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Ai galera, o meu caso é o seguiinte, 10 meses de academia, e sempre fui focado mais na perca de peso que ganho de massa (por enquanto), nunca levei as dietas a serio, sempre comendo besteira, as vezes seguia a dieta, mas logo em seguida desistia, tive ajuda do lipo 6 black no começo, e depois nao fiz mais uso de nenhum termogenico, consegui perder uns 7kg na balança, mas queria dar uma acelerada mais nessa perda, e fazer o uso de stanozolol apenas, sem fazer a combinação com o durateston. pois agora to querendo somente secar, nao to com pressa pra crescer, quero mais é definir. Bem, alguém aqui ja fez uso somente dele? Qualquer opinião é bem-vinda, e em baixo segue em anexo a foto antes de entrar na academia, e 10 meses depois.

Vou fazer um breve relato do pre treino recomendado por um medico esportivo para ajudar a acelerar resultado e me condicionar para um futuro ciclo a definir, Tenho 1,78 e 28 anos.. Kg 80,3 Massa Muscular 37,3 , Massa Gordura 14,8 , Agua Corporal 48,1 , Massa Livre de Gordura 65,5, IMC 25,1 , PGC 18,5 , RCQ 0.94 , Taxa Metabolismo 1784 segundo Bioimpedancia na última semana de abril 2014 Devo realizar o exame em final de julho novamente. Esto com dieta anticabolica a qual ainda postarei no forum. Li muito que 20 mg é fraco e que deve ser a cada 8 hora,mas o medico já me disse que é uma boa dose e que não é ciclo e sim um pre treino, mas que vai ajudar na força e também na queima de gordura e ganho massa muscular. Será que vou ter algum resultado mesmo Acrescentando este pre treino a dieta? O que posso esperar de resultado? Paguei 140 foi um preço justo? Voltarei aqui para relatar. Obrigado!

Esse video é bem interessante e cheio de informações, vale conferir..... referencias: https://www.dropbox.com/s/qvpc4u7w60c11e8/REFERENCIAS%20ocitocina.doc?dl=0

