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Pessoal, n sei o que está havendo, desde um bom tempo atrás eu venho tendo gripes e resfriados constantemente, as vezes 2x no msm mês. Fui no médico fiz exame de sangue e só confirmou, minha imunidade estava bem baixa... Só q eu já me alimento mto bem, como mtas frutas/verduras, todo dia como uma laranja + abacaxi no almoço, maçã+uva pela tarde e suco de limão alternado com acerola dia sim dia n, sem falar q meu whey ja vem com 100% da Vitamina C q precisa num dia*... A médica disse q podia ser q eu estava abusando de atividade física, deixando o corpo com pouca energia pra combater os vírus e pá... Keria a opnião de vcs pra o q pode ser isso, alguma mandinga sei la pq frutas eu ja to comendo mtas e n ta resolvendo :S
