Galera, eu e meus amigos criamos um app de iPhone para gerenciar os nossos próprios treinos.
Fizemos uma "nova ficha" pra gente usar na academia, ao invés daquela ficha de papel. Além disso, fica todo o nosso histórico armazenado ali: exercícios, séries, cargas, repetições e tempo de intervalo.
O legal é que agora podemos ver o que treinamos meses atrás. E também ver o quanto evoluímos em termos de treinamento.
Tenho certeza que vocês também vão gostar!
Quem quiser baixar o app pode procurar ele direto na AppStore por "mytraining" ou então baixar por este link: https://itunes.apple.com/br/app/mytraining-pro-fitness-coaching/id879963208
Bons treinos, galera!