Boa tarde pessoal, Gostara de pedir com esse tópico uma avaliação do meu exame hormonal e indicação do que fazer para melhorá-lo. Obrigado antecipadamente. Sou novo no aqui no fórum apesar de fazer musculação de forma séria há aproximadamente 3 anos. Como acredito ter chegado ao limite do conhecimento e prática nas áreas de nutrição, suplementação de nutrientes e treino, e perceber que, apesar da dedicação intensa ao bodybuilding, os resultados estão progressivamente cada vez menores, resolvi estudar a última etapa (na minha visão) que é a parte hormonal. Idade: 30 anos Altura: 1,71 m Peso: 77 kg BF: ~8 % Tempo de treino: ~3 anos Medida bíceps: 40 cm Estrutura de ciclo: nunca utilizei AEs Objetivo: Melhora do quadro hormonal para saúde e ganho de massa magra Segue resultado do exame para avaliação: ESTRADIOL................................: 44,10 pg/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) V.R.: Ate 39.8 pg/mL HORMÔNIO FOLICULO ESTIMULANTE............: 6,44 mUI/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) Valor de Referencia: 1.4 a 18.1 mUI/mL HORMÔNIO LUTEOTROPICO - LH...............: 6,04 mUI/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) V.R.: Homens: Ate 70 anos - 1.5 a 9.3 mUI/mL Acima de 70 anos - 3.1 a 34.6 mUI/mL Crianças - Inferior a 6.0 mUI/mL PROGESTERONA.............................: 0.64 ng/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) Valor de Referencia: 0.28 a 1.22 ng/mL TESTOSTERONA TOTAL.......................: 8,29 Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) V.R.: Homens - 2.41 a 8.27 ng/ml Meninos Menor 1 ano - 0.12 a 0.21 ng/ml 1 a 6 anos - 0.03 a 0.32 ng/ml 7 a 12 anos - 0.03 a 0.68 ng/ml 13 a 17 anos - 0.28 a 11.1 ng/ml Mulheres - 0.14 a 0.76 ng/ml T4 - TIROXINA LIVRE......................: 1,74 ng/dL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) Valor de Referencia: 0.89 a 1.76 ng/dL TSH - HORMÔNIO ESTIMULADOR DA TIREÓIDE...: 3.46 mUI/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) V.R.: Adultos - 0.35 a 5.5 mUI/mL Adolescentes - 0.51 a 4.94 mUI/mL Crianças - 0.64 a 6.27 mUI/mL DOSAGEM DE INSULINA Sangue Método: Eletroquimioluminescencia (ECLIA) INSULINA.............................: 4,20 micro u/ml GLICOSE..............................: 104 mg/dl RELAÇÃO INSULINA/GLICOSE.............: 0,04 HOMA-IR..............................: 1,08 Valor de Referencia.: 2,6 a 24,9 uIU/mL SULFATO DE DEHIDROEPIANDROSTERONA........: 347,80 mcg/dL Sangue Método: Eletroquimioluminescencia (ECLIA) Homens: 10 a 14 anos: 24.4 a 247 mcg/dL 15 a 19 anos: 70.2 a 492 mcg/dL 20 a 24 anos: 211 a 492 mcg/dL 25 a 34 anos: 160 a 449 mcg/dL 35 a 44 anos: 88.9 a 427 mcg/dL 45 a 54 anos: 44.3 a 331 mcg/dL 55 a 64 anos: 51.7 a 295 mcg/dL 65 a 74 anos: 33.6 a 249 mcg/dL > 75 anos: 16.2 a 123 mcg/dL VITAMINA D, 25-HIDROXI...................: > 70.00 ng/mL Sangue Método: Eletroquimioluminescencia (ECLIA) Valores de Referencia: Suficiencia - Igual ou superior a 30 ng/mL Insuficiencia - 20 a 29.9 ng/mL Deficiencia - Menor que 20 ng/mL TESTOSTERONA LIVRE.......................: 422,3pmol/L Sangue Método: Calculo baseado nos níveis de Testosterona Total e SHBG. Valores de Referencia: Feminino - 2 a 45 pmol/L Masculino - 131 a 640 pmol/L ZINCO....................................: 100 ug/dL Sangue Método: Espectrofotometria Método Easpectrofotometria de absorcao atomica "Métodologia desenvolvida e válidade pelo laboratorio de acordo com a RDC 3022de 13/10/2005 , Art.5.5.5.1 Valor de Referencia : 70,00 a 120,00 ug/dL (Carencia: abaixo de 3C ug/dL) Valor de Referencia : até 170 ug/dL (Exposicao Ocupacional) PEPTIDEO C...............................: 1,4 ng/mL Sangue Método: Eletroquimioluminescencia Valor de Referencia: 1,1 4,4 ng/mL GLOBULINA LIGADORA DOS HORMÔNIOS SEXUAIS...........: 62 mmol/L Sangue Método: Ensaio Imunoenzimatico por Eletroquimioluminescencia. Valores de Referencia : Feminino - 17 a 125 nmol/L Maculino - 16 a 76 nmol/L

