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Fala galera do fórum, beleza? Meu nome é Gustavo Garcia, tenho 25 anos, 190cm e 99kg atuais (já bati 106kg em off). Sou personal trainer, pós em nutrição esportiva e em musculação. Espero ajudar vocês com um pouco de conhecimento e lógico, aceito críticas e sugestões. Além de que, quero aprender om vocês também. Aqui vão algumas fotos minhas do meu instagram (porque to pesquisando ainda como postar aqui ): Pra quem quiser me seguir: https://www.facebook.com/guustavogarciaa Instagram: @guustavogarcia Canal Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4T-yyjAQh6-sYH5Lc20R9A https://instagram.com/p/3gwqvBHbuZ/?taken-by=guustavogarcia https://instagram.com/p/3FNY5QnblS/?taken-by=guustavogarcia https://instagram.com/p/2hQxesHbqe/?taken-by=guustavogarcia https://instagram.com/p/2B53ozHbrS/?taken-by=guustavogarcia Tamo junto galera
