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Mostrando resultados para as tags ''kettlebell''.
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Ola amigo, andei pesquisando no forum, e não vi nenhuma pesquisa relacionada a Kettlebell em homegym's, a minha duvida seria se é necessário a aquisição, devido que procuro treino musculação/crossfit. Olhei os valores e achei preço normal. Até certo ponto, tem alguns treinos bem interessantes pra adaptar na musculação. Gostaria de saber a opinião de vocês se o custoXbeneficio dele seria bom para ter numa homegym. Abraços
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Qual devo comprar? Sou iniciante, estou querendo montar uma academia no meu AP pra praticar HIIT e Crossfit com objetivo de melhorar a saúde em geral. Edit: há, tem também aquelas barras de porta, apesar de eu não saber se vai funcionar bem aqui em casa(batente da porta é pequeno e frágil).
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Vejo a grande maioria dos membros do fórum praticam suas atividades dentro de academias, porem só vejo relatos de barras, anilhas e halteres. Na academia de vocês possuem Kettelbells ou as famosas chaleirinhas? Vocês já usaram ou sabem manuseá-las? Sabem á diferença entre os KTB e os Halteres?