Boa tarde pessoal, Gostara de pedir com esse tópico uma avaliação do meu exame hormonal e indicação do que fazer para melhorá-lo. Obrigado antecipadamente. Sou novo no aqui no fórum apesar de fazer musculação de forma séria há aproximadamente 3 anos. Como acredito ter chegado ao limite do conhecimento e prática nas áreas de nutrição, suplementação de nutrientes e treino, e perceber que, apesar da dedicação intensa ao bodybuilding, os resultados estão progressivamente cada vez menores, resolvi estudar a última etapa (na minha visão) que é a parte hormonal. Idade: 30 anos Altura: 1,71 m Peso: 77 kg BF: ~8 % Tempo de treino: ~3 anos Medida bíceps: 40 cm Estrutura de ciclo: nunca utilizei AEs Objetivo: Melhora do quadro hormonal para saúde e ganho de massa magra Segue resultado do exame para avaliação: ESTRADIOL................................: 44,10 pg/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) V.R.: Ate 39.8 pg/mL HORMÔNIO FOLICULO ESTIMULANTE............: 6,44 mUI/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) Valor de Referencia: 1.4 a 18.1 mUI/mL HORMÔNIO LUTEOTROPICO - LH...............: 6,04 mUI/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) V.R.: Homens: Ate 70 anos - 1.5 a 9.3 mUI/mL Acima de 70 anos - 3.1 a 34.6 mUI/mL Crianças - Inferior a 6.0 mUI/mL PROGESTERONA.............................: 0.64 ng/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) Valor de Referencia: 0.28 a 1.22 ng/mL TESTOSTERONA TOTAL.......................: 8,29 Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) V.R.: Homens - 2.41 a 8.27 ng/ml Meninos Menor 1 ano - 0.12 a 0.21 ng/ml 1 a 6 anos - 0.03 a 0.32 ng/ml 7 a 12 anos - 0.03 a 0.68 ng/ml 13 a 17 anos - 0.28 a 11.1 ng/ml Mulheres - 0.14 a 0.76 ng/ml T4 - TIROXINA LIVRE......................: 1,74 ng/dL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) Valor de Referencia: 0.89 a 1.76 ng/dL TSH - HORMÔNIO ESTIMULADOR DA TIREÓIDE...: 3.46 mUI/mL Sangue Método: Quimioluminescência (ADVIA) V.R.: Adultos - 0.35 a 5.5 mUI/mL Adolescentes - 0.51 a 4.94 mUI/mL Crianças - 0.64 a 6.27 mUI/mL DOSAGEM DE INSULINA Sangue Método: Eletroquimioluminescencia (ECLIA) INSULINA.............................: 4,20 micro u/ml GLICOSE..............................: 104 mg/dl RELAÇÃO INSULINA/GLICOSE.............: 0,04 HOMA-IR..............................: 1,08 Valor de Referencia.: 2,6 a 24,9 uIU/mL SULFATO DE DEHIDROEPIANDROSTERONA........: 347,80 mcg/dL Sangue Método: Eletroquimioluminescencia (ECLIA) Homens: 10 a 14 anos: 24.4 a 247 mcg/dL 15 a 19 anos: 70.2 a 492 mcg/dL 20 a 24 anos: 211 a 492 mcg/dL 25 a 34 anos: 160 a 449 mcg/dL 35 a 44 anos: 88.9 a 427 mcg/dL 45 a 54 anos: 44.3 a 331 mcg/dL 55 a 64 anos: 51.7 a 295 mcg/dL 65 a 74 anos: 33.6 a 249 mcg/dL > 75 anos: 16.2 a 123 mcg/dL VITAMINA D, 25-HIDROXI...................: > 70.00 ng/mL Sangue Método: Eletroquimioluminescencia (ECLIA) Valores de Referencia: Suficiencia - Igual ou superior a 30 ng/mL Insuficiencia - 20 a 29.9 ng/mL Deficiencia - Menor que 20 ng/mL TESTOSTERONA LIVRE.......................: 422,3pmol/L Sangue Método: Calculo baseado nos níveis de Testosterona Total e SHBG. Valores de Referencia: Feminino - 2 a 45 pmol/L Masculino - 131 a 640 pmol/L ZINCO....................................: 100 ug/dL Sangue Método: Espectrofotometria Método Easpectrofotometria de absorcao atomica "Métodologia desenvolvida e válidade pelo laboratorio de acordo com a RDC 3022de 13/10/2005 , Art.5.5.5.1 Valor de Referencia : 70,00 a 120,00 ug/dL (Carencia: abaixo de 3C ug/dL) Valor de Referencia : até 170 ug/dL (Exposicao Ocupacional) PEPTIDEO C...............................: 1,4 ng/mL Sangue Método: Eletroquimioluminescencia Valor de Referencia: 1,1 4,4 ng/mL GLOBULINA LIGADORA DOS HORMÔNIOS SEXUAIS...........: 62 mmol/L Sangue Método: Ensaio Imunoenzimatico por Eletroquimioluminescencia. Valores de Referencia : Feminino - 17 a 125 nmol/L Maculino - 16 a 76 nmol/L

