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Olá pessoal, já faz um tempo que frequênto o fórum e esta está sendo minha primeira postagem por aqui. Tenho 19 anos e estou em uma dieta absolutamente protéica a 8 dias, treino intensamente até obter falha de todos os grupos musculáres sendo este treino um ABC, consegui sentir o meu corpo entrar em estado de cetose no final do segundo dia e essa sensação se pronlongou ao longo do terceiro dia. Essa madrugada, no oitavo dia, acordei às 4 horas da manhã com uma dor muito intensa no estômago, ele não parava de roncar e fazer barulhos como se eu estivesse com fome, eu estava tonto e fraco. Pensei imediatamente em estar em um estado hipoglicêmico, tomei um copo de leite que possui de 7 a 9,4g de carboidrato que é uma quantia razoavél para não sair da minah diete e minha glicose subir. Infelizmente não foi o suficiente, quando eu estava prestes a desmaiar comecei a chupar um floco de açucar, abaixei a cebeça e nos próximos 2 minutos comecei a ter uma melhora até me estabilizar novamente e poder dormir. Meu estomago ainda dói muito de repente quando eu menos espero! Fui ao médico e ele me disse para parar com essa dieta mas não diagnósticou nenhum problema estomacal ou algo do tipo. Afinal, o que aconteceu comigo, e por que meu estômago dói? Grato a todos, espero encontrar alguma explicação e que não precise deixar minha dieta. Um abraço!
