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Encontrado 2 registros

  1. rafasguela
    Eai galera. Pretendo iniciar meu 1° Ciclo. Treino a mais de 2 anos. Objetivo: Baixar BF e ganho de massa magra. Idade: 22 Peso: 68 Altura: 1,68 BF: ~15% Dieta: Carboidratos: 160g Proteinas: 220g Gorduras: 70g Ciclo: 1-8 Propionato de testosterona 100mg dsdn 1-8 Oxandrolona 60mg 1-8 Anastrozol 0,5mg dsdn TPC: 1-14 Tamox 40mg 15-28 Tamox 20mg Tribulus terrestris Vitaminas E, D Protocolo está correto?
  2. Lucas_luiz
    Preciso sabe se esta certo a suplementação estou em duvidas preciso de dica Após desjejum - hiper 80g Pre- hiper 80g +creatina 3g +bcaa 7g Pros- whey 60g +bcaa 7g To colocando o hiper no pre ja q tenho metabolismo acelerado Altura:177 Peso:68 Minha duvida e so quanto a ssuplemento,a quantidade e se minhas combinação estao certa. Quanto ao horário e alimentação solida estou ja ciente e organizando a elas. Grato.
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