Boa noite pessoal, Fiz exames de rotina e descobri que minha testosterona total está muito baixa (180 ng/dL) porém a testosterona livre está normal (12,6 ng/dL). Fui a um urologista e ele disse que não tenho motivos para me preocupar. Minha prolactina está elevada (16,77 ng/ml) devido aos antidepressivos que faço uso - pedi para minha psiquiatra uma medicação para baixa-la, pois sei que ela interfere na produção da testo, mas ela ainda não me retornou. Em termos práticos, devo me preocupar ou o que importa realmente é a testosterona livre ? Como pode a total estar baixa e a livre normal ?? Se pudessem me ajudar com alguma informação ficaria muito grato! =)

Bom tenho 17 anos e estou evoluindo satisfatoriamente de 2 meses para cá fazendo a famosa dieta flexível tive um ganho de 5kg em 2 meses e isso nunca tinha me acontecido, não... eu não estou comendo apenas porcaria, apenas me esforço para bater meus macros e quando não da para comer algo limpo eu jogo uma besteira pra dentro, até porque não sou nenhum atleta! A questão é que tenho 17 anos estou com uma musculatura bastante densa e definida para pessoas dessa idade em geral, porém eu era um graveto e mesmo desenvolvendo bastante os ombros, peito, dorsal, braço e ect... Continue tendo as marcas de um magro, como a cintura bastante fina e os antebraços não tão desenvolvidos, queria saber quando passar a fase da adolescência com uns 20 anos por exemplo a minha cintura tende a ficar mais grossa, pois é muito fina e não há como desenvolver ela que nem um músculo, eu praticamente não tenho gordura localizada, eu praticamente não acumulo gordura, mesmo comendo 3000 kcal diária e 380g de carbo... Agradeço a ajuda que puderem me dar, vlww! O que mais incomoda no meu shape atual: Não consigo deixar minha cintura mais grossa e minhas costelas ainda são tipo finas, não sei explicar...

Bom Dia,Ciclei a um mês com Dark cyde reign,e fiquei sabendo que o sledge é mais forte que o reign,e queria saber se tem algum problema eu usar outro ph sendo que ciclei a mais ou menos 1 mes,consegui bons resultados com reign,ganhei 5 kg,aumentou minha força,meu braço passou de 40 cm para 42,e gostaria de voltar ciclar com ph,o que acham?

Boa noite galera, Atualmente tenho 23 anos e treino a 4 anos, os ultimos 4 meses (apenas) foram de AES com acompanhamento com endócrino. Estou com 91kg e tenho 1,78 de altura, não estou "Gordo" porém, existe aquela "capa de gordura". Em minha última consulta com meu médico, ele me receitou o famoso GH para "secar", porem, em algumas pesquisas tenho visto que é interessante ministrar esta droga juntamente com AES. O que vocês acham? Segue receita: 1. - Ominitrope 10mg - 04 canetas - aplicar 1,2mg subcutaneo diariamente antes de dormir. 2. - Testosterona Bioidentica 200mg ---- 60ml - Aplicar 1 pump na região do anti braço a noite. 3. - Anastrozol 1mg --- 60cp - Tomar 1 capsula ao dia. 4. - Clomid 50mg -- 5 caixas -- Tomar 1 comp ao dia por 45 dias. Qual a opinião de vocês? Essa porcaria está muito cara, somente os GH (sem o restante da medicação) girou em torno de R$1920,00 (sou de Brasília), Vou gastar meu suado dinheirinho? Observação: Os ciclos anteriores eram pra ganho de massa densa, no caso, deca + deposteron + Oxandrolona + Hemogenin.

