutting em que cheguei a 75kg só que decidi voltar pro bulk pois já estava me sentindo muito fraco, faz 3 meses que estou nele e já cheguei a 80kg de novo.. Em relação a visita a médico especializado nesse quesito: Eu não tenho condições de bancar um médico particular.. Fui ao SUS perto da minha casa e a médica praticamente riu da minha cara. Ela analisou meu peito, falou que não tinha nenhuma glândula mamária com tamanho além do normal e que não era pra me preocupar. Pela quantidade de músculo ela logo viu que eu praticava musculação e ficou enchendo o saco a consulta inteira dizendo que eu era muito novo pra isso.. Ajudar no meu problema que é bom, nada. OBS: Pode ser algo genético pois meu irmão também tem isso, só que é mais discreto o dele. Ele pratica musculação também e é 2 anos mais velho que eu. Vou anexar algumas imagens pra vocês poderem ver a situação. Não tenho uma câmera muito boa então saiu um pouco distorcido. É maior do que aparenta esse caroço. Não deu pra mostrar muito bem com camisa.
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