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Encontrado 2 registros

  1. Estudante de medicina do primeiro ano Malho à 4 anos Natural Altura:1,70m Peso em jejum:75kg Circunferência do braço relaxado: 35,5 Treino: abc2x progressão de carga dieta: jejum intermitente16/8 carb backloading Suplementos: creatina, Vitaminas manipuladas e bcaa Vamos supor que o Phill Heath parou de tomar anabolizantes, e milagrosamente seu eixo hormonal voltou ao normal... como se nunca tivesse tomado, se a quantidade de células se mantivesse(75% que fosse) ele seria então um natural com 4 vezes mais miócitos musculares que uma pessoa comum, o que levaria ele a não precisar de anabolizantes e ainda manter uns 50 de braço... isso procede? um ciclo apenas para ganhar os miócitos e depois treinar natural com o bónus da memória muscular vale a pena? A literatura consta que a nesse sempre que você exige da musculatura, novas células começam a ser criadas, os miócitos, nossas células musculares. São essas células que nos ajudam a ganhar cada vez mais massa muscular e fornecem o aporte de nutrientes necessários para que o músculo possa se desenvolver. Quando paramos os treinos a nossa massa muscular diminui, mas a quantidade de miócitos continua a mesma, por muitos e muitos anos. É exatamente a isso que damos o nome de memória celular e é por causa dela que quando voltamos a treinar, ganhamos hipertrofia de maneira mais rápida. Ou seja a maioria das células estão ali, só que murchas. Nesse video o YouTuber Leandro Twin fala Que vale pena fazer um único ciclo na vida...
  2. Bom, galera. Tenho 16 anos, quase 17 e estou pensando em iniciar algo que não seria um ciclo mas sim um meio de aumentar a testo de 30% à 40%, utilizando 1mg de anastrozol por semana. Funcionaria basicamente assim: Tomaria 1mg de anastrozol, ai o estradiol iria baixar, ai meu corpo para compensar iria liberar hormônios não seletivos para equilibrar o estradiol, como ele é não seletivo iria aumentar a testo e o estradiol juntos, porém eu iria estar inibindo o estradiol com o anastro, logo, só a testo iria subir. Isso com o objetivo de dar uma secada final e uma leve ganhada de massa, resolvi iniciar um cutting 5 meses atrás e eliminei 21kg, devo estar em torno de uns 16% de bf. Treino há 1,5 anos ininterruptos. -16 anos - 1,76m - 82kg
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