Primeiramente boa noite pessoal esse e meu colega ele treina faz uns 2 anos ele era meio gordinho emagreceu e agora esta com esse shape em cerca de dois anos se acha bastante ele muitos dizem que ele usou algum hormônio o que vcs acham que são mais experientes?? fotos abaixo OBS Ele tem 16 anos

Boa noite, Sou bem magro, estava consumindo 4000 kcal conforme nutricionista, sendo 2000 apenas em hipercalóricos e as demais, um adendo, é que engordei 3kg em um mês, viajei por dois dias, e emagreci 2,5kg. Agora estou pensando em ciclar. Devido a facilidade pra conseguir os medicamentos, me recomendaram bem o GH, 4UI/dia durante 90 dias. Não quero fisioculturismo, peso hoje 68kg com 1,93 de altura, 30cm de braço, etc. Coloquei uma foto do nível de corpo que quero chegar, e gostaria da ajuda de vocês. Agradecido desde já, Felipe Leroy

Bom pessoal, estou com suspeita que estou com estradiol baixo. Tenho ereções fortes, rígidas, mas quando não ejaculo no oral ou sexo. Quando me masturbo, ejaculo em jato mas pouca quantidade. O problema maior é que no oral e sexo, não chego a broxar, mas perco a rígidez. Como podem me ajudar?

Pessoal do fórum, boa noite. Gostaria de tirar uma dúvida com vocês que são experientes no assunto. Vou começar um novo ciclo na próxima semana, estou fazendo com acompanhamento médico e houve quem discordou do ciclo montado pelo meu médico, tendo em vista que o objetivo é BULKING e ele passou GH. Portanto, segue a dúvida: Indicado pelo médico: Ciclo de 9 semanas. 200mg de deposteron toda segunda / quinta 50mg de decadurabolin toda segunda 15mg de oxandrolona 3 X ao dia 0.6mg de GH Saizen toda noite antes de dormir Anastrazol e Exemestano ao final A grande dúvida é, por ser um ciclo de BULKING, o GH nesse ciclo seria dispensável ? Estaria jogando dinheiro fora se tomar. Já estou com tudo comprado. Guardo ele para depois ou tomo agora ? Meu objetivo é ganhar massa muscular e secar a barriga. Valeu, abraços.

Boa tarde, Ando pesquisando á algum tempo e recentemente montei um ciclo, gostaria da opinião de vocês, visto que sou iniciante na área e meu conhecimento se limita a artigos e relatos alheios. Acho valido citar: Sempre mantive uma alimentação regular e completa e durante três anos tive altos e baixos, porém nenhum resultado satisfatório. Durmo pouco, entorno de 5h por dia. Dados: Idade: 20anos Tempo de treino: 3anos Altura: 1.75cm Peso: 69kg BF: 17% Braço direito: 35,5cm Braço esquerdo: 35cm Dorsal: 90cm Pernas: 53cm Mesomorfo Calculo de Macros: TMB: 1.700 170 Proteínas 140 Carboidratos 90 Gorduras Obs. Visando ganho de massa magra. Ciclo: Dura Duração: 8semanas Quantidade: 2mls por semana (2ampolas) Frequência: 2vezes por semana (Segunda e Quinta) Obs.: Ciclo de 16 ampolas de Dura Oxodrolona Duração: 8semanas Quantidade: 40mg por dia (4comprimidos) Frequência: Diária Obs.: Ciclo de 2potes de Oxodrolona (100 comprimidos de 10mg cada) Considerações: Pretendo iniciar a oxodrolona um dia após primeira aplicação de dura. Não busco ganhos “massivos” e sim ganhos com qualidade. TPC – SERMS Inicio: 18 dias após ultima aplicação de Dura. Duração: 28dias Quantidade: 100mg de Indux + 40mg de tamoxifeno/50mg indux + 20mg tamoxifeno Frequência: Diária Considerações: Pretendo administrar 100mg indux + 40mg tamox do 1° ao 14° a partir do 15° vou dividir pela metade as dosagens, até o 28°. Pretendo incluir vitaminas D e E, Omega3 e Tribulus, para estimular a produção de testosterona. O que acham?

