Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Pesquisar na Comunidade

Mostrando resultados para as tags ''iniciante ajuda''.

  • Pesquisar por Tags

    Digite tags separadas por vírgulas
  • Pesquisar por Autor

Tipo de Conteúdo


Fóruns

  • Principais discussões
    • Venda de Suplementos
    • Dieta e suplementação
    • Treinamento
    • Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    • Musculação em geral
    • Terapia de reposição hormonal (TRT E TRH)
    • Diário de Treino
    • Saúde e bem estar
    • Fisiculturismo
    • Sala de avaliação / Antes e depois
    • Academia em Casa
    • Área Feminina
    • Off-Topic
    • Entrevistas
  • Assuntos gerais
  • Fisiculturismo
  • Multimídia
  • Fórum
    • Funcionamento do fórum
    • Lixeira

Encontrar resultados em...

Encontrar resultados que contenham...


Data de Criação

  • Início

    FIM


Data de Atualização

  • Início

    FIM


Filtrar pelo número de...

Data de Registro

  • Início

    FIM


Grupo


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Localização


Peso


Altura


Idade

Encontrado 1 registro

  1. Idade: 24 anos Altura: 1,95 Peso: 123kg Bf: Em torno de 20%/23% Tempo de treino: 4 meses ( ja malhei outras vezes mais nada serio , nada mais de 3 meses ) Objetivo: Ganho de massa magra e redução de bf ou usar o ciclo apenas para manter a massa magra que tenho (que não é muita) Estrutura do ciclo: 1-8 Enatato 1ml/semana clembuterl 15on/15off até o fim do ciclo, sempre respeitando os intervalos. Stano ( nao sei ainda se coloco ) TPC: Ainda em aberto, queria dicas de você. Bom, minha intenção é baixar o bf o maximo, e minha gordura localizada no abdômen, e manter minha massa magra , casa tenha ganhos minimos ta ótimos, n procuro resultados espetaculares nesse ciclo , apenas uma motivaçãozinha . Dieta: Ainda estou Planejando. OBS: Sou leigo, por isso pesso a ajuda de vcs ,com dicas , sei que n é indicado ciclar com bf alto , sei também que n é indicado com pouco tempo de treino , assumo todos os riscos e todas as possíveis falhas , no que vc puderem me ajudar com dicas sobre o ciclo , agradeço desde ja . Desculpem os erros grotescos ai , sou leigo , por isso estou postando e pedindo ajudas
×
×
  • Criar Novo...