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Mostrando resultados para as tags ''levantamento de peso''.
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Boa noite pessoal, Estou fazendo uma pesquisa com fins acadêmicos, sobre o reflexo de uma alimentação restrita em atividades com peso. Exemplo de preenchimento: Idade: 23 Sexo: Masculino Peso: 75 Altura: 1.81 Tempo de Treino: 3 anos Tipo de treino: Hipertrofia Dieta Cutting: 1000 kcal/ 140g proteínas diárias 1RM's Supino: 40kg Levantamento Terra: 60kg Agachamento: 50 Militar: 30kg Dieta Bulking: 3000kcal/100g proteínas diárias 1RM's Supino: 50kg Levantamento Terra: 80kg Agachamento: 70kg Militar:30 kg Horário de Treino: Manhã A primeira RM é em cutting a segunda em Bulking https://docs.google.com/forms/d/1WGdwjPP9wFYqSrGQC50_J_Qn7m_48lk52lq887wxitI/viewform?usp=send_form
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Treino de ombro, o Tadalafellas costuma treinar visando força, hoje ele experimentou um método diferente.
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Olá Pessoal, Preciso da ajuda de vcs. Quero comprar o tenis adidas PowerPerfect 2, mas não o encontro nas lojas físicas em Brasília, nem nas lojas da internet do Brasil....alguém saberia se há alguma loja física em São Paulo, RJ, BH ou outro lugar que venda este tenis? Ou mesmo na internet? Para referencia: http://www.adidas.com/us/product/mens-training-power-perfect-20-shoes/EV210# Grato por qq informação
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http://www.youtube.com/watch?v=FBe3ATm28ig A técnica desse cara é muito bonita, pqp...