Fiz exame de sangue para vit D e deu insuficiência e irei começar um ciclo de oxodrolona 20 mg dia, queria saber se ia cortar os ganhos ou algo do tipo?

Eu queria que vcs ordenassem em ordem Trembolona, Enantato de test, e DECA, de acordo com o potencial de dar espinhas. Pq usando tremb nao to tive espinhas, enquanto com deca eu tive mto. Seria a tremb falsa, ou seria q ela tem baixo potencial de espinhas

Boa tarde, amigos Primeiramente, já estou ciente que a suplementação de fitoterapicos irá apenas ajudar a deixar a minha testosterona normal, acima do normal só com aes A discussão é, quais são os fitoterapicos mais eficientes? Li sobre zma, ashwagandha, 5htp, e algumas pesquisas mostraram resultados bem satisfatorios Qual vocês já fizeram uso? quais o resultados? recomendam?

Olá vou iniciar o uso do gh, esse vai ser meu primeiro contato com essa droga. gostaria de saber como faço para calcular 2 ui de gh em uma seringa de insulina, vou usar Bergamo 12ui, vou tomar 4 ui por dia, sendo 2ui em jejum e 2ui antes de dormir.

Galera vou relatar com vocês meu primeiro ciclo Sim, sou médico, não, não sou Endócrino ( ainda ). Estou iniciando pós graduação em Nutrologia e farei uma pós de Endocrino fora assim que terminar Vim compartilhar com voces pouco do meu conhecimento ainda, para que possamos trocar ideias. Maioria de vocês sabem bem mais que eu por quesitos de experiencia na area Tenho 25 anos Altura: 1,83m Peso: 85kg Cm cintura: 88cm Cm Braço frio: 39cm Protocolo: Simples Alimentação com jejum intermitente, haja vista os 7 principais beneficios desse tema que ganhou o Nobel de Medicina em 2016 Pós quebra de jejum, alimentação no intervalo de 6 horas com tais macros: 180g de Proteina 180g de Carboidrato 25g de Gordura Convertendo para kcal, e cada macronutriente dentro do limiar de alimentos de baixo indice glicemico, gorduras saturas e insaturadas moderaveis, nada de trans ou nitrogenadas, proteina de referência sólidas. Treino, por hábito ja faço muscualçao há alguns anos e virou um hábito meu, treino ABCDE, todo dia intercalado. Final de semana que não permaneço na minha cidade e não consigo ir na Academia, acabo por realizar um funcional mesmo ( Musculo precisa de estimulo, 4 dias de descanço é mais que suficiente para cada grupamento muscular ) Protocólo exógeno: 1- 8 Um éster com testo de longa meia vida e grande confiábilidade no mercado: Cipionato de Testosterona A demora da resposta metabolica ajuda no processo de diminuição de colaterais, onde nosso organismo se "adapta" melhor ao estimulo Vou utilizar um vial esterelizado para manejo na fração de 350mg por semana Intercalando dia sim, dia não. 3-6 Optei por iniciar um pouco mais tranquilo, vou fazer Oxandrolona 60mg por dia Num protocolo de 8 em 8 horas 20mg. Além de diversas vitaminas, ômega 3 Quanto a TPC, vou aguardar manifestações no meu organismo para inicar algum tipo de tratamento Vejo tantos iniciarem protocolos com diversos fármacos que por informações jogadas ou até mesmo preguiça de procurar são desnecessário ao organismo Este que já vem sofrendo ação e passa por um processo de adaptação, tem que se ajustar para receber mais drogas que as vezes não fazem diferença alguma para o momento atual Então vou aguardar exames periódicos para iniciar meu pós ciclo, ou até mesmo alguma droga durante o ciclo para ajustar colaterais E falando da TPC propriamente dita, esperar minha testosterona livre baixar iniciar o pico de decaída para o clomid ou algum outro ( HCG não é sempre necessário, há de avaliar bem a resposta orgânica frente ao primeiro estimulo terápico, não se lança antemão de estimuladores do eixo endócrino sem necessidade, nós mesmos já punimos ele demais ao se alimentar de tantos nutrientes modificados pela industria alimenticia, como por exemplo os Frangos e carnes vermelhas junto de seus incontáveis Hôrmonios. Obrigado a atenção galera Puderem opinar e acompanhar comigo a evolução será bem legal Até mesmo me ensinarem bastante que falta para aprender, abraço Desculpa os erros ortograficos, ta muito tarde e nao voltei para re-ler

Usando 4UI por dia de Gh oq eu devo pedir no exame de sangue e que valor deve dar para saber que o gh eh verdadeiro? alem disso, a lander tropin 400 UI saem 5200 reais e king tropin 400UI saem 2400 reais. Por acaso a king pharma nao é um laboratório confiavel por isso essa diferença absurda de preços?

eai galera blz ? alphagen é confiavel ? e a kingtropin tnb ? se sim. pretendo comprar . tenho uma fonte querendo me vender como fazer um ciclo de gh ? da resultados satisfatório sosinho só o gh ? sem mais anabolizantes

Ola, iniciarei um ciclo de M-stane na segunda feira dia 12/08/2013. TPC vou utilizar Recycle + ZMA + OxyElite Treino ja faz 1 ano e levo muito a serio sempre, dieta regrada e foco todo dia. Estou tomando whey + dextrose + creatina no pós. Como era gordo quando crianca e tenho facilidade pra ganhar peso acabei ficando com gordura na barriga escondendo o abdomen e nas pernas ainda tem um pouco de gordura. O futebol ajudou muito desde pequeno e hoje as pernas sao bem fortalecidas.. As capsulas vao ser tomadas da seguinte maneira: 2 por dia de 12 em 12 horas. Meu treino é ABC. A - peito e triceps. B - costas, biceps e antebraco. C - perna, ombro, trapezio. Atualmente as medidas sao: Biceps frio: 34cm Peso: 75kg Altura: 1,75cm Nao tenho todas as medidas agora mas depois vou pegar todas e postar aqui. Alguem acompanhando?

Galera, to com uma dúvida cruel! Eu to com o t3 em mãos! 60 caps de 25 MCG! O ideal pra da um grau na gordura e dar uma secada! Só que eu não sei qual a melhor hora para tomar, se tomo de 12 em 12 horas e qual a TPC ou como devo suspender o uso, alguem me da uma força? Quero tomar por um mês, e não sei o que tomar depois como "TPC" alguem tem alguma idéia e pode me ajudar?? Valeeeeeeeeeeeu

Ultimamente tenho dormido entre 6, 7 horas apenas por noite, e queria saber se isso afeta meus resultados? Tipo terei menos ganhos comparado a quem dorme 8 horas? No final de semana tento compensar dormindo umas 12 horas, mas não sei isso faz alguma diferença ou não...

Senhores, Após o início da administração de T4 (Puran) exógeno, em média, em torno de quanto tempo leva para o corpo deixar de produzir naturalmente este hormônio? Li vários estudos referentes a retomada da produção endógena, todavia, não consegui encontrar nada sobre a pausa dela.